Fisioterapia Helena

27/11/2020

El billar, como cualquier deporte, tiene sus posibles lesiones. La mayoría se deben a una mala ergonomía o a gestos repetitivos.. Puedes prevenirlos con unos simples tips, en caso de que no sean suficientes para aliviar tus molestias acude a un fisioterapeuta.

22/11/2020

11/02/2020

Regala fisioterapia, regala salud

01/11/2019

31/10/2018

https://www.lavanguardia.com/vida/20181030/452652319396/descubren-un-nuevo-ligamento-en-el-tobillo-que-no-esta-en-manuales-anatomia.html

Investigadores de la Universidad de Barcelona (UB) han descubierto una nueva estructura anatómica del tobillo humano con la identificación de unas nuevas fibras, descartadas habitualmente en las...

31/08/2018

Al contrario de lo que se suele pensar, la flexibilidad depende, además de la elasticidad muscular, de otros elementos:
Algunos pueden elongarse pero no debemos forzarlos si queremos evitar lesiones como tendinitis, esguinces, luxaciones o capsulitis. Éstos son los elementos extraarticulares (cápsula y ligamentos) y los tendones.
Otros pueden elongarse, los músculos: tejido contráctil y no contráctil (el tejido conjuntivo). La fascia también se puede alongar con ayuda por ejemplo de masajes.
Los límites óseos no permiten elongarse. Por ejemplo la disposición anatómica de las facetas de las vértebras en un individuo (que varía mucho entre personas) podría limitar a un bailarín en su extensión de columna.

11/05/2018

Mucho cuidado en manos de quién pones tu salud.. Asegúrate de que sea un profesional de la salud. Los fisioterapeutas tenemos que pasar pruebas tanto prácticas como teóricas durante cuatro años en la universidad siendo evaluados por profesionales con doctorado, y cuando realizamos masters y cursos postuniversitarios como terapia manual ortopédica, osteopatía, neurología, y otras seguimos siendo evaluados por profesionales... Mi consejo es que te asegures de que las manos que te toquen son de un profesional fisioterapeuta de la salud que luego se ha especializado en algo y no de alguien que hizo un curso de especialización no homologada..

A 45 year old male with multiple comorbidities presented to his internist with a 2 week history of right sided neck pain and tenderness, accompanied by tingling in the hand. The internists’ neurological examination was normal, except for decreased ...

30/04/2018

Síndrome de cruzado superior y síndrome del cruzado inferior