NSA Wellness Barcelona & Sitges

NSA Wellness Barcelona & Sitges BCN: Martes y Viernes 16.00-20.00 STG: Lunes 16:30-19:30 Jueves 16.00-20.00 Sábado 10.00-14.00 Reorganizational Healing Education Center.

Giving individuals the tools to create a map to self-assess and draw on strengths to create sustainable change in their body and in their life. Centro Educativo de Reorganiztional Healing (Sanación Reorganizativo). Dando a las personas las herramientas para crear un "mapa" para auto-evaluarse y aprovechar las ventajas para crear un cambio sostenible en su cuerpo y en su vida.

FESTIVO NACIONALHoy, Consulta Cerrada🗓️ Hoy, 𝟖 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐜𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, queremos desear un feliz festivo a todos/as nuestros/as cli...
08/12/2025

FESTIVO NACIONAL
Hoy, Consulta Cerrada

🗓️ Hoy, 𝟖 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐜𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, queremos desear un feliz festivo a todos/as nuestros/as clientes/as y audiencia.

⭕ Por dicho motivo, hoy estaremos 𝐂𝐄𝐑𝐑𝐀𝐃𝐎𝐒 para que nuestro equipo también pueda disfrutar de esta señalada fecha.

🧠 Desde nuestra consulta quiropráctica especializada en 𝐍𝐞𝐭𝐰𝐨𝐫𝐤𝐒𝐩𝐢𝐧𝐚𝐥, te deseamos un día lleno de bienestar, energía y armonía.

Mañana estaremos de vuelta 🕘, con energía renovada y en nuestro horario habitual, para seguir acompañándote en tu camino hacia una 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐥.

✨ Si aún no has experimentado los beneficios de esta innovadora técnica, es el 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐳𝐚𝐫.

👉 Reserva tu cita hoy mismo y da el siguiente paso hacia una 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐦𝐚́𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐲 𝐚𝐥𝐢𝐧𝐞𝐚𝐝𝐚. ¡Estaremos encantados de recibirte en nuestra consulta de Barcelona! Ubicación: Portal del Ángel, 38 3º 3ª.

🔊 Más información: 𝟲𝟬𝟳 𝟵𝟮𝟱 𝟭𝟭𝟴.
📩 nsawellnessbcn@gmail.com
🌐 www.nsawellnessbcn.com

What was your Chiropractor doing this weekend?Up leveling their NetworkSpinal skills with Dr. Tor Eric from Norway at th...
08/12/2025

What was your Chiropractor doing this weekend?

Up leveling their NetworkSpinal skills with Dr. Tor Eric from Norway at the Sitges Discover Care Practicum!

Friday night's completely full and immensely interesting talk on the 5 Gifts of the Spine started this Amazing Weekend!

The talk ended with Entrainments for all!

Tor Eric then lead the experience of Saturday's Discover Care Practicum, looking through the lense of the 4 Quadrants, for both NetworkSpinal as well as stages 1 and 2 of the 12 Stages of Healing...bringing eye opening revelations for even us very seasons docs.

The practicum was rounded off once again with Entrainments for all!

Thank you Tor Eric, you were clear, precise, efficient, amazing and super authentic... coming straight from the heart.

🧦🎄🎅Sorpresa navideña en la consulta de Barcelona! Hoy todos nuestros clientes reciben .Calcetines de Regalo🧦👏🧦✨
05/12/2025

🧦🎄🎅Sorpresa navideña en la consulta de Barcelona! Hoy todos nuestros clientes reciben .
Calcetines de Regalo🧦👏🧦✨

"Pequeños detalles que alegran el día🎄Hoy regalamos calcetines 🧦🎀✨navideños a nuestros clientes están felices y nosotros...
04/12/2025

"Pequeños detalles que alegran el día🎄
Hoy regalamos calcetines 🧦🎀✨
navideños a nuestros clientes están felices y nosotros aún más de ver tanta ilusión.

NETWORKSPINALNivel 2 de cuidado🟡 El 𝐍𝐞𝐭𝐰𝐨𝐫𝐤𝐒𝐩𝐢𝐧𝐚𝐥, (𝐍𝐒) impulsa al cuerpo a autorregularse, adaptarse al estrés y evoluc...
04/12/2025

NETWORKSPINAL
Nivel 2 de cuidado

🟡 El 𝐍𝐞𝐭𝐰𝐨𝐫𝐤𝐒𝐩𝐢𝐧𝐚𝐥, (𝐍𝐒) impulsa al cuerpo a autorregularse, adaptarse al estrés y evolucionar conscientemente 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐠𝐢𝐚𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐬.

