Emma Barthe

Emma Barthe Psicología Integrativa Información en:
http://www.emmabarthe.com

13/03/2026

En este reel comparto una reflexión desde la psicología del comportamiento humano sobre algo que me ha llamado profundamente la atención al escuchar cómo se habla de la guerra.

Cuando un conflicto tan grave se expresa con bromas, risas o gestos festivos, algo cambia en la forma en que lo percibimos.

El lenguaje, el tono y los gestos no son neutros: influyen en la manera en que una sociedad entiende la realidad. Y cuando la guerra empieza a comunicarse con ligereza, existe el riesgo de que deje de percibirse con toda su gravedad.

No es una reflexión política, sino psicológica: sobre cómo el modo en que hablamos de la violencia puede transformar nuestra percepción de ella.

13/03/2026
12/03/2026

Hoy os comparto este vídeo que he grabado desde mi casa y después de una sesión online, donde me han pedido un consejito, general para la vida…

12/03/2026

He grabado este reel esta mañana, después de algunas sesiones online y os comparto una pregunta que me han hecho durante una de ellas.

¿Un consejo general para la vida?
amar

11/03/2026

No es que haya personas que “no sepan decidir”. Lo que ocurre es que muchas veces faltan cuatro capacidades cognitivas clave: pensamiento prospectivo para anticipar consecuencias, aprender de la experiencia para no repetir errores, apertura mental para considerar información nueva y flexibilidad mental para cambiar de estrategia cuando es necesario. Cuando estas variables no están desarrolladas, la decisión se bloquea. Decidir bien no es cuestión de carácter ni de intuición: es el resultado de cómo funciona tu sistema cognitivo.

09/03/2026

¿Cómo solucionar los conflictos cotidianos?

Para que un conflicto pueda transformarse hacen falta dos capacidades psicológicas fundamentales:

1. La capacidad de asumir responsabilidad.
Ser capaz de reconocer la propia parte en lo ocurrido.

2. La capacidad de reparar.
Ser capaz de reconocer el daño y hacer algo para restablecer la relación.

06/03/2026

Me han preguntado últimamente por qué parece que todo acaba en la psicología. Aquí va una reflexión breve.

04/03/2026

Hoy respondo a esta pregunta:

¿Podrías explicar en otro video, de qué manera, lo que pensamos, sentimos y hacemos crean y moldea nuestra realidad futura, desde el presente? Muchas gracias

03/03/2026

Respondiendo a una pregunta.

Si te interesa predecir tu futuro, el mejor predictor que tienes no son los astros, es tu personalidad.

Son tus patrones psicológicos, tu configuración interna, tu manera habitual de pensar, de sentir y de tomar decisiones.

Porque no es un evento aislado lo que construye tu trayectoria, sino la repetición en el tiempo de cómo funcionas.

Si quieres anticipar hacia dónde vas, observa cómo estás funcionando hoy.

02/03/2026

A propósito de por qué a algunas personas se les hace tan difícil una ruptura o una separación: no siempre hay un cuadro clínico detrás.

En este reel os explico un caso real de consulta y qué variables emocionales solemos encontrar cuando alguien se desborda y no logra recolocarse tras una pérdida.

La buena noticia es que muchas de estas variables se pueden identificar y ajustar… y en este caso así ocurrió.

27/02/2026

A propósito de una sesión:

A veces, los problemas no vienen para ser resueltos…
vienen a resolverte.

Tendemos a querer salir rápido del problema,
pero a veces su función no es desaparecer,
sino cambiarte.

17/10/2025

Hoy en hemos hablado del as*****to de Charlie Kirk. Comparto aquí, de forma breve, parte de la reflexión:

Tyler James Robinson lo mata convencido de “acabar” con su discurso ultraconservador. Pero la violencia no elimina ideas: las refuerza.

Y aparece la paradoja esencial: Kirk defendía un ideario que muchos consideraban restrictivo de libertades e inclusión; su asesino, en nombre de “liberarlas”, elimina la libertad última y condición misma de toda libertad: la vida. Porque cuando se mata, no se discute un marco ideológico: se suprime a la persona capaz de ejercer cualquier derecho.

Kirk podía limitar libertades en su discurso; Robinson directamente anuló la libertad ajena en su raíz. El derecho a vivir,

Ahí deja de haber principio y empieza la venganza

El resultado no es cambio político, sino dos vidas arrasadas y una polarización todavía más profunda.

Por eso la respuesta debe buscar desarticular estructuras, no sustituir principios por venganza..

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