
24/06/2025
🧐 REFLEXIÓN SOBRE LAS ADICCIONES 🧐
▶️ La adicción no es un error. No es una anomalía. Es el reflejo más honesto de lo que eres.
▶️ Es un reflejo de tu historia de vida, de tus heridas, de tu dolor. Y si eso hoy día ha tenido como consecuencia una o varias adicciones, cada una de ellas es una invitación a mirar dentro de ti.
▶️ ¿Qué sientes que te falta y que podría serte dado o proveído por algo, substancia, conducta o persona, externa a ti?
▶️ Antes de caerte en la tentación de consumir algo, de hacer algo o querer estar con alguien, te has preguntado alguna vez: "¿Qué es lo que quiero sentir?"
▶️ Conecta con tu sentimiento de vacío interior, con tu soledad, conecta con ésa parte con la que luchas, que reprimes, que niegas su existencia , para entonces, al reconocerla, le das un lugar, espacio y tiempo para que se exprese, y así poder liberarte de ella.
▶️ ¡Y no juzgues o compares tu adicción! Sí, has leído bien! No creas que sólo porque eres adict@ al yoga eres espiritualmente superior al que es adicto al alcohol. Tu que eres adicto al trabajo no eres moralmente o socialmente superior al que se fuma ma*****na todo el día. Sí, las consecuencias de cada una de las adiciones son diferentes, pero no por eso dejan de tener la misma proveniência y el mismo camino: el camino del adicto. Simplemente unas adicciones son socialmente más aceptables que otras, pero... Hey! Mira para el que está a tu lado. ¡Si es que es igual que tu!
▶️ Da igual si eres adicto a tu móvil, a la Netflix, al trabajo, al yoga, al gimnasio, a la ma*****na, a la comida, al azúcar, al alcohol, al juego, a comprar, o al s**o. Son sólo variantes con el mismo problema de base. Sí, ¡El mismo! Una adicción es una adicción, ¡da igual el nombre!
▶️ Y si vienes con tu sentimiento de superioridad diciéndote: "pero sólo soy adicto al trabajo, ¿por qué me iría eso perjudicar"?
▶️ ¿Sabes cuál es mi respuesta? Es en sí mismo una pregunta ' ¿Cuándo vas a dejar de engañarte a ti mism@? ... Porque sí, los adictos son expertos en su auto engaño.
▶️ La adicción no se mide sólo en base a su forma de revelarse. Se trata del "para qué lo haces ' y cuando te preguntas esto... Sí, entonces es cuando la verdad incómoda surge...
▶️ Pero ¿sabes qué? No pasa nada. No tienes por qué seguir haciéndolo. Una vez lo miras tienes más perspectiva y ganas la capacidad de poder cambiarlo.
▶️ Ésa parte de ti, sólo necesita tu atención y tu presencia. Sí pones atención en ti, entonces estás siendo presente, y si estás siendo presente, entonces deja de haber un vacío interior, y si ya no hay vacío interior, no necesitas de rellenarlo con algo, haciendo algo o estando con alguien.
▶️ Mucho más hay que decir sobre este tema, pero por el momento te dejo esta reflexión...
▶️ Y recuerda que, las Flores de Bach son una potentísima herramienta que está aquí, a tu alcance, delante de tus ojos, para ayudarte. Pero sólo lo harán cuándo te mires, cuando veas ése reflejo de ti, y entonces, podrás verlas a ellas, y consecuentemente, te verás a tí de manera diferente, porque tu proyección cambiará cuando cambies tu percepción.
Que tengas un feliz día de San Juan! ☀️💥
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