Cris Caetano

Cris Caetano Psicoterapia - Psychotherapist Ψ
Bienestar infantil, adulto y familiar ♡
Child, adult, and Family well-being ♡
🇪🇦 🇬🇧 🇧🇷

Spring Camp 2024 - Registration Now Open! 🌸Looking for an unforgettable adventure for your kids this spring? 🌿✨📅 Dates: ...
07/02/2025

Spring Camp 2024 - Registration Now Open! 🌸

Looking for an unforgettable adventure for your kids this spring? 🌿✨

📅 Dates: April 14th to 18th (with potential availability on April 21st if enough sign-ups!)
📍 Location: - Plaça Prim, 4, Poblenou
👶 Ages: 2-8 years

🌟 What we offer:
✅ Social-Emotional Development
🎨 Creative Activities
🌳 Outdoor Adventures
🛹 Optional Skateboarding Classes

🌈 Give your little ones the chance to learn, grow, and have fun in a safe and inspiring environment. Spaces are limited, so don’t wait!

📋 Register now:
📞 +34 617 535 564
📧 caetanocris.psico@gmail.com

Let’s make this spring an unforgettable experience! 🌼💫

🇬🇧 "This easter, give your little one the tools they need to navigate their emotions with our upcoming Easter Camp! Joi...
13/02/2023

🇬🇧 "This easter, give your little one the tools they need to navigate their emotions with our upcoming Easter Camp!

Join us for an interactive and fun-filled day where your child will learn about their feelings, how to express them in a healthy way, and how to cope with different emotions. Here we will lead activities and games designed to help kids understand and manage their emotions in a safe and supportive environment.

The camp is perfect for kids aged 2-8. Register now to reserve your child's spot! Date: 03.04.05,06 and 10/04, Time: 9am-4pm / 9am - 2pm, Where: Espacio Cipi.

For more information, please contact me +34617535564 and follow us on www.instagram.com/cris.scaetano
🇪🇸 En esta Pascua, dale a tu peque las herramientas necesarias para navegar sus emociones con nuestro casal de semana santa.

Únete a nosotros para días lleno de interacción y diversión donde su hijo/hija aprenderá sobre sus sentimientos, cómo expresarlos de manera saludable y cómo lidiar con las diferentes emociones. Aqui haremos actividades y juegos diseñados para ayudar a los niños a comprender y gestionar sus emociones en un ambiente seguro y de apoyo.

El casal es perfecto para niños de 2 a 8 años. ¡Regístrese ahora para asegurar su lugar! Fecha: 03,04,05,06,y 10/04, Hora: 9h-16h / 9h-14h, Lugar: Espacio Cipi.

Para más información, por favor contacte +34 617 535 564 o nuestro Instagram www.instagram.com/cris.scaetano

Esquiar + ver la nieve + andar en bicicleta + ver a los abuelos + estar en familia + jugar con los amigos y amigas + nue...
31/12/2021

Esquiar + ver la nieve + andar en bicicleta + ver a los abuelos + estar en familia + jugar con los amigos y amigas + nuevos juguetes = la pulsera de los deseos!

Ay que bonito fue poder reflexionar con los niños sobre sus deseos  y intenciones para este nuevo año!

Os deseo un 2022 sereno, de conciencia, felicidad, alegría, salut y amor 💛

Feliz año a todos y todas 🥰












Esquiar + ver la nieve + andar en bicicleta + ver a los abuelos + estar en familia + jugar con los amigos y amigas + nue...
31/12/2021

Esquiar + ver la nieve + andar en bicicleta + ver a los abuelos + estar en familia + jugar con los amigos y amigas + nuevos juguetes = la pulsera de los deseos!

Ay que bonito fue poder reflexionar con los niños sobre sus deseos y intenciones para este nuevo año!

Os deseo un 2022 sereno, de conciencia, felicidad, alegría, salut y amor 💛












Hoy experimentamos el autoconocimiento de una manera divertida! Algunos han empezado el día feliz, otros un poquito conf...
28/12/2021

Hoy experimentamos el autoconocimiento de una manera divertida! Algunos han empezado el día feliz, otros un poquito confusos, había  los enamorados y hasta los que tuvieran calmados y con miedo! Fue increíble poder acompañar, hablar y acoger a cada emoción y sus cambios entre los juegos libres, el parque y las actividades.

