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CAL FISIO. Fisioteràpia, salut i benestar

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CAL FISIO. Fisioteràpia, salut i benestar

CAL FISIO és un centre de fisioteràpia situat al barri de Sant Andreu de Barcelona. Utilitzem la o

15/09/2022

Terminan las vacaciones y con ellas aumentan en mi consulta los pacientes con problemas en sus pies, fascitis plantares, talalgias, matatarsalgias y un largo etcétera… muchas veces causadas o agravadas por utilizar un calzado inadecuado durante el verano, cambio en la actividad física, cambio en la alimentación…… desde la fisioterapia podemos ayudar a solucionar estos problemas y educar para que no vuelvan a repetirse!

30/04/2020

El próximo lunes 11 de mayo Cal Fisio vuelve a abrir sus puertas!

05/08/2019

Neuromodulación del tibial posterior, espero que te recuperes pronto , grande como persona y fisio!!

23/07/2019

Ejercicio para psoas ilíaco, porque no todo es estirar!😜
Hace falta poner en tensión el Core para estabilizar y proteger la zona lumbo-pélvica!
La subida puede ser más rápida y la bajada lenta!
@ CAL FISIO. Fisioteràpia, salut i benestar

21/03/2019

Síndrome cruzado superior. Cada día tendemos a adoptar posturas más cifóticas, tanto en el trabajo como en la vida diaria, cabeza y hombros adelantados, hipercifosis dorsal.. aquí muestro un sencillo ejercicio que ayuda a ir corrigiendo esta postura, a parte de un plan para liberar musculatura hipertónica y activar la hipotónica tratando de despertar las estructuras que están inhibidas y restaurar el equilibrio de fuerzas!

13/03/2019

Uno de los problemas que más me encuentro en mi consulta es la falta de movilidad de las caderas, llevando todo el trabajo hacia la articulación sacro ilíaca y la columna lumbar o hacia rodilla y pies!
Hay que trabajar mucho más estas caderas!
Aquí un sencillo ejercicio para ganar rotación interna y externa de cadera!
En mi caso, claramente tengo que trabajar mucho más la rotación externa derecha e interna izquierda....😅
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07/01/2019

Hoy cumplimos 6 años!!!! Muchas gracias a tod@s los que habéis pasado por aquí y habéis confiado, me hacéis crecer como profesional y como persona!!!
Yo seguiré mejorando para poder ofreceros el mejor tratamiento y trato posible!!!
Gracias/gràcies/thanks!!

31/12/2018

Decimos adios al 2018, un año lleno de buenos momentos y de grandes personas que habéis pasado por aquí!! Espero que el 2019 sea otro gran año! Gracias a tod@s por vuestra confianza!!🙏🎉🎉🎊🎊

26/12/2018

La periostitis tibial es la inflamación de la capa más externa de la tibia, esto suele ocurrir por tracciones repetidas sobre esta capa provocada por la musculatura que se inserta en ella.

30/11/2018

En este artículo traemos una recopilación de ejercicios sencillos para antes, durante y después de los viajes largos de los conductores. Estos pasan mucho tiempo sentados con movimiento repetitivos tanto de piernas como de brazos. La intención es explicar qué ejercicios pueden hacer para soport...

22/11/2018

Y si entrenamos la cadera para hacer su función y dejamos descansar a las lumbares cada vez que nos agachamos?
Aquí un ejercicio muy simple en el cual pondremos una mano delante y otra detrás buscando que tengan la misma tensión entre abdomen y lumbares, sin perder esa tensión bajamos hacia nuestras rodillas, podemos hacer este ejercicio tantas veces como queramos!

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13/11/2018

Ponión de J. Fermín López Gil es Presidente de la Federación de Osteópatas de España (FOE),

Dirección

Carrer De Les Monges 46
Barcelona
08030

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Lunes	16:00 - 21:00
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