Yoga Indra

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Yoga Indra

"Yoga Indra" és una casa de Ioga i art on et trobaràs amb guies i mestres compromesos en la transmis

10/12/2025

A Yoga Indra, al CEM Colom, cada sessió és un espai per parar i reconnectar.
Moviment suau, respiració i una sala que convida a estar present.
Aquí no es tracta de fer més, sinó de fer-ho amb consciència: estirar, alliberar tensió i trobar el teu ritme tranquil.

Un moment per tu, per baixar pulsacions i cuidar el cos des de dins. 🧘✨
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En Yoga Indra, en el CEM Colom, cada sesión es un espacio para parar y reconectar.
Movimiento suave, respiración y una sala que invita a estar presente.
Aquí no se trata de hacer más, sino de hacerlo con conciencia: estirar, liberar tensión y encontrar tu ritmo tranquilo.

Un momento para ti, para bajar pulsaciones y cuidar el cuerpo desde dentro. 🧘✨
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At Yoga Indra, inside CEM Colom, every session becomes a space to slow down and reconnect.
Gentle movement, breathing and a room that invites you to be present.
It’s not about doing more, but doing it mindfully: stretching, releasing tension and finding your calm rhythm.

A moment for yourself, to reset and take care from within. 🧘✨

01/12/2025

El passat divendres, a Yoga Indra vam celebrar dos anys plens de moviment, calma i una comunitat que no ha parat de créixer.
Una sala plena d’energia, pràctica compartida i un petit altar que ens recordava per què venim: per cuidar-nos, per connectar i per trobar espais de presència.

Gràcies a totes les persones que heu format part d’aquest camí.
Seguim respirant, fluint i creixent juntes. 🧘‍♀️✨🌸
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El pasado viernes, en Yoga Indra celebramos dos años llenos de movimiento, calma y una comunidad que no ha dejado de crecer.
Una sala llena de energía, práctica compartida y un pequeño altar que nos recordó por qué venimos: para cuidarnos, conectar y encontrar presencia.

Gracias a todas las personas que formáis parte de este camino.
Seguimos respirando, fluyendo y creciendo juntas. 🧘‍♀️✨🌸
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This past Friday , at Yoga Indra we celebrated two years of movement, calm and a community that keeps growing.
A room full of energy, shared practice and a small altar reminding us why we come: to care, connect and be present.

Thank you to everyone who is part of this journey.
Let’s keep breathing, flowing and growing together. 🧘‍♀️✨🌸

26/11/2025

Descobreix Myo Yin: una sessió que combina alliberament miofascial + Yin Yoga.
Dissenyada per relaxar, estirar i recuperar-te de veritat.
Menys moviment ràpid, més consciència, respiració i calma profunda.
Al Yoga Indra del CEM Colom, la teva pausa és potent.
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Descubre Myo Yin: una sesión que combina liberación miofascial + Yin Yoga.
Diseñada para relajarte, estirar y recuperarte de verdad.
Menos ritmo acelerado, más atención, respiración y calma profunda.
En Yoga Indra del CEM Colom, tu pausa tiene potencia.
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Discover Myo Yin: a session combining myofascial release + Yin Yoga.
Designed to help you relax, stretch and truly recover.
Less fast pace, more awareness, breath and deep calm.
At Yoga Indra in CEM Colom, your pause is powerful.

18/11/2025

Dissabte vam viure una master-class de Yin Yoga amb l’Aldana que va portar calma, presència i un espai per parar de veritat.
Una sessió suau i profunda, per estirar, alliberar tensió i reconnectar amb el cos sense pressa.

Gràcies a totes les persones que vau venir i vau compartir aquest moment tan especial.
A Yoga Indra, experiències com aquesta ens recorden la importància de cuidar-nos des de dins. ✨🧘‍♀️
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El sábado vivimos una master-class de Yin Yoga con Aldana que nos llevó a la calma, la presencia y un espacio para detenernos de verdad.
Una sesión suave y profunda, para estirar, liberar tensión y reconectar con el cuerpo sin prisa.