Nuestros día a día son así, llenos de emociones y libertad de expresión con mucho amor, respecto y cuidado.








           

¡Empezamos con toda energia y buenas vibras! ¡Nada como desfrutar de una mañana de sol a la playa con muchas sonrisas y ...
27/12/2021

¡Empezamos con toda energia y buenas vibras! ¡Nada como desfrutar de una mañana de sol a la playa con muchas sonrisas y nuevas amistades!

Que bonito es nuestro grupito de casal de invierno y que previlegio tengo en poder acompañarlos en su crecimiento único y individual en estas vacaciones. Con mucho amor, alegria, respecto, y cuidado.

¿Qué tal divertirse aprendiendo sobre las emociones durante las vacaciones de invierno?¡El "Casal de Invierno" está a ll...
01/12/2021

¿Qué tal divertirse aprendiendo sobre las emociones durante las vacaciones de invierno?

¡El "Casal de Invierno" está a llegando y estamos abiertos para inscripciones!

El casal fue creado para ayudar a los peques a aprender sobre sus emociones de una manera muy diferente, divertida, creativa y especial.

Nuestro proyecto tendrá lugar en el acogedor en la zona de Poblenou y está lleno de juegos, salidas diarias, excursiones, clases de monopatín y mucho más !!!

Para info + Inscripciones:
+34 617 535 564 - Cris | aysubcn@gmail.com

🇪🇸 ¿Qué tal reflejar y discriminar los sentimientos que están allí, almacenados en su "cofre del tesoro" llamado corazón...
17/10/2021

🇪🇸 ¿Qué tal reflejar y discriminar los sentimientos que están allí, almacenados en su "cofre del tesoro" llamado corazón?

Hoy hice esta reflexión. ¡Paré, pensé y fueron tantos los sentimientos que me acompañaron en este momento! ¡Fue increíble poder mirar y acoger a cada uno de ellos!

¿Y tu? ¿Has hecho esta reflexión hoy?

¡Guarde la publicación para recordar y etiquete a alguien a quien le gustaría leer esto! 🥰

🇬🇧 How about reflecting and discriminating the feelings that are there, stored in your "treasure chest" called the heart?

Today I made this reflection. I stopped, I thought and there were so many feelings that accompanied me at this moment! It was amazing to be able to look at and to accept each one of them!

And you? Have you made this reflection today?

Save the post to remember and tag someone who would like to read this! 🥰

🇧🇷 Que tal reflexionar e descriminar os sentimentos que estão ai, guardados em seu “baú de tesouros” chamado coração?

Hoje fiz essa reflexão. Parei, pensei e foram tantos os sentimentos que me acompanharam por este momento! Foi incrível poder olhar e acolher cada um deles!

E você? Já fez essa reflexão hoje?

Salve o post para lembrar e marque alguém que gostaria de ler isso! 🥰

*Gracias / Thank you / Obrigada .bernardes *

¿Que tal aprender y practicar Mindfulness en Familia?Este sábado tendremos más un encuentro del Taller Socioemocional en...
11/10/2021

¿Que tal aprender y practicar Mindfulness en Familia?

Este sábado tendremos más un encuentro del Taller Socioemocional en el Cafofo - Centro Cultural Brasileño y nos gustaría invitar a todos y todas a compartir una linda mañana en familia.

Es imprescindible inscripción previa:
https://forms.gle/3RxXt7W8CGBze6k26

¿Únete a una practica de atención plena con nosotros?

¡Os esperamos! 🧘‍♀️🧘‍♂️🧘

🇪🇸¿Qué tal aprender a reducir la ansiedad a través de diferentes aromas y perfumes?La bolsita de la calma se puede hacer...
12/09/2021

🇪🇸
¿Qué tal aprender a reducir la ansiedad a través de diferentes aromas y perfumes?

La bolsita de la calma se puede hacer con cáscara de frutas, condimentos, té, una flor, etc.

Cierra los ojos y acerca la bolsita a tu nariz. Respire despacio, concentrando toda su atención en el olor del objeto.

