HATHA YOGA - Clases personalizadas y particulares

HATHA YOGA - Clases personalizadas y particulares Clases de Hatha Yoga
personalizadas
en Barcelona

HAGOYOGA es un espacio que brinda determinados recursos como el yoga, la respiración conciente, la técnica de liberación emocional (EFT) y la relajación para lograr un mejor estado emocional, mejores pensamientos y un mejor estado físico.

Si ya has tomado clases de YOGA y quieres retomar o asentar tu conocimiento, estas clases son para ti! Vamos a profundiz...
28/04/2023

Si ya has tomado clases de YOGA y quieres retomar o asentar tu conocimiento, estas clases son para ti!

Vamos a profundizar sobre el conocimiento del Yoga y dar un paso más en las asanas siendo éstas más avanzadas.

Las clases las podemos coordinar a tu comodidad en día y horario. Las mismas son a domicilio.

Sólo necesitas un mat y un espacio acorde.

Te animas?

Si quieres saber más, puedes enviarme un WhatsApp desde el link en la bio y también te lo dejo aquí:

📲 612 25 82 74

📍Zona Barcelona centro

Marcela Castro Nathé 🌿
Profesora de Hatha Yoga

Si te llama la atención el YOGA pero sientes que no podrías hacerlo, que tienes poca elongación o que es difícil....Esta...
28/04/2023

Si te llama la atención el YOGA pero sientes que no podrías hacerlo, que tienes poca elongación o que es difícil....

Estas clases son para ti!

Vamos a aprender paso a paso las posturas -asanas-, los ejercicios respiratorios -pranayamas- y de relajación.

La idea es que pierdas el miedo a la práctica! Y que compruebes que sí puedes!

Las clases son a domicilio🏡, duran 1.10hs. Y sólo necesitas 1 mat y el espacio acorde.

Si quieres saber más, puedes escribirme desde el link en la bio. También te dejo mi contacto aquí:

📲 612 25 82 74

📍zona Barcelona centro

Marcela Castro Nathé 🌿
Profesora de Hatha Yoga 🧘🏻‍♀️

〰️ FUERZA 〰️La fuerza no es sólo física, es también la fuerza emocional, nuestra VOLUNTAD. Comenzar, levantarse, volver ...
28/04/2023

〰️ FUERZA 〰️

La fuerza no es sólo física, es también la fuerza emocional, nuestra VOLUNTAD.

Comenzar, levantarse, volver a intentar... todo esto tiene relación con la fuerza.

En YOGA se fortalece nuestra musculatura, sí, pero también nuestra capacidad de seguir, de querer aprender y avanzar.

Marcela Castro Nathé 🌿
Profesora de Hatha Yoga
Clases personalizadas 🧘🏻‍♀️
📲 612 25 82 74

〰️ EQUILIBRIO 〰️En las posturas (asanas) y en la vida. Equilibrar las emociones con el pensamiento, lo físico y lo emoci...
28/04/2023

〰️ EQUILIBRIO 〰️

En las posturas (asanas) y en la vida. Equilibrar las emociones con el pensamiento, lo físico y lo emocional, los compromisos y el disfrute, la actividad y el descanso...

Las posturas de equilibrio son reflejo de un equilibrio interno.

Marcela Castro Nathé 🌿
Profesora de Hatha Yoga
Clases personalizadas 🧘🏻‍♀️
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〰️ PERCEPCIÓN 〰️Qué sucede en nuestro exterior y qué sucede en nuestro interiorLa sensación de mi propio organismo, mi c...
28/04/2023

〰️ PERCEPCIÓN 〰️

Qué sucede en nuestro exterior y qué sucede en nuestro interior

La sensación de mi propio organismo, mi cuerpo, para conocer y saber qué necesito, qué sobra y qué es sano para mí.

Percepción de mi postura, de mis órganos, de mis gestos. De la tensión y relajación de mis músculos.

También percepción de quién soy como integridad.

Marcela Castro Nathé 🌿
Profesora de Hatha Yoga
Clases personalizadas 🧘🏻‍♀️
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Dirección

Barcelona

Horario de Apertura

Lunes 14:00 - 19:00
Martes 14:00 - 19:00
Miércoles 14:00 - 19:00
Jueves 14:00 - 19:00

Teléfono

+34612258274

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HagoYoga

HAGOYOGA es un espacio que brinda determinados recursos como el yoga, la respiración consciente, autoconocimiento, la técnica de liberación emocional (EFT) y la relajación como así también atención nutricional, masajes y acupuntura para lograr un mejor estado emocional, mejores pensamientos y un mejor estado físico.

Un espacio pensado con cariño para compartir actividades que sabemos que hacen bien.

Contacto: 1557189999 Acassuso-zona Norte

¡Te esperamos!