➡️ En el 𝐍𝐢𝐯𝐞𝐥 𝐝𝐨𝐬, denominado Evolución (𝐄𝐯𝐨𝐥𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐫𝐲 𝐂𝐚𝐫𝐞) se busca:

o Desarrollar una 𝐦𝐚𝐲𝐨𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐚𝐥, autorregulación emocional y adaptación al estrés.
o Establecer una "onda de tensión espinal" más compleja (𝐬𝐨𝐦𝐚𝐭𝐨𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐢𝐜 𝐰𝐚𝐯𝐞), la cual permite al cuerpo reorganizarse a un nivel más profundo.
o Promover el 𝐜𝐫𝐞𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥, la resiliencia y una mejor capacidad para tomar decisiones alineadas con el 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐥.

💡 𝐎𝐛𝐣𝐞𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥:
Fomentar la evolución consciente del individuo, ayudándole a 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫 𝐩𝐚𝐭𝐫𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 a nivel neurológico, emocional y conductual, creando nuevas estrategias para vivir con mayor libertad, propósito y coherencia interna.

✅ 𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 específicos:

• Mayor inteligencia emocional: capacidad de reconocer, procesar y transformar emociones difíciles.
• Claridad mental y toma de decisiones más alineadas con los valores personales.
• Desarrollo de resiliencia.
• Mejora en las relaciones interpersonales.
• Sentido más profundo de propósito y conexión con uno mismo.
• Capacidad de autorregular el estrés.
• Mayor vitalidad y energía sostenida.

🕒 Duración típica:
Este es un nivel de 𝐜𝐫𝐞𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐨. Se concibe como una práctica de desarrollo personal.

➡️ ¿Conocías este tipo de técnica? ¿Cuál es tu experiencia? Te leemos en comentarios, 👇

🔊 Más información y reservas, llamando o enviando Whatsapp al teléfono (+34) 𝟲𝟬𝟳 𝟵𝟮𝟱 𝟭𝟭𝟴.

O si lo prefieres, envíanos un ✉️ a 𝐧𝐬𝐚𝐰𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬𝐛𝐜𝐧@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦.

Hoy en la consulta de Barcelona, hemos creado copitos de nieve, con nuestros clientes, para dar un toque navideño❄️☃️🎄 ...
02/12/2025

Hoy en la consulta de Barcelona, hemos creado copitos de nieve, con nuestros clientes, para dar un toque navideño❄️☃️🎄

LLEGA LA NAVIDAD A NSA WELLNESS¡Ya Huele a Navidad🎄 en nuestras consultas de Barcelona & Sitges!Hoy nuestros clientes de...
01/12/2025

LLEGA LA NAVIDAD A NSA WELLNESS

¡Ya Huele a Navidad🎄 en nuestras consultas de Barcelona & Sitges!

Hoy nuestros clientes de Sitges, se pusieron creativos con los copitos de nieves❄️☃️🎄
Creando sonrisas y una energía preciosa en la consulta.🌟✨

NETWORKSPINALNivel 1 de cuidado🟢 El 𝐍𝐞𝐭𝐰𝐨𝐫𝐤𝐒𝐩𝐢𝐧𝐚𝐥, (𝐍𝐒) busca ayudar al cuerpo a desarrollar estrategias internas para a...
01/12/2025

NETWORKSPINAL
Nivel 1 de cuidado

🟢 El 𝐍𝐞𝐭𝐰𝐨𝐫𝐤𝐒𝐩𝐢𝐧𝐚𝐥, (𝐍𝐒) busca ayudar al cuerpo a desarrollar estrategias internas para autorregularse, adaptarse al estrés y evolucionar conscientemente.

➡️En el 𝐍𝐢𝐯𝐞𝐥 𝐔𝐧𝐨, denominado 𝐁𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 (𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐂𝐚𝐫𝐞) se busca:

-Aliviar el estrés inmediato del 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐢𝐨𝐬𝐨 y mejorar la función corporal básica.
-Establecer una ❞𝐨𝐧𝐝𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚❞ (respiratory wave), la cual ayuda al cuerpo a liberar tensiones y mejorar la conexión mente-cuerpo.
-En esta fase, los clientes suelen experimentar una mayor relajación, mejor postura y reducción del dolor.

💡 Objetivo principal:
Ayudar al 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐢𝐨𝐬𝐨 𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐞𝐫 𝐲 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚𝐫 𝐩𝐚𝐭𝐫𝐨𝐧𝐞𝐬 de tensión acumulados, especialmente en la columna vertebral, y establecer una conexión más fluida entre el cerebro y el cuerpo.

✅ 𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 específicos:

-Reducción del dolor crónico, (especialmente de espalda, cuello y cabeza).
-Mejora de la postura y la movilidad.
-Mayor relajación y reducción del estrés fisiológico.
-Mejor sueño y digestión.
-Mayor conciencia corporal, (el paciente empieza a notar cuándo está tenso o estresado).
-Mejora en la capacidad de respuesta emocional básica, (menos reactividad ante situaciones cotidianas).

