29/04/2026
Medita en el corazón...
"Cierra tus ojos, pon la mano izquierda sobre tu pecho a la altura del corazón, y la mano derecha sobre la izquierda.
Siente los latidos de tu corazón en la palma de tus manos. Ahora trae a ésa persona o situación de la cuál te haga sentir un gran amor. Visualizala... la tienes frente a tí, la puedes ver claramente. Ahora vuelve a observar tu corazón, como late, que ritmo tiene y que sientes.
Expande ése sentimiento de amor en cada órgano, tejido, en cada célula...
Quédate unos minutos así, con ésa imagen de la persona o situación frente a ti, expandiendo ese amor que sientes al traer al presente ése momento o persona. Cuando termines, trata que ese amor se quede en tí todo el día"
Abrazo de luz 🤍