Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

BHPsicologia

Casa
España
Barcelona
BHPsicologia

Psicólogos en Madrid y Barcelona. 25 años de experiencia Centro de psicología en la ciudad de Barcelona.

Estamos situados en pleno centro de la ciudad, a 10 minutos de la parada de Diagonal y Paseo de Gracia. Todos nuestros profesionales cuentan con formación específica en psicología clínica cognitivo - Conductual y con más de 5 años de experiencia en visita a pacientes. Realizamos coachings personales y llevamos a cabo técnicas tan novedosas como el EMDR

26/08/2025

Estás cansada, no rota.

➡️ El cuerpo envía señales claras cuando necesita un respiro.

Escuchar esas señales es el primer paso para recuperar el equilibrio y fortalecer tu bienestar emocional.

✋ Parar, descansar y pedir ayuda son actos valientes que muestran que estás atendiendo tus límites de manera sana y adaptativa.

14/08/2025

🧠 Muchas personas asocian sintomas del TDA con distraerse facilmente. Pero el diagnóstico va mucho más allá.

En la vida adulta, el TDA se manifiesta con caos mental, impulsividad, dificultad para organizarse y una frustración constante.

🔍 Recibir un diagnóstico claro no solo aclara qué está pasando, sino que es el primer paso para dejar de culparse y empezar a acompañarse con herramientas reales que mejoran la calidad de vida.

30/07/2025

Estamos en el Mes de salud mental de las minorías.

Un buen momento para reflexionar sobre que no todas las personas parten del mismo lugar cuando hablamos de salud mental.

⏩ Las minorías cargan con una presión extra: invisibilización, estigma y barreras para acceder a un cuidado real.

Reconocerlo no es victimismo, es el primer paso para construir espacios más justos y seguros.

22/07/2025

🏖️ Estás en la playa, lejos del trabajo, sin horarios… y aún así, no puedes relajarte.

Vacaciones no siempre significa descanso real.

Hay momentos en los que todo a tu alrededor parece en calma, pero por dentro no puedes parar.

✴️ La ansiedad no se va solo con sol, naturaleza o silencio. Necesita comprensión, espacio y un trabajo más profundo.

Si te cuesta desconectar incluso en “el lugar ideal”, no estás solo. Es posible recuperar el equilibrio, desde dentro.

16/07/2025

¿Sabes qué te dice tu cuerpo cuando sientes ansiedad?

↗️ ↘️ No siempre es fácil notarlo, pero esa tensión, sudor frío o n**o en el estómago son señales que tu cuerpo usa para avisarte.

Reconocerlas te ayuda a entender mejor lo que estás viviendo y a cuidar de ti.

26/06/2025

🏳️‍🌈 Celebrar el orgullo LGBTQ+ también significa cuidar la salud emocional en un mundo que muchas veces juzga y excluye.

Sentirte libre para expresar quién eres sin miedo es un paso esencial hacia el bienestar interior.

Validar tus emociones y buscar apoyo cuando lo necesites fortalece tu resiliencia y autenticidad.

En BH Psicología acompañamos este camino para que cada persona encuentre un espacio seguro, con respeto y aceptación plena.

23/06/2025

Perder a alguien no solo duele por la ausencia, sino porque también implica despedirse de la persona que eras a su lado.

➡️ El duelo por identidad es ese proceso silencioso en el que reconstruyes quién eres ahora, sin ese vínculo que te definía.

Aceptar esa transformación es clave para recuperar tu esencia y empezar a escribir tu nueva historia.

En BH Psicología te acompañamos a transitar ese camino con respeto y cuidado, paso a paso.

20/06/2025

🟡 Hoy es el Yellow Day, el día más feliz del año.
Pero no para todos.

Porque la felicidad no es una carga ni una meta que debamos alcanzar a la fuerza.

Escuchar lo que sientes, incluso cuando duele, es un acto de cariño hacia ti mismo.

Permítete sentir sin culpa y encontrarás un bienestar sincero, libre de presiones.

10/06/2025

Hay duelos que no siempre se ven.
Pero eso no significa que duelan menos.

Cuando el entorno no reconoce la pérdida, puede aparecer culpa, confusión o soledad.

Nombrarlo es un primer paso para cuidar lo que duele.
Y acompañarlo, sin juicio, también es sanar.

Todos los duelos merecen ser validados.
Incluso los que nadie más entiende.

Podemos ayudarte a ponerle palabras a eso que duele, aunque nadie más lo vea. Estamos aquí para escucharte.

📞 Teléfono (Barcelona): 93 100 49 63
📞 Teléfono (Madrid): 91 091 43 83
🛜 Online: http://xn--bhpsicologa-xcb.com/

"

03/06/2025

Las personas tóxicas no siempre gritan ni humillan.

A veces manipulan, invalidan o desgastan en silencio.

Este tipo de vínculo puede confundirte,
hacerte dudar de ti y afectar tu bienestar emocional.

No se trata de etiquetar, sino de observar
cómo te sientes cuando estás cerca.

Poner límites es una forma de protegerte.
A veces implica hablar, otras tomar distancia.

No puedes cambiar a los demás,
pero sí elegir qué relaciones te hacen bien.

En BH Psicología te acompañamos a reconocer y establecer esos límites para que puedas cuidar de ti de verdad.

01/06/2025

¿Por qué no puedes parar de hacer scroll? 👉 📱

No es casualidad. Las redes están diseñadas para activar el sistema de recompensa del cerebro.

Ese miedo a perderte algo (FOMO) mantiene tu dedo en movimiento, aunque estés cansado o distraído.

Pero no todo lo que brilla es conexión.

👀 Tómate un respiro. Vuelve al presente.
Tu atención también merece descanso.

❇️ Es importante equilibrar el uso de la tecnología con interacciones humanas auténticas para mantener relaciones saludables y significativas.

Dirección

C/ Balmes, 209 2º 2ª
Barcelona
08006

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Teléfono

+34931004963

Página web

http://bhpsicologia.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando BHPsicologia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a BHPsicologia:

Atajos

Dirección
Teléfono
Horario de Apertura
Notificaciones
Contacto El Consultorio
Reclamar la propiedad
o informar el listado

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Barcelona?

Categoría

Psicoterapeuta

¿Por qué elegirnos?

Centro de psicología en la ciudad de Barcelona. Estamos situados en pleno centro de la ciudad, a 5 minutos de la parada de Diagonal y Paseo de Gracia. Todos nuestros profesionales cuentan con formación específica en Psicología Clínica Cognitivo - Conductual

La trayectoria profesional del Institut Barcelona de Psicología le ha llevado a estar en la primera línea de la psicología clínica en España, siendo un centro de referencia en este campo.

El centro cuenta con tres Unidades Especializadas de Tratamiento en las que realiza labores de investigación y desarrollo: la Unidad especializada en Trastornos de Ansiedad, la Unidad especializada en Trastornos Obsesivos Compulsivos (TOC) y la Unidad especializada en problemas de Pareja.

El Institut Barcelona de Psicología se distingue por la eficacia, la rapidez, el rigor profesional y la vocación de servicio a las personas que atendemos.