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Mirian Alonso Yoga & Coaching

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16/11/2022

Agradecida a y por crear espacio tan necesarios como este.

Me ha permitido conocer a muchas Mujeres Sin Límites dispuestas a apoyarse las unas a las otras.

Sigo poniendo mi foco en la importancia de la comunidad.

En la importancia de Cultivar nuestra Energía Femenina y abrazar la masculina para poder mostrarnos tal y como somos. Una combinación de ambas, cada una en su proporción.

Estar en paz en el área profesional es fundamental para establecer un vínculo saludable de pareja.

Así que se nos dió la oportunidad a compartir y sin dudarlo cogí el micro.
El corazón se me iba a salir por la boca. Me dije: "Buena señal. Mirian estás en coherencia con tu Ser."

Por eso siempre te invito a lanzarte a explorar tus diferentes versiones.
A ir más allá de tus resistencias y limitaciones.

¿Que está pidiendo tu alma ser expresado?

Lánzate y verás como algo cambia en tu relación de pareja.

16/09/2022

¿Te estás preguntando si estás con la persona indicada?

¿Escuchas en las redes sociales que si tu pareja no te da lo que necesitas no es tu pareja ideal?

¿Te sientes confundida porque recibes información muy dispar?

¿Te gustaría saber si hay algo más que puedas hacer por ti y tu relación de amor dentro de la relación de pareja?

Mira el vídeo.

15/09/2022

¿Conoces las necesidades humanas? ¿Sabes cuál de ellas estás satisfaciendo en este momento de tu vida y cuáles satisface tu pareja?

- Certeza: Vamos buscando seguridad en nuestra vida. Saber qué es lo que va a pasar. Pero, ¿Como te sientes cuando no sabes lo que pasa? ¿Tienes estrategias para adaptarte al cambio natural que sucede en tu vida?

- Variedad: Todas vamos buscando que nuestra vida tenga algo de excitación, experimentar cosas nuevas.
¿Que sucede y como te sientes cuando eso no
- Importancia
- Conexión/ Amor
- Crecimiento
- Contribución

13/09/2022

¿Tu pareja evita las tareas del hogar?

Hay veces en las que me he encontrado haciendo yo todo sola.

Pero la pregunta está en, ¿Es así, o es lo que yo creo ver?

Muchas veces nuestra percepción no es exactamente la realidad, ya que aquí entra en juego como nosotras interpretamos lo que vemos.

He pasado mucho tiempo diciéndole a mi pareja lo que oyes en el vídeo, al igual que muchas de vosotras. Y al final, no conseguí nada de lo que quería.

Después de mucho probar y no obtener unos resultados equilibrados para los dos, me di cuenta que yo tenía mucho que ver en la respuesta de mi pareja.

Perdía más energía diciéndole que hacer, como hacerlo y cuando, basado en mis prioridades, que cuando yo tomaba la responsabilidad de lo que había que hacer sin pensar en lo que me gustaría que él también hiciera.
De esa forma, él era tan libre como yo de hacer las tareas, como, cuando y las que él consideraba que necesitaban estar hechas.

La paciencia para que cada uno lleve a cabo las tareas es fundamental.
Respetar el ritmo y la forma.

Y como siempre, lo que más me ha funcionado, es ser ejemplo.
Si cuando él no hace, yo tampoco, entramos en un bucle que no termina nunca.

Por supuesto, también hay hombres como mujeres que tienen intenciones de no hacer nada de nada. Habría que mirar el caso específico. Ya que cada una de nosotras compartimos nuestra vida con personas que de alguna manera reflejan los aprendizajes que nos toca vivir.

Recuerda que puedes obtener una llamada gratuita conmigo desde el enlace de mi Bio.
❤️ 🌸

05/09/2022

¿Necesitas hablar con alguien sobre tu relación de pareja?

Ve a mi Bio de Instagram y agenda una llamada gratuita de posicionamiento conmigo.

03/09/2022

¿Sientes que llevas demasiado tiempo viviendo al ritmo de tu pareja y has perdido tu propio ritmo?

Conéctate al live de hoy con .bosque

19/08/2022

¡¡Por fin puedo anunciar que ya está todo listo para el lanzamiento de mi primer libro!!.

Si quieres ser la primera en saber cuándo está en Amazon, puedes escribir en esta publicación " Yo quiero"

Deseando compartir contigo esta nueva aventura!

16/08/2022

¿Sientes que estás perdiendo tu esencia estando en pareja?

Sé cómo te sientes.

Cuando llevamos mucho tiempo en una relación, muchas de nosotras, nos dejamos influenciar con frecuencia por lo que piensa, dice o hace nuestra pareja.

Es algo natural. Puede que por dependencia emocional, por falta de amor propio, por inseguridad o por costumbre. Sea cual sea la razón, algo mucho más importante que eso, es cuando tiempo pasas permitiendo que te influencie.

Cada día podemos hacer algo para salir de esta influencia.

Algo tan simple como ponerte aquel sombrero que te compraste, que nunca llegaste a usar por un comentario que hizo tu pareja, que no tomaste bien.

Siempre tienes la oportunidad de " Romper con la energía limitante que creaste aqueldia en ti".

¿Cómo? Poniéndote el sombrero.

Si dudas, hazlo y me cuentas.

14/08/2022

¿Estás apunto de tirar la toalla en tu relación de pareja?

13/08/2022

¿Quieres comunicarle a tu pareja o a un amigo especial lo que sientes, pero cuando lo haces aparecen los problemas?

Si es así, te invito a escuchar el primer Episodio de mi podcast.

¿Comunico lo que siento o me callo?

Ya lo tienes en Spotify. Puedes buscarlo por el título.

13/08/2022

¿Quieres comunicarle a tu pareja o amigo especial lo que sientes, pero cuando lo haces aparecen los problemas?

https://open.spotify.com/show/2i6l8QEV2c3TQQ5DKgRfVu

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