Personas5D. Tu espacio de Crecimiento Personal.

Personas5D. Tu espacio de Crecimiento Personal. TERAPIA GESTALT, PROGRAMA AUTOESTIMA INTEGRAL, CURSOS DE AUTOESTIMA Y CRECIMIENTO PERSONAL, COACHI Ofrecemos :
Sesiones individuales de Terapia Gestalt

Sesiones individuales de Coaching Personal Talleres en grupo de Autoestima y Crecimiento personal, Aprender a comunicarse, Inteligencia Emocional, Gestion del Estrés. Grupos Terapeuticos Gestalticos. Acompañamos a personas interesadas en su crecimiento personal, en mejorar sus relaciones, ganar autoestima y aprender a confiar en sí mismas, potenciando sus recursos para afrontar las dificultades y los cambios que la vida les presenta y crear la vida que desean vivir. Para organizaciones, creamos y facilitamos talleres y procesos de aprendizaje en grupo, diseñados a medida según las necesidades de nuestros clientes. Suscribimos a los codigos de AETG y la Asociación de Coaching Transformacional

01/09/2024

Hemos abierto las inscripciones para la 4ª Edición del PROGRAMA AUTOESTIMA INTEGRAL. Nuestro método de Transformación Personal. Solicita ahora tu sesión informativa enviando whatsapp a 649 032 841 y 659 336 710. Te explicaremos lo que puede aportarte el Programa a tí , responderemos a tus preguntas y te daremos todos los detalles del curso. PLAZAS MUY LIMITADAS.

29/06/2023

En este video te cuento las claves para salir de tu zona de confort y gestionar el miedo.
Aprender a gestionar los miedos y salir de la zona de confort son aspectos esenciales en nuestro Programa Autoestima Integral, https://www.personas5d.com/autoestima-integral/
Si quieres que conversemos sobre cómo podemos ayudarte en tu caso particular, o deseas más información sobre las actividades que ofrecemos, puedes solicitar una sesión informativa gratuita enviando WhatsApp al 649 032 841 o 659 33 67 10.

02/05/2023

En este video te contamos cómo influyen en tu confianza en ti mismx, en lo que crees que puedes o no puedes hacer, en la forma que miras el mundo, en definitiva, en tu Autoestima y en tu bienestar :
• La forma en que te hablas
• Las cosas que te dices a ti mismx
• La forma en que te tratas

Y cómo tus creencias y tus dialógos internos condicionan tu vida y tu bienestar.

Identificar y transformar Creencias y Pensamientos Negativos, y mejorar la forma en que te tratas, son aspectos esenciales en nuestro Programa Autoestima Integral, https://www.personas5d.com/autoestima-integral/
Si quieres que conversemos sobre como cambiar tus creencias y pensamientos negativos o la forma en que te tratas a ti mismx, o deseas más información sobre las actividades que ofrecemos, puedes solicitar una sesión informativa gratuita enviando whatsapp al 649 032 841 o 659 33 67 10.

personal

Así de satisfechas estábamos el sábado tras el taller DESBLOQUEA TU AUTOESTIMATrabajamos esas VOCES INTERNAS que nos ...
26/10/2022


