11/02/2025
LA NO NUTRICIÓN CAUSA DOLOR - 不荣则痛 Bù róng zé tòng
En MTC, las causas del dolor se sintetizan en 2 grupos, según de dónde derive su raíz:
1. BLOQUEO (te lo cuento en un post anterior). Es lo más frecuente en personas jóvenes.
2. FALTA DE NUTRICIÓN. Es más común a partir de la mediana edad y especialmente, en personas mayores.
Así como el dolor por bloqueo es intenso, el de FALTA DE NUTRICIÓN, en cambio, es sordo y, aunque puede estar vinculado con limitación de la movilidad, lo que la limita no es tanto el dolor en sí, sino la rigidez local y/o la debilidad, probablemente generalizada, que sufre la persona.
Este tipo de dolor se alivia con descanso y masajes. Se puede valorar la aplicación de moxa local. Los tratamientos tienen que ser suaves, para no desgastar el Qi de la persona.
EL ORIGEN DE LA FALTA DE NUTRICIÓN puede ser por:
1. VACÍO DE QI
¿La persona no descansa de forma proporcional a sus esfuerzos? ¿La alimentación y oxigenación se adecuan a sus necesidades? ¿Hay algún problema que impida que determinados nutrientes o micronutrientes de los alimentos se asimilen bien?
Hay personas que sienten dolor sordo en alguna parte del cuerpo, ej. cuello, hombros, lumbares, rodillas, pies... cuando están cansadas, especialmente al final del día. Es recomendable que cuiden la alimentación, tengan una vida activa y que, a lo largo del día, hagan pausas para hacer respiraciones profundas y descansar.
Además de revisar que la alimentación sea correcta, se puede valorar recomendar alguna planta o fórmula que tonifique el Qi, ej. Fórmula de los cuatro caballeros para fortalecer el Bazo.
A nivel de puntos, hay que personalizar, claro, pero podemos tener en cuenta 6R 氣海 QI HAI, MAR DE LA ENERGÍA.
2. VACÍO DE QI-XUE
Recordemos que Xue es la madre de Qi, así que, si falta Xue, indudablemente, también falta Xue. Se trata de un cuadro más avanzado y cronificado que el anterior. Aquí puede haber pérdida de masa muscular, aparecen hormigueos o parestesias (MAMU), incluso rigidez y calambres, que empeoran con la quietud (ojo con los calambres nocturnos). A las recomendaciones del punto 1. VACÍO DE QI, añado aquí especial énfasis en garantizar una correcta hidratación + nutrición + seguir una vida activa: el exceso de quietud se traducirá en mayor rigidez que luego costará más revertir.
Nuevamente podemos valorar recomendar alguna planta o fórmula, como por ej. Si Wu Wan, especialmente si hay vacío de Xue de Hígado.
En cuanto a los puntos, también hay que personalizar, claro, pero podemos tener en cuenta:
- 17V 膈俞 GE SHU (Shu reunión de Xue) + 18V 膽俞 GAN SHU (shu Hígado).
- 36E 足三里 ZU SAN LI (Shu Tierra, He inferior de Estómago) + 6B 三陰交 SAN YIN JIAO, REUNIÓN DE LOS 3 YIN DE LA PIERNA + 4IG 合谷 HE GU, FONDO DEL VALLE.
- 23V 腎俞 SHEN SHU (Shu de Riñón) + 20V 脾俞 PI SHU (Shu de Bazo).
El estilo de Vida que tenemos actualmente nos predispone a sufrir de gran parte de todo esto en la madurez y, especialmente, en la senectud. ¡Mejor prevenir desde ya!
Gracias por leer esta síntesis, hasta aquí!
Saludos,
Raquel Morales
SAC: 80.060