🕒 Duración típica:
Generalmente, los pacientes permanecen en este nivel entre 𝟑 𝐲 𝟏𝟐 𝐦𝐞𝐬𝐞𝐬, dependiendo de su historial de estrés, trauma físico/emocional y compromiso con el proceso.

➡️ ¿Alguna vez has experimentado esta técnica? Déjanos tu opinión en comentarios, 👇

🔊 Más información y reservas, llamando o enviando Whatsapp al teléfono (+34) 𝟲𝟬𝟳 𝟵𝟮𝟱 𝟭𝟭𝟴.

O si lo prefieres, envíanos un ✉️ a 𝐧𝐬𝐚𝐰𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬𝐛𝐜𝐧@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦.

The spinal cord connects the brain and body, carrying vital communication to the brain and instructions back out to the ...
28/11/2025

The spinal cord connects the brain and body, carrying vital communication to the brain and instructions back out to the body.

If this feedback loop is disconnected or has interference, it can create dysfunction in every system of the body.

From NSA Wellness Barcelona & Sitges we wish you a very Happy Thanksgiving Day!Being grateful for what we have is a key ...
27/11/2025

From NSA Wellness Barcelona & Sitges we wish you a very Happy Thanksgiving Day!

Being grateful for what we have is a key to Good health and a good life!

Oficialmente el 1 de Diciembre, en NSA Wellness empezamos nuestro concurso de calcetines, siempre hay competencia feroz....
27/11/2025

Oficialmente el 1 de Diciembre, en NSA Wellness empezamos nuestro concurso de calcetines, siempre hay competencia feroz...
Mira que calcetines mas Guay a traído Marta hoy día a la consulta¡¡
Empezamos 1,2.3...
Te esperamos, ponte tus calcetines super chulos...

ISR: ESTADIO2 POLARIDADES🌱 Tu cuerpo 𝐚𝐥𝐦𝐚𝐜𝐞𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 relacionadas con tus emociones y patrones inconscientes.💫 En el...
24/11/2025

ISR: ESTADIO2 POLARIDADES

🌱 Tu cuerpo 𝐚𝐥𝐦𝐚𝐜𝐞𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 relacionadas con tus emociones y patrones inconscientes.

💫 En el Estadio 2 de Integración Somato-Respiratoria llamado 𝐏𝐨𝐥𝐚𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬, trabajamos la conexión entre cuerpo, respiración y emociones opuestas, (como miedo/seguridad, control/entrega, etc.).

❤️ Pertenece a 𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐃𝐞𝐬𝐜𝐮𝐛𝐫𝐢𝐫. Nos ayuda a identificar y liberar polaridades internas que generan bloqueos físicos o emocionales.

A través de contactos suaves, conciencia respiratoria y escucha del cuerpo, empezamos a integrar esos opuestos… 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨, 𝐥𝐚 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐲 𝐞𝐥 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫.

¿Qué 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐦𝐨𝐬❓
🔹 Reconocer y equilibrar polaridades emocionales y neurológicas que el cuerpo ha estado gestionando de forma inconsciente.
🔹 Liberar tensiones somáticas (físicas) asociadas a esos conflictos internos.
🔹 Restablecer la coherencia entre sistema nervioso, respiración y emociones.
🔹 Ampliar la conciencia corporal, facilitando una integración más sana de ambas partes.

En esencia, este estadio no busca eliminar una polaridad a favor de la otra, sino integrar ambas, reconociendo su valor y propósito. Al hacerlo, el sistema nervioso se regula, la respiración se profundiza y el cuerpo recupera su capacidad innata de autocorrección y equilibrio.

¿𝐑𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐝𝐨❓ Más presencia, movilidad emocional, claridad mental y bienestar físico.

👉 ¿Alguna vez te has sentido “atascado” entre dos emociones contrarias? ¿Cómo te 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐟𝐢𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐭𝐮 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 𝐞𝐬𝐞 𝐭𝐢𝐩𝐨 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐥𝐢𝐜𝐭𝐨❓

👇 ¡Cuéntanos en los comentarios! Estamos aquí para acompañarte en tu camino de sanación consciente.

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📩 nsawellnessbcn@gmail.com
🌐 www.nsawellnessbcn.com
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08002

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Categoría

NSA Wellness BCN y Sitges

NSA Wellness, se compone de 2 centros quiroprácticos liderados por la Dra. Jennifer Beck.

Uno de ellos está ubicado en el incomparable marco de una pequeña localidad costera llamada Sitges, (Dirección consulta: Avda. Sofía, 28 - en la fachada pone Villa Antonia). El otro, se sitúa en el corazón de la ciudad condal, Barcelona, (Portal del Ángel, 38 3º 3ª - junto a Cortefiel).

A través del ajuste quiropráctico de Network, (NS) y de la Integración Somato Respiratoria, (ISR), permitimos al sistema nervioso trabajar a su máximo nivel.

-¿QUIÉN ES LA DRA. JENNIFER BECK?