Nashma Brou

Nashma Brou Psicóloga, especialista en salud, deporte y psicoterapia. Mi visión es ayudar a las personas a crecer y ser felices. Mi método .

💭 ¿Cómo es la calidad de tus pensamientos últimamente? 👀 Cuidado, porque actuarás en consecuencia a ellos. Recuerda, tus...
16/07/2024

💭 ¿Cómo es la calidad de tus pensamientos últimamente?

👀 Cuidado, porque actuarás en consecuencia a ellos. Recuerda, tus pensamientos son los que te guían a actuar.

💯 ¿La buena noticia? Depende al 100% de ti.

🚀 Darse cuenta de los pensamientos que tienes durante el día puede ser el primer paso para pasar de una mentalidad que te estanca a otra que te impulsa a conseguir tus metas.

✍🏻 Registra los pensamientos que te surgen día a día. Llegará un punto donde te darás cuenta de cómo han influido esos pensamientos en las acciones o inacciones que has realizado. A partir de esa consciencia, tienes la libertad de elegir cómo quieres pensar y, en consecuencia, actuar.

🧠 Cultiva una mentalidad productiva y observa cómo cambian tus días.

Soy

💓 El amor se construye día a día y siempre hay espacio para mejorar.👣 Pequeños cambios en cómo percibimos y reaccionamos...
11/07/2024

💓 El amor se construye día a día y siempre hay espacio para mejorar.

👣 Pequeños cambios en cómo percibimos y reaccionamos ante nuestras parejas pueden tener un gran impacto en la calidad de nuestra relación.

🤝🏻 Trabajar juntos en estos aspectos puede fortalecer y renovar el vínculo amoroso.

Un día o día uno… Tú decides 🌟¿Qué actividad has estado posponiendo? 🤔 ¿Te animas a empezarla hoy?
09/07/2024

Un día o día uno… Tú decides 🌟

¿Qué actividad has estado posponiendo? 🤔 ¿Te animas a empezarla hoy?

Tomar decisiones conscientes y alineadas con nuestro verdadero valor no solo transforma nuestra vida, sino que también f...
05/06/2024

Tomar decisiones conscientes y alineadas con nuestro verdadero valor no solo transforma nuestra vida, sino que también fortalece nuestras conexiones neuronales y mejora nuestra salud mental y emocional. 🧠💪

Elige sabiamente y… ¡no te conformes con menos de lo que mereces! 💙✨

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