Centre FAC

Centre FAC Somos un centro de técnicas naturales de referencia en Barcelona donde te ofrecemos un programa per

20/01/2026

La primera vez que Claudia llegó a Centre FAC, lo que sintió fue paz. 🤍
No solo por los espacios, sino por la forma en que fue recibida, escuchada y acompañada desde el primer momento.

Habla de un trato cercano, de sesiones pensadas para ella y de profesionales que adaptan cada terapia a lo que necesita en cada etapa de su proceso. De sentirse comprendida, sin prisas ni juicios. ✨

Para Claudia, venir a Centre FAC se ha convertido en un tiempo propio.
Un espacio para cuidarse, mimarse y volver a sí misma. 🌿

Su testimonio nos recuerda algo esencial: cuando te sientes escuchado y acompañado de verdad, el bienestar empieza a construirse desde dentro.

Hay años que empiezan con energía, ilusión y propósitos claros. Y hay otros que arrancan más despacio, con la necesidad ...
14/01/2026

Hay años que empiezan con energía, ilusión y propósitos claros. Y hay otros que arrancan más despacio, con la necesidad de tomárselo con calma. 🤍

También es válido empezar suave. Escuchar lo que necesitas, priorizarte y avanzar a otro ritmo.

Por eso hemos preparado este carrusel con frases que pueden acompañarte si este es uno de esos años. Frases para recordarte que el equilibrio también se construye despacio.

Desliza para descubrirlas 👉🏻

👉🏻 Si conectas con esta forma de cuidarte, aquí tienes un espacio afín.
En Centre FAC compartimos contenidos para cultivar autocuidado y crecimiento personal.

¿Eres terapeuta manual? ✋🌿En FAC – centro de terapias naturales en Barcelona, activo desde 1992 – seguimos creciendo y q...
13/01/2026

¿Eres terapeuta manual? ✋🌿

En FAC – centro de terapias naturales en Barcelona, activo desde 1992 – seguimos creciendo y queremos sumar a nuestro espacio terapeutas con vocación y experiencia que deseen colaborar con nosotros para ofrecer un acompañamiento de calidad y bienestar a las personas que nos visitan.

Buscamos profesionales con formación en al menos dos técnicas como reflexología podal, shiatsu, osteopatía, quiromasaje, terapia craneosacral, masaje ayurvédico, acupuntura u otras terapias manuales afines.

Si te apasiona el trabajo corporal, acompañas procesos desde una mirada consciente y deseas ofrecer sesiones presenciales en un centro con trayectoria y una comunidad fiel, este puede ser tu lugar.

📩 Envíanos tu CV a info@centrefac.org

🧘‍♀️ Iniciación al Shiatsu Zen | Nivel 1Descubre el poder sanador que reside en tus manosEl sábado 7 de febrero, te invi...
13/01/2026

🧘‍♀️ Iniciación al Shiatsu Zen | Nivel 1
Descubre el poder sanador que reside en tus manos

El sábado 7 de febrero, te invitamos a vivir una experiencia única para conectar con tu cuerpo y tu energía vital 🌿
Un taller dirigido a personas que quieren iniciarse en el Shiatsu Zen, una técnica corporal que armoniza cuerpo, mente y emoción desde la escucha profunda y la presencia consciente.

Durante la jornada, aprenderás los principios básicos del Shiatsu Zen y cómo canalizar tu energía a través del tacto, con la guía de Livia De Perini, terapeuta y docente con más de 15 años de experiencia.

📅 Sábado 7 de febrero
🕙 De 10 a 14 h y de 15 a 17 h
💰 Precio: 120 €
📍 En Centre FAC – Barcelona, Vallvidrera
📲 Inscripciones: 93 406 70 85

✨ Ideal para quienes buscan reconectar con su interior y descubrir nuevas formas de cuidar y cuidarse

08/01/2026

Hay sensaciones en el cuerpo que aparecen cuando algo necesita ser escuchado.
Tensión en la espalda, el cuello o el cuerpo… a veces no es solo una cuestión física, sino una señal de que necesitas parar y prestarte atención.

Vivimos acumulando estrés, exigencia y carga emocional, y el cuerpo encuentra su manera de expresarlo.

En Centre FAC acompañamos estos procesos desde el Método Keymac, un enfoque natural que integra cuerpo, emoción y energía, con el objetivo de favorecer el equilibrio y el bienestar global.

No se trata de aguantar más. Se trata de empezar a escucharte con más conciencia.

👉 Si te interesa el bienestar integral, el autoconocimiento y el crecimiento personal, síguenos.
Aquí compartimos reflexiones y miradas conscientes para cuidarte desde dentro.

