Yoga One Verdi

Casa
España
Barcelona
Yoga One Verdi

Yoga para todos / Yoga for everyone
⬙ C.

Verdi, 98 Bcn
✆ 93 026 95 29
Horario recepción club 10:15-14:15 16:30 -20:15h.
✎ Contacto y Sugerencias verdi@yogaone.es

04/02/2026

Abrir el pecho, enraizar las piernas y dejar que la respiración marque el ritmo 🌿
Anjaneyasana nos invita a encontrar estabilidad mientras nos expandimos.

Una postura que habla de equilibrio:
fuerza y suavidad, sostén y apertura, acción y escucha 🧘‍♀️

Practicar también es esto:
habitar el cuerpo con atención y respeto, tal y como es hoy.

Ven a practicar y experiméntalo en la sala 🤍

30/01/2026

La práctica también empieza en los pequeños rituales 🕯️
Una luz encendida, un instante de silencio, una intención.

Este es un espacio para llegar, dejar fuera el ruido y volver a lo esencial.
Respirar. Sentir. Estar.

Así se prepara el ambiente para la práctica en YogaOne Verdi 🌿

21/01/2026

Cada práctica es un momento para volver a ti 🧘‍♀️
Un espacio compartido donde el movimiento se vuelve consciente y la respiración marca el ritmo.

Así se vive una clase en YogaOne Verdi:
con atención, respeto por cada cuerpo y la energía del grupo
acompañando el proceso.

Gracias por estar, por practicar y por crear este espacio juntas/os 🌿

19/01/2026

Cada día te sientes diferente.
Tu práctica también puede adaptarse 🌿

Si tienes energía y la mente saturada, una práctica dinámica como Vinyasa, Rocket o Dharma puede ayudarte a soltar y mover.
Si el cuerpo está cansado o el día pesa más de lo normal, Yoga Restaurativo o Yin te invitan a bajar el ritmo y descansar.
Y cuando necesitas claridad y equilibrio, Hatha Yoga te acompaña desde la base.

Escuchar cómo estás hoy también es parte de la práctica 🧘‍♀️
En YogaOne Verdi, siempre hay una clase para ti.

Elige tu clase y ven a practicar ✨

13/01/2026

✨ Masterclass con Tina ✨

Del Asana al Vivir Consciente
Movimiento, Aliento y Conciencia

Una experiencia de Hatha Vinyasa y Satsang donde exploraremos cómo la práctica va más allá de la esterilla.
Profundizaremos en los Vrittis y los Kleshas, entendiendo cómo influyen en nuestra mente y en nuestra forma de vivir.

Un espacio para mover el cuerpo, refinar la respiración y cultivar claridad y presencia.

🗓 Sábado 7 de febrero
🕚 De 11:15 a 13:15

Precio Socixs 15€ / No Socixs 20€

Reservas en Recepción 🫶🏼.

24/12/2025

✨Felices Fiestas✨

Que esta Navidad te regale momentos de silencio, gratitud y conexión contigo mismo🙏🏻.

Gracias por formar parte de esta comunidad que respira, crece y se cuida unida. 🫂

Que el nuevo año llegue lleno de luz, salud y nuevas prácticas compartidas.🧘🏼‍♀️🧘🏾‍♂️🧘🏻

Con cariño, nos seguimos encontrando en el mat. 🤍🤍🤍

De parte de todo el Equipo de YogaOne Verdi.

01/12/2025

✨ Así te recibe ahora Yogaone Verdi🙏🏻

Entrar ahora en YogaOne Verdi se siente como un primer gran inhalar: más luz, más calma, más espacio creado para que empieces tu práctica incluso antes de descalzarte.

Ven a sentirlo. Tu casa de yoga en Gracia ahora más bonita que nunca. 🧘‍♀️💛✨.

11/11/2025

🧘‍♀️💛 Cada día sois más las que os unís a este viaje. Es un placer acompañaros en vuestro camino.

Aquí encuentras un espacio seguro para moverte, respirar y conectar contigo misma.

Crecemos, nos relajamos y compartimos buena energía.

09/11/2025

Equilibrio.
Eso es lo que sientes cuando practicas Yoguilates.
Cada respiración te centra, cada movimiento te empodera.
No es solo una clase… es un momento para ti.
✨ Conecta con tu cuerpo, tu fuerza y tu calma interior junto a Delfina.

07/11/2025

Tu primera clase de Yoguilates te espera 💪🏼✨

Muévete, activa tu energía y descubre la ligereza que aparece cuando cuerpo y mente trabajan en armonía.

Cada ejercicio te fortalece, te centra y te deja con una sensación de bienestar que dura todo el día 🌿

Es tu momento, ven y siente la diferencia desde la primera clase 🤍

03/11/2025

Tu cuerpo guarda memorias.

El Yoga Somático te ayuda a soltarlas con suavidad, sin exigencias ni juicios.
Cada movimiento es una conversación con tu cuerpo.

Y cuando aprendes a escucharlo… todo cambia.

💫 Descubre esta práctica con Cristina y siente la diferencia desde la primera clase.

02/11/2025

Respira, siente y suelta 🌬️

Regálate un momento para bajar el ritmo, para escuchar lo que tu cuerpo intenta decirte entre cada respiración.
Cuando sueltas el control, el movimiento se vuelve medicina; el cuerpo encuentra su propio orden y la mente, su descanso.

No hay prisa, no hay meta. Solo la experiencia de habitarte con presencia, ternura y verdad.

Ven, deja que el silencio te guíe y que el movimiento te devuelva a casa 🤍

Dirección

Calle Verdi 98
Barcelona
08012

Página web

https://www.yogaone.es/verdi

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