Gracias a todas las personas que vinisteis y compartisteis este momento tan especial.
En Yoga Indra, experiencias así nos recuerdan la importancia de cuidarnos desde dentro. ✨🧘‍♀️
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Last Saturday we enjoyed a Yin Yoga master-class with Aldana — a moment of calm, presence and true pause.
A soft, deep session to stretch, release tension and reconnect with the body without rushing.

Thank you to everyone who joined and shared this special experience.
At Yoga Indra, moments like this remind us how important it is to care for ourselves from within. ✨🧘‍♀️

10/11/2025

Quan el sol baixa i la llum s’esvaeix, arriba el moment de parar.
De respirar, d’escoltar-te i de sentir com el cos es deixa anar.
A Yoga Indra, al CEM Colom, busquem això: espais senzills, tranquils i plens de presència.
Perquè a vegades, cuidar-te és tan simple com aturar-te un instant. 🌙🕯
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Cuando el sol baja y la luz se desvanece, llega el momento de parar.
De respirar, de escucharte y de sentir cómo el cuerpo se suelta.
En Yoga Indra, en el CEM Colom, buscamos eso: espacios sencillos, tranquilos y llenos de presencia.
Porque a veces, cuidarte es tan simple como detenerte un instante. 🌙🕯️
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When the sun goes down and the light fades, it’s time to pause.
To breathe, to listen, and to feel your body let go.
At Yoga Indra, in CEM Colom, we seek exactly that: simple, peaceful spaces full of presence.
Because sometimes, self-care is as simple as taking a moment to stop. 🌙🕯️

06/11/2025

🌿 YOGA INDRA – Equilibri, respiració i benestar 🌿
A Yoga Indra, dins del CEM Colom, trobaràs un espai on el temps s’atura.
Cada sessió és un viatge cap a la calma, la connexió amb el cos i la ment, i l’alliberament de tensions a través del moviment conscient i la respiració.
Un racó tranquil al cor de la ciutat per cuidar-te, escoltar-te i retrobar-te amb la teva energia. 🧘‍♀️✨

🌿 YOGA INDRA – Equilibrio, respiración y bienestar 🌿
En Yoga Indra, dentro del CEM Colom, encontrarás un espacio donde el tiempo se detiene.
Cada sesión es un viaje hacia la calma, la conexión cuerpo-mente y la liberación de tensiones a través del movimiento consciente y la respiración.
Un rincón tranquilo en el corazón de la ciudad para cuidarte, escucharte y reconectar con tu energía. 🧘‍♀️✨

🌿 YOGA INDRA – Balance, breathing and wellbeing 🌿
At Yoga Indra, located inside CEM Colom, you’ll find a space where time slows down.
Each session is a journey toward calm, body–mind connection, and tension release through mindful movement and breathing.
A peaceful corner in the heart of the city to take care of yourself, listen within, and reconnect with your energy. 🧘‍♀️✨

30/10/2025

🌿 Troba el teu espai de calma

A Yoga Indra, el ioga és molt més que moviment: és un retorn a tu mateix/a, un espai on cada gest, cada inspiració i cada silenci et reconnecten amb la teva essència.

🕯️ En cada sessió hi ha un instant per parar, observar i simplement ser.
Deixa’t portar per la llum, la respiració i la presència.
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🌿Encuentra tu espacio de calma

En Yoga Indra, el yoga es mucho más que movimiento: es un regreso a ti, un espacio donde cada gesto, cada inspiración y cada silencio te reconectan con tu esencia.

🕯️ En cada sesión hay un instante para parar, observar y simplemente ser.
Déjate llevar por la luz, la respiración y la presencia.
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🌿Find your space of calm

At Yoga Indra, yoga is more than movement — it’s a return to yourself, a space where every gesture, every inhale, and every silence reconnects you with your essence.

🕯️ In every session there’s a moment to stop, observe, and simply be.
Let the light, the breath, and the presence guide you.

