Psicoespaibcn Centro de Psicología Sistémica

21/11/2019

Escucha y descarga los episodios de Temps de salut gratis. Espai dedicat a la medicina, a la medicina alternativa i a la psicologia. Amb entrevistes a professionals i especialistes de la salut. En aquesta oca... Programa: Temps de salut. Canal: radiosantpol. Tiempo: 56:30 Subido 21/11 a las 10:40:13...

14/11/2019

Terapia sistémica: una nueva mirada
Las relaciones con otros individuos de nuestro sistema social nos definen como personas.

En psicología, la terapia sistémica supone una nueva mirada sobre cualquier situación. Nuestro objetivo es abrir el foco de atención, pasando del individuo a la interacción entre individuos. El interés está ahora en la comunicación y en los patrones relacionales aprendidos en el núcleo familiar.
La psicología sistémica considera el potencial de la familia para generar cambios como un recurso fundamental. En un sistema familiar, sus miembros son mutuamente interdependientes y potencialmente influenciables entre sí.
“Si tu cambias, tu entorno cambia. Si tu entorno cambia, tu cambias”
El bienestar psíquico individual depende directamente del estado de equilibrio del sistema familiar, que se encuentra en constante relación con otros sistemas significativos como la escuela, comunidad, entorno laboral o grupo de amigos. Estos, a su vez, están inmersos en otros sistemas aún más amplios, como la política, la cultura o la sociedad. Comprender la interrelación entre todos estos sistemas y con el individuo será básico para abordar las dificultades personales y familiares que puedan surgir.
El enfoque sistémico tiene aplicación clínica en todo tipo de terapias. La terapia familiar sistémica es su versión más clásica, ya que lo aprendido en el entorno familiar es el principal sistema que influye en nuestra personalidad, relación e interacciones con otros individuos. Sin embargo también podemos aplicar la visión sistémica en terapia sistémica individual, o en terapia sistémica de pareja, considerando todo el conjunto y no solo una parte para llegar a conclusiones y soluciones acertadas para nuestra angustia o preocupaciones.

Leonardo Huncal
Psicólogo 21075. Master en Terapia Familiar Sistémica.
Contacto
lhuncal@gmail.com
tel: 610316373.

11/11/2019

05/11/2019

28/10/2019

29/09/2019

02/06/2019

02/06/2019

13/05/2019

03/02/2019

Formación en Constelaciones imaginativas y Wingwave sistémico realizado! 🙏🏻
Gracias grupo, ha sido todo un placer😊

12/03/2018

Para calmar nuestra mente cuando está encallada en pensamientos repetitivos y preocupaciones, podemos valernos de nuestros sentidos. Darle objetivos a la mente que la desenfoquen del pensamiento preocupante. Una vez conseguido esto, la liberaremos para que pueda encontrar nuevas perspectivas de solucionar nuestros problemas.

Para deshacernos de las preocupaciones podemos empezar relajando nuestro cuerpo. Estos ejercicios simples para estimular tus sentidos te serán tan placenteros como efectivos. ¡Evita que tu mente vaya más rápido que la vida!

28/02/2018

La terapias sistémicas nos ofrecen una visión diferente de los problemas y dificultades. Un camino para trabajar con las relaciones para alcanzar bienestar.

23/02/2018

"Hay que ayudar a los jóvenes usuarios de redes sociales a darse cuenta de que sus experiencias en línea y en la vida real están más entrelazadas de lo que piensan". Ana Homayoun

Cuando los jóvenes deciden qué publicar en redes sociales, es más probable que sus juicios de valor sean influenciados por la cantidad de me gusta que podrían recibir que por las implicaciones de lo que publiquen. Cambiemos cómo hablamos con ellos sobre Facebook o Twitter para evitar que se met...

22/02/2018

Es normal que en las parejas hayan discusiones o "batallas" pero cuando estas pasan a ser frecuentes y cada vez más intensas se transforman en "guerras", que dejan heridas y pueden acabar rompiendo la relación. Es posible hacer algo para evitarlo. Consúltanos.

El amor, aunque se libren batallas, no es una guerra. Aunque haya enfrentamientos, el otro nunca es el enemigo. Ese otro puedes ser tú, cuando te regañas por haber metido la pata. Ese otro, en este caso otra, puede ser la persona que duerme contigo

21/02/2018

Los futuros objetivos educacionales y laborales de los niños y niñas están ligados a los tipos de juego que realizan, exponerlos a distintos tipos de juegos ayudaría a fomentar la igualdad y la diversidad. Aunque por otra parte podrían verse expuestos a algunos prejuicios sociales.

¿Qué tanto influye el darles solo muñecas o solo cochecitos a los niños pequeños en su percepción sobre las habilidades que tienen y las posibilidades que ven para sí mismos a futuro?