DINUT dietética y nutrición

DINUT dietética y nutrición Dietas personalizadas: pérdida de peso, nutrición deportiva, nutrición clínica.

📣🥑Avui us proposem una idea de menú setmanal saludable adaptat a dieta vegana, el podeu descarregar en l'enllaç de la bi...
06/08/2025

📣🥑Avui us proposem una idea de menú setmanal saludable adaptat a dieta vegana, el podeu descarregar en l'enllaç de la bio.

Per descomptat, es pot simplificar amb receptes més ràpides o repetint receptes algun dia, però esperem que us sigui útil per agafar idees de plats.

🍏📝 Cómo trabajamos en la consulta?Contáctanos para mas informacion!
06/08/2025

🍏📝 Cómo trabajamos en la consulta?

Contáctanos para mas informacion!

Dieta para bajar pesoUna dieta para adelgazar debe ser personalizada, considerando tu historia médica, gustos y estilo d...
06/08/2025

Dieta para bajar peso

Una dieta para adelgazar debe ser personalizada, considerando tu historia médica, gustos y estilo de vida. Si sigues un plan adaptado a ti, será más fácil mantenerlo y alcanzar tus objetivos sin frustraciones.

Con el apoyo de una dietista-nutricionista titulada, lograrás bajar peso de manera sostenible, cuidando tu salud integralmente. ¡Empieza tu cambio hoy y descubre cómo podemos ayudarte a sentirte mejor!

💚Millorarem la teva vida i la teva salut.DINUT som la Lidia, la Mireia i la Roser, 3 dietistes-nutricionistes amb més de...
06/08/2025

💚Millorarem la teva vida i la teva salut.

DINUT som la Lidia, la Mireia i la Roser, 3 dietistes-nutricionistes amb més de 17 anys d'experiència en consulta de nutrició.

Seguim en formació continuada per ajudar els nostres pacients a millorar la seva alimentació amb les recomanacions més actualitzades.

Els nostres punts forts que ens ajuden a donar un servei de qualitat són:

☝️Experiència i personalització
La nostra experiència ens permet oferir una consulta personalitzada per a cada pacient i així tractar el vostre cas concret de forma individual.

Entenem que les necessitats entre persones són molt variades i, per això, apostem per escoltar els nostres pacients i així poder oferir-los unes pautes que realment s'hi adaptin i les puguin dur a terme, aconseguint així els seus objectius de salut.

☝️Treball en equip
El fet de treballar en equip ens permet col·laborar en casos complexos i que cadascú aporti els seus coneixements, en benefici dels nostres pacients, tant de nutrició, psiconutrició, salut, esport, etc.

☝️Acompanyament
A les visites de seguiment, treballem les diferents dificultats que ens podem trobar al camí (viatges, canvis d'horaris, necessitat d'idees de receptes concretes, de menús…), perquè la pauta es converteixi en un canvi d'hàbits real i no en una dieta que es fa uns dies i després es deixa per tornar als mals hàbits.

Contacta amb nosaltres si creus que et podem ajudar!

www.dinut.es
Info@dinut.es

📣 Menú setmanal per al mes d'agost! No us el perdeu! El podeu descarregar en el link de les stories
05/08/2025

📣 Menú setmanal per al mes d'agost!

No us el perdeu!

El podeu descarregar en el link de les stories

Sabies que l'alimentació ens ajuda a cuidar i millorar la salut hormonal de les dones a totes les etapes de la vida? Des...
18/07/2025

Sabies que l'alimentació ens ajuda a cuidar i millorar la salut hormonal de les dones a totes les etapes de la vida?

Des de DINUT oferim el servei d'acompanyament de la dona per millorar la salut hormonal a través de l'alimentació i un estil de vida saludable.

Hi ha alteracions hormonals i moments vitals a la vida de la dona, que a través de canvis en l'alimentació i en l'estil de vida, poden millorar significativament.

En què et podem ajudar?

Síndrome Premenstrual (SPM)

Dolor Menstrual

Fertilitat

Embaràs

Postpart

Síndrome d'Ovaris Poliquístics (SOP)

Endometriosi

Menopausia

Candidiasi vaginal

I molt més....💚

📝 Contacta’ns si ho necessites i creus que et podem ajudar.

💚 Estarem encantades de conèixer el teu cas!

💻Recorda que et podem visita de forma PRESENCIAL i ONLINE ! Ens adaptem a tu i a les teves necesitats!

📧 info@dinut.es
🌐 www.dinut.es
☎️ 640.07.03.10 (i WhatsApp)

👶 Assessorament en alimentació infantilUna alimentació saludable durant la infància és clau per al creixement adequat i ...
18/07/2025

👶 Assessorament en alimentació infantil

Una alimentació saludable durant la infància és clau per al creixement adequat i la qualitat de vida futura de nenes i nens. Establir bons hàbits des de petits garanteix beneficis a llarg termini.

En el nostre servei de nutrició infantil guiem a les famílies perquè els seus fills mengin bé, aprenguin hàbits correctes i es desenvolupin de forma saludable, posant unes bases sòlides per al seu benestar.

