Acompaño a mujeres como tú a reinventarse y a tener un proyecto propio saludable y consciente. Enfócate Coaching está dedicada a la mujer.
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Mi historia
Mi nombre es Salva Contreras y me defino como Facilitadora Transformacional, porque mi misión es ayudarte y facilitarte el camino hacia tu transformación personal y profesional. Ayudarte a alcanzar el estilo de vida con el que sueñas.
Desde muy niña me fascinó la complejidad de la mente y el comportamiento humano y por eso, decidí en su momento estudiar Psicología (UB) y me especialicé en Técnicas cognitivas y emocionales. Sin embargo, la carrera en sí no respondió adecuadamente a mis preguntas y eso me llevó a indagar más, formándome en Mediación (ISEP), Comunicación (UB), Inteligencia Emocional con Programación Neurocaligráfica (Instituto Kimmon), Programación Neurolingüística (PNL Barcelona) y Coaching (IEC, avalada por ICF y certificada por ASESCO), entre otras cosas.
Durante más de 25 años he trabajado en puestos de responsabilidad de empresas de todo tipo, tanto familiares como multinacionales. En los últimos años, me dediqué a la orientación vocacional de estudiantes pre-universitarios dando apoyo también a sus familias y profesores, así como a la formación en habilidades personales y educación emocional.
Fue en esa etapa cuando decidí formarme también en Coaching. Y eso hizo que me vida diese un giro total porque me ofreció la oportunidad de acceder a una vida mejor. A la vida que siempre quise.
