Niranjana

19/09/2012

El corazón te susurra: SIENTE

La brisa te acaricia: FLUYE

El agua te arrastra: RELÁJATE

La Tierra te pide: DESPIERTA!!!"



"Empieza a actuar, sientiendo tu corazón, dejándote llevar por el fluir de los acontecimientos, relajándote en tu propia esencia y despertando a una nueva conciencia del SER."

E.R.S



Hace 13 años acabé mis estudios de Psicología en la Universidad de Barcelona y desde entonces he sido como muchos una incansable buscadora del sentido de mi vida, de las cosas y de la conciencia humana.

En este recorrido me han acompañado muchos maestros, muchas escuelas y muchos compañeros.

Desde la Terapia estrictamente Cognitiva Conductual hasta el Rebirthing, pasando por la PNL, la Gestalt y demás escuelas eclécticas y no tan eclécticas: Un curso de milagros, nueva paradigma AVATAR (EEUU), meditación Mindfullness, Escuela de Montse Bradford cocina energética, Proceso Hoffman, YOGA...y un largo recorrido en pequeños eceteras....

Como veis mi tren no ha sido un tren de cercanías, aunque a veces lo hubiera agradecido, ha sido un tren de largo recorrido, con paradas largas y paradas más cortas, con bajadas y subidas de pasajeros constantes e incluso con algún que otro accidente.

Pero como suelen decir, todos los trenes llegan a su destino,hasta que te das cuenta que no hay destino donde llegar, porque es el tren en si mismo tu destino.

Pues bien, mi tren hoy en día está repleto de herramientas, y con ganas de abrir sus puertas para todo aquel que desee nutrirse de mi experiencia:

Terapia cognitivo-conductual, técnica PNL, Gestalt, Mindufullness, Terapia de Rebirthing...

¿Te animas a subir a mi tren?

09/09/2012

El poder de las afirmaciones
Publicado el septiembre 8, 2012
Cuantas veces nos pillamos a nosotros mismos teniendo un pensamiento negativo acerca de nosotros mismos…de la realidad que nos rodea…de lo que nos esta sucediendo…resistiendonos al aquí y ahora..,a lo que nos esta sucediendo en el aquí y ahora.

Cuantas veces hemos ido en contra de esa voz sabia que anida en nuestro interior bloqueados por un miedo que solo reside en nuestra mente…

Cuantas veces hemos dejado pasar una oportunidad en nuestra vida como una cita, un trabajo, una aventura atascados en nuestro patrones del pasado que no nos dejan dejar aflorar esa nueva realidad..

Cuantas veces nos hemos quejado de nuestra vida como si fuéramos víctimas de lo nos pasa, creyendonos simples marionetas arrastradas por el soplo del viento…

Cuantas! Cuantas! Cuantas!

Y lo peor de todo repetimos…somos repetidores del victimismo mental que nos ciega a nuestra divinidad natural y simple del aquí y ahora, del suave susurro de la respiración, del constante bombeo cariñoso de nuestro corazón, del burbujeó de nuestro cuerpo que vibra y vive..

Rescatemos nuestro poder, rescatemos nuestra responsabilidad, rescatemos nuestro impulso de vida, rescatemos nuestra capacidad de ser…ser lo que somos: CREADORES DE NUESTRA VIDA

07/09/2012

http://renaciendome.wordpress.com/

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07/09/2012

www.renaciendome.wordpress.com

06/09/2012

as crisis en la vida se pueden llevar de muchas maneras…dejándote llevar por el victimismo mental…reaccionando ciegamente con rabia…pasivamente culpando las circunstancias o a los demás…abandonándote a las circunstancias externas y las opiniones de los demás……pero… Queda otra manera…una manera más responsable…más sincera…más auténtica…mas amorosa…más compasiva…El camino del crecimiento personal a partir de reconocer tu poder personal…primero mirándolo…aceptándolo…y aprovechando todo su poder.
A esta manera llegué a partir del Rebirthing…Renacimiento…renacer a una nueva visión de la vida…de tu ser…y de las circunstancias que vives…devolviéndote tu poder personal para poder desde la consciencia construir una manera más amorosa…más compasiva…más amable…de estar en el mundo…y a su vez con toda la fuerza de tu poder creador.
Desde que entré en el Rebirthing la visión de mi vida ha ido cambiando…y ahora cuando me hablan de este maravilloso proceso me vienen palabras como creatividad…expansión…amor…compasión…amistad…compañerismo…presencia…
Comprensión…humildad…espejos…
Son muchas las experiencias que he vivido en estos meses de formación y estoy segura que más adelante iré viendo todos los frutos…todas las verdades que he descubierto…pero sobretodo todo el amor que he recibido a partir de este camino tanto de los formadores como de los participantes…
Es maravilloso volverte a sentir un ser amoroso…digno de amor…de dar y recibir…si tan sólo nos diéramos cuenta de que todo…absolutamente todo puede sanarse con amor…comprensión…y compasión.
El Rebirthing en mi día a día me suspira: respira, respira, respira…suelta, suelta, suelta…exprésate, exprésate, exprésate…dejate sentir, déjate sentir, déjate sentir…eres amor, eres amor, eres amor…simplemente vuelve a SER
El Rebirthing en mi día a día me acompaña…en las autoafirmaciones, en la energía del grupo, en volver a coger mi poder personal creador, en volver a SER…es una invitación cada día para soltar viejas estructuras caducas e ir poco a poco abriéndote a toda esa abundancia y felicidad que estuvo, está y siempre estará para ti.
El Rebirthing en mi día a día me invita a salir de la oscuridad para entrar a la luz que SOY.

Simplemente Gracias!