Es una actividad super chula y si puede hacer en familia o individualmente.

Comenta aquí, ¿de qué está hecha tu bolsita de la calma?

Si te gustó esta publicación, ¡ guarda y comparte el post!
🇬🇧
How about learning to reduce anxiety through different essences and perfumes?

The little bag of calm can be made with fruit peel, condiments, tea, a flower, etc.

Close your eyes and bring the bag close to your nose. Breathe slowly, concentrating all your attention on the smell of the object.

It is a super cool activity and you can do it as a family or individually.

Comment here, what is your little bag of calm is made of?

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🇧🇷
Que tal aprender a reduzir a ansiedade através de diferentes cheiros e perfumes?

A bolsinha da calma pode ser feita com casca de fruta, um tempero, um chá, uma flor, etc.

Feche seus olhos e aproxime a bolsinha perto do nariz. Respire lentamente, concentrando toda a atenção no cheiro do objeto.

É uma ótima atividade para se fazer em familia ou individualmente.

Comente aqui, do que a sua bolsinha da calma é feita?

Se você gostou deste post, salve e compartilhe!


** actividad inspirada por el juego brincando de mindfulness **

¿Qué te parece si difundimos el cuidado de las emociones por todo el mundo?Es con mucho cariño que os invito a nuestro P...
08/09/2021

¿Qué te parece si difundimos el cuidado de las emociones por todo el mundo?

Es con mucho cariño que os invito a nuestro Puertas Abiertas del Taller Socioemocional Familiar en centro cultural brasileño Cafofo.

¡Es hora de unirse y despertar buenos recuerdos!

¿Únete a esta aventura con nosotros?

Plazas limitadas!

Más información:
https://fb.me/e/1DYqMiSzD

🇪🇸 Hoy, en nuestra colonia emocional, exploramos nuestras emociones y nos divertimos haciendo una collage inspiradora qu...
17/08/2021

🇪🇸
Hoy, en nuestra colonia emocional, exploramos nuestras emociones y nos divertimos haciendo una collage inspiradora que nos trajo alegría, entusiasmo, alegría, ganas de sonreír, de jugar, de cantar…

Y tú, ¿alguna vez te has parado a pensar en lo que te hace feliz?

Si no, esta actividad es una opción genial para reflexionar sobre tus emociones. Se puede realizar de forma individual, en familia o entre amigos.

Si te gustó esta publicación, deja tu ❤️ y marca a alguien que le gustaría recibir esta actividad.

🇬🇧
Today, in our emotional colony, we explored our emotions and had fun looking for an inspirational collage that brought us joy, enthusiasm, happiness, wanting to laugh, to play, to sing…

And you, have you ever stopped to think about what makes you happy?

If not, this activity is a great option to reflect on your emotions. It can be done individually, as a family, or among friends.

If you liked this post leave a ❤️ and mark someone who would like to receive this activity tip.

🇧🇷
Hoje, em nossa colonia emocional, exploramos nossas emoções e nos divertimos buscando recortes inspiradores e que nos trouxeram sentimentos de alegria, entusiasmo, felicidade, com vontade de rir, de brincar, de cantar …

E você, já parou para pensar o que te faz feliz?

Se não, esta atividade é um ótima opção para refletir sobre suas emoções. Ela pode ser feita individualmente, em família ou entre amigos.

Se você gostou deste post deixe seu ❤️ e marque alguém que gostaria de receber esta dica de atividade.

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About us

My Nanny was born out of a desire to help and shape the lives and attitudes of our little ones for the next world generation.

Back in 2014, Cris Caetano, our founder, psychologist with years of experience with children, came to live abroad from Brazil to work as an enthusiastic young nanny in Dublin - Ireland. Being part of a childcare family and working as a Kindergarten Teacher in Dublin and Barcelona gave her so many ​valuable life experiences and helping others make that same journey seemed like a natural progression.

Understanding just how emotional it is to entrust your precious tiny humans in to the hands of another, she decided to open My Nanny to help families with this wonderful, hilarius, important, frustating and essentil job of raising.

​Our agency are based on enthusiasm, energy, responsability, respect and love for children helping you at just the right time whatever the age, stage, shape or size of your family.