22/10/2025

🧘‍♀️ Respira. Mou-te. Connecta.

A Yoga Indra cada sessió és una invitació a escoltar-te, a deixar anar el que pesa i tornar al teu centre.
Aquí, el temps s’alenteix, la ment s’aquieta i el cos s’expressa amb llibertat. 🌿

Sigui la teva primera classe o la centena, cada pràctica és diferent —com tu, com cada dia.
Practiquem des de la calma, amb consciència i presència, per trobar equilibri dins i fora de l’estora.

✨ Vine a viure el ioga des del que realment és: un espai per cuidar-te, sentir-te i reconnectar amb tu mateix/a.
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🧘‍♀️ Respira. Muévete. Conecta.

En Yoga Indra cada sesión es una invitación a escucharte, soltar lo que pesa y volver a tu centro.
Aquí, el tiempo se desacelera, la mente se calma y el cuerpo se expresa con libertad. 🌿

Sea tu primera clase o la número cien, cada práctica es diferente —como tú, como cada día.
Practicamos desde la calma, con consciencia y presencia, para encontrar equilibrio dentro y fuera de la esterilla.
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🧘‍♀️ Breathe. Move. Connect.

At Yoga Indra, every session invites you to listen, release what feels heavy, and return to your center.
Here, time slows down, the mind softens, and the body moves freely. 🌿

Whether it’s your first class or your hundredth, every practice feels different —like you, like each day.
We practice with calm, awareness, and presence to find balance both on and off the mat.

✨ Come experience yoga in its true essence: a space to care for yourself, feel, and reconnect within.

09/10/2025

Respira. Connecta. Flueix. ✨
A Yoga Indra t’invitem a trobar l’equilibri entre cos, ment i ànima. 🧘‍♀️
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Respira. Conecta. Fluye. ✨
En Yoga Indra te invitamos a encontrar equilibrio entre cuerpo, mente y alma. 🧘‍♀
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Breathe. Connect. Flow. ✨
At Yoga Indra, we invite you to find balance between body, mind, and soul. 🧘‍♀️

23/09/2025

Dedica un moment per a tu, sent la teva respiració, flueix amb cada moviment i reconecta amb el teu interior. 🧘‍♀️✨
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Dedica un momento para ti, siente tu respiración, fluye con cada movimiento y reconecta con tu interior. 🧘‍♀️✨
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Take a moment for yourself, feel your breath, flow with every movement, and reconnect with your inner self. 🧘‍♀️✨

18/09/2025

Practicar yoga a Yoga Indra Studio és respirar, fluir i reconnectar amb tu mateix en harmonia i calma. 🧘‍♀️✨
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Practicar yoga en Yoga Indra Studio es respirar, fluir y reconectar contigo mismo en armonía y calma. 🧘‍♀️✨
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Practicing yoga at Yoga Indra Studio is breathing, flowing, and reconnecting with yourself in harmony and calm. 🧘‍♀️✨

10/09/2025

✨ Nova classe a

El Myo Yin Yoga combina l’alliberament miofascial amb el Yin Yoga.
Pilotes de diferents mides treballen músculs i fàscia, seguides de postures per relaxar cos i ment.🧘‍♀️

Un espai únic per alliberar tensions i reconnectar amb el teu benestar.
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✨ ¡Nueva clase en

El Myo Yin Yoga combina la liberación miofascial con el Yin Yoga.
Pelotas de diferentes tamaños trabajan músculos y fascia, seguido de posturas para relajar cuerpo y mente.🧘‍♀️

Un espacio único para soltar tensiones y reconectar con tu bienestar.
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✨ New class at

Myo Yin Yoga combines myofascial release with Yin Yoga.
Balls of different sizes work on muscles and fascia, followed by poses to relax body and mind.🧘‍♀️
A unique space to release tension and reconnect with your well-being.

Dirección

La Rambla, 18
Barcelona
08002

Página web

https://www.cemcolom.com/ioga-indra/

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