Josefina Llargués

Josefina Llargués Josefina Llargués
🍀 Psicopedagoga | Posgraduada en Psicopatología Clínica | Máster en Nutrición y Salud | Naturoterapeuta
🍀 Escritora | Conferenciante

CONSULTES PRESENCIALS i 'ONLINE'. Tota la informació a la pàgina web http://josefinallargues.cat/

Des d’un enfocament holístic de l’ésser humà, al meu Centre ofereixo diferents teràpies naturals (naturopatia, homeopatia, flors de Bach, nutrició i dietes personalitzades, dietoterapia Ayurveda i Xinesa, aromaterapia o cosmètica natural), així com xerrades a empreses sobre salut i nutrició, amb l'objectiu de mantenir o retrobar l'equilibri físic i emocional, i potenciar els propis recursos de l'organisme tant en el manteniment com en la recuperació de la salut.

• NUTRICIÓ i DIETÈTICA (Dietes personalitzades i assessorament nutricional si vols canviar de dieta, perdre pes, tens algun problema de salut que requereixi una dieta especial, etc.)

• TRACTAMENTS ANTI-AGING (Prevenció de l’envelliment precoç, mitjançant l’alimentació, hàbits de vida saludables, cosmètica natural, aromateràpia, fitoteràpia i homeopatia).

• NATUROPATIA i HOMEOPATIA

• FLORS DE BACH

• FLORS DE BACH


Consells i receptes saludables a:
http://www.youtube.com/user/josefinallargues

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CONSULTAS PRESENCIALES i 'ONLINE'. Toda la información en la página web http://josefinallargues.cat/

Desde un enfoque holístico del ser humano, os propongo diferentes terapias naturales (naturopatía, homeopatía, flores de Bach, nutrición y dietas personalizadas, dietoterapia Ayurveda y China, aromaterapia o cosmética natural), así como conferencias en empresas sobre salud y nutrición, con el objetivo de mantener o reencontrar el equilibrio físico y emocional y potenciar los propios recursos del organismo, tanto en el mantenimiento como en la recuperación de la salud.

• NUTRICIÓN Y DIETÉTICA (Dietas personalizadas y asesoramiento nutricional, si deseas cambiar de dieta, perder peso, tienes algún problema de salud que requiera una dieta especial, etc.)

• TRATAMIENTOS ANTI-AGING (Prevención del envejecimiento precoz, mediante la alimentación, hábitos de vida saludables, cosmética natural, fitoterapia y homeopatía)

• NATUROPATÍA y HOMEOPATIA

• FLORES DE BACH

Consejos y recetas saludables en:
http://www.youtube.com/user/josefinallargues

17/01/2026

💦 Practica ‘Earthing’ o ‘Grounding’ ¡Mantén tu conexión con la tierra!

Andar descalzo por el campo, el parque o la playa es una actividad gratuita al alcance de todos, que nos aporta enormes beneficios:

• Reduce la inflamación y los dolores crónicos
• Mejora la calidad del sueño
• Aumenta los niveles de energía
• Reduce el estrés y la ansiedad
• Actúa positivamente sobre el síndrome premenstrual
• Alivia la tensión muscular y los dolores de cabeza
• Nos protege frente a los campos electromagnéticos
• Disminuye la hipertensión
• Tonifica el sistema inmunológico
• Favorece la circulación sanguínea y linfática
• En definitiva, fomenta la salud, el bienestar y la calma

14/01/2026

El investigador Jordi Olloquequi nos explica que adquirir nuevas habilidades, como aprender otro idioma, estimula la neuroplasticidad y es una excelente manera de mantener el cerebro activo y prevenir el deterioro cognitivo.



13/01/2026
11/01/2026

Jordi Olloquequi, doctor en Biología Celular, nos explica cómo podemos mantener nuestro cerebro joven y sano durante más tiempo.

🌱Entrevista completa en mi canal de YouTube y en Spotify.

Darnos un respiro, también es salud 🌼☕ 🌼 Unos minutos sin ruido ni distracciones, en compañía de una humilde infusión de...
08/01/2026

Darnos un respiro, también es salud 🌼

☕ 🌼 Unos minutos sin ruido ni distracciones, en compañía de una humilde infusión de manzanilla, pueden convertirse en un pequeño ritual de salud y bienestar:

🌼 Apoya la digestión
🌼 Ayuda a relajar el sistema nervioso
🌼 Favorece el descanso
🌼 Tiene propiedades antiinflamatorias

19/10/2025

Dirección

Barcelona

Página web

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CENTRO DE TERAPIAS NATURALES

Desde un enfoque holístico del ser humano, en mi Centro te ofrezco diferentes terapias naturales, ya sea a través de consulta PRESENCIAL o de consulta ‘ONLINE’:


  • NUTRICIÓN y DIETÉTICA (Dietas personalizadas y asesoramiento nutricional)

  • TRATAMIENTOS ANTI-AGING (Prevención del envejecimiento prematuro, mediante la alimentación, hábitos de vida saludables, cosmética natural, fitoterapia y homeopatía)

  • NATUROPATÍA y HOMEOPATIA