Así de satisfechas estábamos el sábado tras el taller DESBLOQUEA TU AUTOESTIMA
Trabajamos esas VOCES INTERNAS que nos hablan de diferentes maneras. Las que salieron en lxs participantes: "no puedo", "no lo sé hacer bien", " soy un caos", "tengo miedo", "haré el ridiculo", "me he de proteger"
Voces aprendidas en la infancia, en el contacto con nuestras primeras relaciones, reflejo de las miradas de los padres que nos creimos.
Y lo más importante no fué eso, si no NUESTRA RESPUESTA. Una respuesta que nos permitió en ese momento sobrevivir en nuestro entorno pero que quedó fijada.
Hoy nuestro niñx interior cree que no hay otra forma. Pero a través de nuestra parte adulta podemos generar respuestas más creativas que responden a la realidad del hoy, no al fantasma del pasado
En el taller fuimos transitando esas NUEVAS RESPUESTAS, poniéndoles en practica, sintiéndolas e incorporándolas desde el cuerpo.
Cambió la expresión de lxs participantes, el poder expresado en la postura y en la forma de relacionarse. Sonrisas, CONFIANZA EN ACCIÓN
Palabras que resumían lxs participantes al acabar:
"Me siento tranquilx"
"Estoy contenta"
"Como me ha servido vivirlo en el cuerpo"
"Aparqué el miedo y lo pude hacer"
"Estoy expectante..(de más sesiones del programa)
"He visto a mi niña"
Misión cumplida!. Nos sentimos felices de lo compartido y vivido!! Qué bonito es este programa!!
Todo preparado para el inicio el dia 5 de Noviembre del PROGRAMA AUTOESTIMA INTEGRAL
Pide tu ENTREVISTA GRATUITA e infórmate de cómo puede ser tu crecimiento
MÁS INFO: https://www.personas5d.com/autoestima-integral/

2ª EdiciónHola, con mucha ilusión te explico que la 2ª EDICIÓN del PROGRAMA AUTOESTIMA INTEGRAL abre puertas para el 2...
27/07/2022

2ª Edición
Hola, con mucha ilusión te explico que la 2ª EDICIÓN del PROGRAMA AUTOESTIMA INTEGRAL abre puertas para el 2022-2023.
💖En Julio acabamos este viaje apasionante de la 1ª Edición y nos sentimos muy satisfechas con lo propuesto, con lo vivido con un grupo maravilloso de personas que sienten que han crecido, que se quieren más y que se relacionan mejor desde el amor a sí mismas.
🌳Esto nos anima e impulsa a seguir un año más y hacer crecer la pilar de una y satisfactoria y unas y auténticas.
💠Es un novedoso programa que he co-creado, junto con Encarna Martínez, donde sintetizamos nuestro trabajo de más de 15 años realizando acompañamiento individual y cursos para personas que deseaban conocerse y comprenderse mejor, y potenciar su desarrollo personal.
🟠 El PROGRAMA AUTOESTIMA INTEGRAL se trata de un Programa completo con una metodología que integra cuerpo, mente y emociones, e incorporamos recursos de diferentes disciplinas así como descubrimientos de vanguardia de la neurociencia y la neurobiología interpersonal.
📆Empezaremos el 22 de octubre, serán 2 sábados al mes desde octubre 2022 a julio 2023. Y trimestralmente haremos un encuentro de todo el día en un espacio en la naturaleza
❗Y ALGO MUY IMPORTANTE : Podemos desarrollar la autoestima a lo largo de toda nuestra vida. Sólo necesitas aprender como hacerlo
▶Te iremos informando de los detalles y el contenido.
📩Si no quieres esperar, envía un email a autoestimaintegral@gmail.com y recibirás el Programa completo en PDF donde te contamos sobre los Beneficios que te aportará el Programa, contenidos detallados, metodología, fechas y precio.
📲También puedes concertar ya una sesión informativa con nosotras por whatsapp al 659 33 67 10 o al 649 032 841 para explicarte lo que puede aportarte en tu caso particular.
✔CÓNOCE EL PROGRAMA: https://www.eccobcn.com/auto-estima-integral-programa-2-2-2/

Dirección

Via Layetana, 51, 2º1ª
Barcelona
08007

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 19:00
Martes 09:30 - 20:00
Jueves 09:30 - 20:00
Viernes 09:30 - 20:00

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Te facilitamos una primera sesión informativa gratuita, y asesoramiento personalizado, para escoger la actividad más indicada para ti. Envia whatsapp al 649 032 841 para reservar tu sesión.

Ofrecemos : . TERAPIA GESTALT, sesiones individuales . Si buscas un mejor autoconocimiento o te encuentras en un momento de dificultades emocionales (infelicidad, miedos, conflictos sin resolver, pérdida, separación, momentos de crisis).

. CURSOS de Autoestima y Crecimiento personal, Aprender a comunicarse para mejorar relaciones personales y profesionales, Inteligencia Emocional, Gestión del Estrés.

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