El final de año puede ser una buena oportunidad para parar y hacer balance, pero no desde la exigencia ni el juicio, sin...
31/12/2025

El final de año puede ser una buena oportunidad para parar y hacer balance, pero no desde la exigencia ni el juicio, sino desde el autocuidado y la escucha.

Mirar lo vivido con calma, agradecer lo que estuvo, soltar lo que ya no necesitas y reconocer tu propio recorrido también forma parte de cuidarte emocionalmente 🥂

En el blog de Centre FAC profundizamos en cómo hacer este balance de una forma más consciente y amable contigo, para cerrar el año con calma y empezar el siguiente con más sentido.

Puedes leer el artículo completo en nuestra web: https://centrefac.org/fin-de-ano-consejos-para-hacer-balance-de-tu-ano/

Esta Navidad, más allá de lo que se envuelve, hay regalos que marcan la diferencia 🎄Regalarte descanso, calma, escucha y...
23/12/2025

Esta Navidad, más allá de lo que se envuelve, hay regalos que marcan la diferencia 🎄

Regalarte descanso, calma, escucha y presencia es una forma profunda de cuidarte y de empezar el año desde otro lugar. En medio del ritmo, las expectativas y el ruido, a menudo lo que más necesitamos es parar, escucharnos y volver a poner el foco en lo esencial: cómo estamos y qué necesitamos de verdad.

En Centre FAC te acompañamos para que esta Navidad puedas regalarte tiempo, espacio y cuidado.

Un acompañamiento respetuoso para reconectar contigo, poner límites con calma y recuperar el equilibrio emocional.

Porque los mejores regalos no son cosas.
Son bienestar, conciencia y cuidado interior ✨

22/12/2025

A veces las cosas no dejan de pasar…
pero sí puede cambiar la manera en que las vives 🤍

Cèlia Espanya comparte cómo su proceso en Centre FAC (Barcelona) le está ayudando a regular su sistema nervioso y a relacionarse de otra forma con lo que ocurre en su día a día.

Los problemas siguen apareciendo, pero ya no siente que el mundo se le caiga encima cada vez que algo va mal. Ha aprendido a mirar desde otra perspectiva, a relativizar y a sostenerse con más calma.

En Centre FAC, Cèlia está realizando el Programa Personal Keymac, un método propio y exclusivo creado en el centro para acompañar procesos reales de equilibrio y transformación personal.

Un acompañamiento consciente y personalizado que integra cuerpo, emoción y mente, y que muchas personas describen como un espacio donde volver a sentirse en paz y en equilibrio consigo mismas.

✨ No se trata de que todo desaparezca
✨ Se trata de aprender a habitar lo que pasa de otra manera

👉 Si este mensaje te resuena, síguenos.
Y si en algún momento sientes que es tiempo de cuidarte, en Centre FAC estaremos aquí para ti.

17/12/2025

En su primer contacto con el Centre FAC, Nuria Roura tuvo una sensación clara: estar en buenas manos 🤍

No solo por el espacio, sino por la profesionalidad, la escucha y el cuidado con el que se acompaña cada proceso.

Su testimonio pone palabras a algo que para nosotros es esencial: ofrecer un acompañamiento riguroso, cercano y respetuoso, donde cada persona pueda sentirse sostenida desde el primer momento.

Porque el bienestar empieza cuando confías en quien te acompaña.
Y esa confianza se construye con presencia, experiencia y humanidad.

Síguenos y descubre más experiencias de bienestar como la de Nuria en Centre FAC.

10/12/2025

Hay momentos en los que algo dentro pide cambio.
No sabes explicar qué es, pero lo sientes: cansancio, tensión, bloqueo emocional… ganas de entenderte mejor.

En Centre FAC llevamos más de 30 años acompañando esos procesos.
Personas que quieren vivir con más claridad, calma y equilibrio interior.
No para hacerlo “mejor”, sino para hacerlo más en paz consigo mismas.

Trabajamos con el Método Keymac, un enfoque integrador que une cuerpo, emoción y energía para ayudarte a soltar lo que pesa y reconectar contigo desde un lugar seguro y respetuoso.

Aquí no se trata de exigirte más.
Se trata de escucharte, con calma.
Y avanzar acompañado.

Si buscas bienestar desde dentro, este puede ser tu espacio.
👉 Síguenos para inspirarte, reconocerte y empezar a cuidarte de otra manera.

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Pep Ventura 1
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08017

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
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Queremos cuidarte, ¿te acompañamos?

En el Centro FAC, partiendo de una visión holística y global del ser humano, ofrecemos un programa personal de salud propio dirigido tanto a aquellas personas que desean mejorar su bienestar integral, con el fin de encontrar un equilibrio físico, mental, emocional y energético, como a aquellas otras personas que desean reconectar con su verdadera naturaleza, iniciando así un camino de autoconocimiento y transformación personal.