Contacta'ns per a més informació.

Et podem acompanyar per a millorar l'alimentació dels teus fill@s i de tota la família.

🥑Nova Idea d'ESMORZAR saludable! Pa 100% integral Alvocat Salsa tzatziki  Pipes de carbassa Avui acompanyada d'un présse...
16/07/2025

🥑Nova Idea d'ESMORZAR saludable!
Pa 100% integral Alvocat Salsa tzatziki Pipes de carbassa

Avui acompanyada d'un préssec de temporada! 🍑

T'animes a provar-ho?

A DINUT som nutricionistes clíniques, psicòlogues, infermeres i tecnòlogues alimentàries. La nostra feina va molt més en...
14/07/2025

A DINUT som nutricionistes clíniques, psicòlogues, infermeres i tecnòlogues alimentàries. La nostra feina va molt més enllà de fer dietes per a la pèrdua de pes o perdre greix i guanyar massa muscular…

Acompanyem a les persones de totes les edats que busquen millorar la seva salut, els seus hàbits i estil de vida. Així com controlar o millorar patologies a través de l’alimentació i la psicologia.

Assessorem amb un enfocament professional, amb empatia i sempre basant-nos en l’evidència científica. Per això el nostre equip seguim en constant formació.

A DINUT, treballem per millorar patologies com trastorns digestius, malalties cardiovasculars, diabetis, malalties autoimmunes, trastorns hormonals, TCA, entre d’altres..

Segur que alguna vegada molta gent a pensat que anar a la dietista-nutricionista és només per “l’operació biquini”, “perdre pes”,... però si vens a conèixer-nos, veuràs que et podem acompanyar en totes les teves etapes de la vida, i molt més..

📝 Contacta’ns si ho necessites i creus que et podem ajudar.

💚 Estarem encantades de conèixer el teu cas!

💻Recorda que et podem visita de forma PRESENCIAL i ONLINE ! Ens adaptem a tu i a les teves necesitats!

📧 info@dinut.es
🌐 www.dinut.es
☎️ 640.07.03.10
📱 640.07.03.10

📝🌸MENÚ FRESQUET DE JULIOL🏵️Bon dia!!!!☝️Teniu menú del mes al blog de la nostra web perquè us el pogueu descarregar!📢📢📢 ...
14/07/2025

📝🌸MENÚ FRESQUET DE JULIOL🏵️

Bon dia!!!!

☝️Teniu menú del mes al blog de la nostra web perquè us el pogueu descarregar!
📢📢📢 Va amb la llista de la compra inclosa!!

Són menús elaborats pel nostre equip de dietistes-nutricionistes, que dediquem temps i esforç per compartir aquests materials.

💚Agrairem si vols compartir amb qui li pugui ser útil, i comentar-nos que t'ha semblat el menú!

El menú és vàlid per a persones de qualsevol edat, però sense patologies que contraindiquin algun aliment concret. Les quantitats i la complementació amb altres aliments dependran de la persona.

☝️Idea d'ESMORZAR ric en greixos saludables! 🫓 Torrada de pa 100% integral 🥑 Alvocat🐟 Tonyina🫙 Llavors de carbassa Vols ...
14/07/2025

☝️Idea d'ESMORZAR ric en greixos saludables!

🫓 Torrada de pa 100% integral
🥑 Alvocat
🐟 Tonyina
🫙 Llavors de carbassa

Vols més idees d'esmorzars?

Comenta'ns si has provat aquesta combinació!

🍆Bikini d'albergínia i formatge 🧀Avui us compartim una recepta original i bona. I com les albergínies son d'aquesta temp...
13/07/2025

🍆Bikini d'albergínia i formatge 🧀

Avui us compartim una recepta original i bona.
I com les albergínies son d'aquesta temporada i al nostre hortet ja creixen sense parar, ens reinventem fent noves propostes diferents amb albergínia. 🍆

📝Ingredients:
Albergínies Formatge ratllat tipus Emmental El farcit que més t'agradi Oli oliva verge extra

📝Elaboració:
Prevalenta el forn a 180° Lamina les albergínies ben fines En una safata de forn, escampa una mica de formatge. Col.loca les tires d'albergínies sobreposades i torna a escampar formatge per sobre. Afegeix un raig d'oli Coure al forn uns 15-20 Min fins que vegis que estan ben cuites.
Afegeix el farcit que més t'agradi (nosaltres hem posat gall d'indi cuit i pastanaga)

Esperem que provis la recepta i disfrutis del plat!!

💚T'ha agradat?

Comenta'ns! 🤗☝️
Comparteix la recepta amb els teus per arribar a més persones!

Vols receptes i menús saludables, i personalitzats??

Contacta'ns

Dirección

Calle De València, 479, 1º 6ª
Barcelona
08013

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 20:00
Martes 10:00 - 20:00
Miércoles 10:00 - 20:00
Jueves 10:00 - 20:00
Viernes 10:00 - 20:00

Teléfono

+34640070310

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando DINUT dietética y nutrición publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a DINUT dietética y nutrición:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría