Maricarmen Martínez Garrido - Alimentación y Salud

17/10/2025

16/10/2025

Para la Medicina China, la rodilla es una articulación vinculada a los riñones e hígado y a sus respectivos canales de energía que atraviesan dicha zona. El desgaste de la energía de los riñones o un hígado sobrecargado debilitan las rodillas, así como también el frío y la humedad. Recordemos que el estrés o un exceso de actividad física o mental desgastan la energía de los riñones.

Los puntos que pueden observar en el gráfico se les denominan OJOS DE LAS RODILLAS, se utilizan comúnmente para tratar el dolor, la inflamación y diversas condiciones relacionadas con la rodilla.

TERAPIA
Siéntese cómodamente en una silla y con sus dedos medio y anular juntos, masajear los dos puntos a la vez, primero en una rodilla y después la otra, por espacio de un minuto.

Luego aplicar calor a toda la zona de la rodilla con la siguiente receta:
- Dos cucharadas de aceite de oliva
- Media cucharada de ajo o jengibre molido

*Mezclar en un vaso los dos ingredientes y luego calentarlo unos segundos para luego aplicarlo en las dos rodillas donde se encuentran los dos puntos, frotándolos mínimo medio minuto.

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