Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 15:00

el 7

Espai de ioga i teràpies al Poble Nou. Impartim pràctiques de ioga i col·laborem amb terapeutes de varies disciplines.

Espacio de yoga y terapias en el Poble Nou. Impartimos prácticas de yoga y colaboramos con terapeutas de varias disciplinas. Espai de ioga i teràpies al Poble Nou de Barcelona. Vine a fer-nos una visita, escriu-nos o trucan's i estarem encantats de donar-te més informació d'horaris, preus i terapeutes. Si ets terapeuta i busques un lloc on visitar, disposem de sales totalment equipades. Espacio de yoga y terapias en el Poble Nou de Barcelona. Ven a hacernos una visita, escríbenos o llámanos y estaremos encantados de darte más información de horarios, precios y terapeutas. Si eres terapeuta y buscas un lugar donde visitar, disponemos de salas totalmente equipadas.

17/10/2025

Si llevas tiempo queriendo empezar a practicar yoga,
este es el empujoncito que necesitabas 🪷

Estamos por lanzar nuestro programa de Iniciación al Yoga, un espacio seguro para aprender, explorar y encontrar la practicar para ti. Comenta “inicio” y te compartiremos todos los detalles.

10/10/2025

¿qué otros mitos del yoga crees que hay que soltar? 🤜🏼🫳🏼

18/09/2025

¿Qué amamos de septiembre? Volver a ver esta sala con tu linda energía. Gracias por regresar aquí 💚

08/09/2025

¿Quieres formar parte?🧘‍♀️🧘‍♂️💌

Tenemos dos caminos para que empieces a moverte con intención:

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Incluyen beneficios exclusivos para miembros y están pensadas para quienes desean profundizar en su práctica, con continuidad y comunidad.

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📩 Escríbenos a hola@el7.cat

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07/09/2025

La forma en que prestamos atención al momento presente determina en gran medida el carácter de nuestra experiencia, y por tanto, la calidad de nuestras vidas.

Tras 4 ediciones acompañando a personas como tú, me hace mucha ilusión anunciar que ya está abierta la 5ª edición de Inmersión en la Meditación: 8 semanas para aprender el ABC de la meditación y construir una práctica que sostengas, desde tu ritmos, la coherencia y la presencia.

En este curso trabajamos: respiración funcional, herramientas para inducir el estado meditativo, gestión emocional, prácticas para integrar la atención en tu día a día y un cierre muy especial para integrar lo aprendido.

Como siempre, plazas reducidas para aprovecharlo al máximo y modalidad híbrida (presencial + online).

Si te interesa iniciarte en esta práctica transformadora, escribe “MEDITACIÓN” en los comentarios y te envío más información.

Early Bird disponible para los primeros 5 inscritos.
Más info e inscripciones en el enlace en la bio.

Gracias por estar aquí 🙏

Dirección

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Barcelona
08018

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