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Laura Pérez Gamarro Cursos y Sesiones con PNL especializada en Inteligencia Emocional y AUTOESTIMA 💙 Laura Pérez Gamarro experta en Mejora Personal.

Formación Emocional tiene el objetivo de ayudarte a mejorar la relación contigo mismo y con los demás :) Ofreciendote recursos y entrenamiento para aprender a gestionar mejor las emociones, aumentar la Autoestima y el Desarrollo Personal. Formadora y Coach especializada en AUTOESTIMA. Cursos y sesiones individuales de Coaching con PNL presencial y Online

30/09/2025

No importa si es tu madre, tu pareja o tu vecina… lo único que importa es cuando alguien dice:
— Ha cambiado, esta diferente..

Ese es el reflejo de un trabajo interior auténtico.

Cuando el cambio se nota sin explicaciones.

Eso es lo que sucede tras el trabajo en sesiones de coaching emocional.

Si tú también quieres que se note tu cambio… empieza hoy.

28/09/2025

Este octubre y noviembre estaré impartiendo formaciones de liderazgo emocional en empresas que apuestan por herramientas emocionales y autocuidado.

Liderar con emoción no es una moda: es la forma más poderosa de transformar personas y organizaciones.

Porque, al final, cuando un líder se cuida el equipo encuentra su fuerza.

24/09/2025

“Yo también creía que todo estaba fuera.

La vida no nos lo pone fácil: exigencias, prisas, distracciones…

Con el trabajo con una misma y nuevas herramientas descubrí que lo que cambia no es el mundo, sino tu forma de estar en la vida.

Y eso lo cambia todo.”

Reserva tu primera sesión de descubrimiento conmigo. 💙

22/09/2025

El miércoles 1 de octubre se me ha liberado un espacio en el despacho de Barcelona, de 16 a 17 h.

Una hora para trabajar en ti, en lo que quieres mejorar y en cómo dar los pasos para conseguirlo.

Si sientes que es tu momento, escríbeme y lo reservamos.

17/09/2025

A todos nos pasa: las excusas aparecen sin darnos cuenta, como pequeñas voces que nos frenan.

Lo importante no es no tenerlas, sino aprender a reconocerlas y elegir qué botón queremos encender.

Hoy: Foco. Acción. Constancia.

14/09/2025

NUEVA FECHA IDEAL

Octubre es un mes perfecto para resetear.
Por eso nos vemos el sábado 11 de octubre (de 11 a 13 h)
en un taller pensado para reconectar con tu energía, tu ritmo y tus prioridades reales.

Con cafecito, vision board y muchas ganas de ordenar desde dentro.

Un taller para parar, entender tus automatismos y crear hábitos que sí tengan sentido para ti.

En Vilanova i la Geltrú
Grupo reducido · 35 €

Escríbeme por DM si te apetece venir.

Si no sabes por dónde empezar a incorporar hábitosque te transformen, este puede ser el mejor lugar.

13/09/2025

Cuando algo profundo se alinea dentro de ti, la vida deja de sentirse como esfuerzo y se convierte en movimiento natural, ligero, casi danza.

No se trata de llegar más rápido, sino de llegar plen@.

09/09/2025

Y entender cómo funciona ese piloto automático…
te da el poder de empezar a cambiarlo.

HÁBITOS CON SENTIDO
Un taller para descubrir cómo incorporat Buenos hábitos y crear rutinas que sí se alineen contigo.

📅 Sábado 27 de septiembre
🕚 De 11:00 a 13:00 h
📍 Coworking 4vents, Vilanova i la Geltrú (muy cerca del gimnasio Aqua)
Precio: 35 €

Escríbeme si quieres venir

Te lo vas a pasar bien, y además te vas a llevar recursos que se quedan contigo.

07/09/2025

El refuerzo diferido es clave: no siempre vemos resultados inmediatos, pero los hábitos constantes construyen cambios reales a largo plazo.

Cada elección de hoy es una semilla que, con paciencia, dará sus frutos mañana.
Cultivar requiere tiempo… igual que crecer.

El sábado 27 sembraremos semillas en el taller de Hábitos con Sentido en Vilanova i la Geltrú 🌱

¡Vente! Toda la info y reservas en el enlace de mi perfil

06/09/2025

Tu estado interno influye más de lo que imaginas.

La psicología social ha mostrado que las emociones son contagiosas: cuando sonríes, tu cerebro activa los mismos circuitos que en la persona que te mira (lo que se conoce como neuronas espejo).

Eso significa que la manera en que te sientes y te expresas impacta directamente en cómo los demás se sienten contigo.

Si quieres relaciones más positivas, empieza por cultivar dentro de ti la energía que deseas recibir fuera.

03/09/2025

Y con mis sesiones sentirás que son espacios donde te descubres, entrenas nuevas maneras de mirar la vida y te llevas recursos que se quedan contigo para siempre.

Acompaño procesos desde hace 15 años online y presencial en Barcelona, Castelldefels y Vilanova I la Geltrú

Reserva tu primera sesión de descubrimiento 💙

01/09/2025

Los hábitos son la base de nuestro día a día: más del 40% de lo que hacemos cada jornada son conductas automáticas.

Esto significa que gran parte de nuestra vida se construye en piloto automático… y que aprender a diseñar hábitos de forma consciente puede transformar de verdad nuestro bienestar.

El sábado 27 de septiembre en Vilanova i la Geltrú trabajaremos juntos en un taller práctico para descubrir cómo cambiar lo pequeño puede abrir grandes cambios en tu vida.

Si quieres cambiar tu vida, cambia tus hábitos.

Dirección

Calle Sardenya, 326-328, Entlo. 3a
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08025

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Lunes	07:00 - 17:00
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