Centre FAC

23/09/2025

Hoy conocemos a Joan, uno de nuestros terapeutas.

🔸 Para Joan, es apasionante la visión holística del ser humano y es por ello que siempre ha defendido que cultivar el cuerpo físico, emocional, energético y mental es esencial para el bienestar integral.

Se considera un aprendiz perenne y su objetivo principal es acompañar a las personas en sus respectivos procesos de desbloqueo y autoconocimiento desde el respeto, la humildad y la escucha.

✨ ¡Vamos a conocerle más a través de estas 5 preguntas!

👉🏻 ¿Qué te aporta ser terapeuta?

Cumplir mi Ikigai , mi misión de vida , estar al servicio , seguir aprendiendo de todo lo que surge en la sesión y que me permite conectarme con la persona para poderle acompañar con todo mi ser.

💕 Define con una palabra cómo te sientes cuando estás en cabina.

Conectado

🙏🏻 ¿Con qué aspecto de tu trabajo te quedas?

Sentirme agradecido de formar parte de un viaje de sanación de una persona que pone toda su voluntad y confianza en ti para que la acompañes en el proceso

✨ Comparte una frase que te inspire.

“Trata a todas las personas con compasión y amabilidad porque no sabes la batalla interna que esa persona pueda estar librando“

📚 Un libro o autor que te haya acompañado en tu trayectoria.

Los mensajes de los sabios de Brian Weiss

17/09/2025

¿Cómo explicar lo que hacemos en Centre FAC con solo unas palabras? En este carrusel te compartimos cinco conceptos que atraviesan nuestra forma de acompañar: Desde el primer paso hasta los procesos más profundos.

Cinco palabras que no solo definen lo que hacemos, sino cómo lo hacemos.
Porque para nosotros, el bienestar no es un destino al que se llega corriendo, sino un camino que se construye poco a poco, desde dentro.

Desliza y descubre qué hay detrás de cada una.
Y si te resuena, te esperamos en FAC.

12/09/2025

Septiembre puede vivirse de muchas formas.
En Centre FAC te proponemos una distinta: más lenta, más consciente y más respetuosa contigo.

Porque volver a la rutina no tiene por qué doler.
Puede ser una oportunidad para revisar, reajustar… y empezar de otra manera.

¿Y tú, cómo quieres volver este año? Descubre todos nuestros consejos en el nuevo artículo de nuestro blog, ya disponible en la web: https://www.centrefac.org/como-hacer-de-este-tu-septiembre-menos-exigente/

26/08/2025

Hoy conocemos a Gisela, una de nuestras terapeutas.

🔸Gisela es cálida, empática y una eterna buscadora. Le apasiona la belleza de los vínculos humanos y se siente profundamente agradecida de poder acompañar procesos de crecimiento y liberación personal.

Su presencia transmite serenidad y confianza. En sus sesiones crea un espacio seguro, humano y acogedor, donde cada persona puede sentirse vista, sostenida y libre al mismo tiempo.

Con más de trece años de recorrido en el mundo de las terapias alternativas, Gisela continúa aprendiendo, nutriéndose y expandiendo su camino con cada encuentro.

✨ ¡Vamos a conocerla más a través de estas 5 preguntas!

👉🏻 ¿Qué te aporta ser terapeuta?

Lo que más disfruto es cuando se da un vínculo profundo y real con la otra persona. Esa magia de conexión, de alma a alma, no tiene palabras. Es sanador. Para mí, y para quien acompaño.

💕 Define con una palabra cómo te sientes cuando estás en cabina

Siento que estoy donde tengo que estar. Aquí y ahora. Es como si todo lo demás dejara de existir.

🙏🏻 ¿Con qué aspecto de tu trabajo te quedas?

Con poder ofrecer conexión, amor y presencia. Desde el amor, siento que cualquier dificultad puede transformarse.

✨ Comparte una frase que te inspire

“Confía, en ti viven todos los recursos necesarios para sostener los desafíos que la vida te presenta. Honra tus fortalezas, son la fuerza que te sostiene y la sabiduría de quienes vinieron antes.”

📚 Un libro o autor que te haya acompañado en tu trayectoria

"El caballero de la armadura oxidada", de Robert Fisher. És una fábula que, con ternura y sencillez, habla de la importancia de soltar las corazas y conectar con lo que realmente somos. Su mensaje profundo me marcó y aún resuena en mí, porque me ayudó a comprender los miedos a mostrarnos al mundo tal como somos.
¡

22/08/2025

Este verano puede ser justo lo que necesitas.

🌞 Más luz, más tiempo, más espacios para ti. No hace falta aprovechar cada minuto ni llenar la agenda de planes.

A veces, lo que más repara… es lo más sencillo:
Dormir un poco más.
Moverte sin prisas.
Decir que no sin culpa.

✨ Cuando te permites bajar el ritmo, escucharte y cuidarte… empieza el verdadero descanso.

Este verano, no te exijas tanto.
Vívelo a tu manera. Para ti.

15/08/2025

¿Y si este verano soltaras más que equipaje?

Hay cosas que no caben en la maleta, pero que también pesan: el estrés acumulado, la necesidad de ser productiva, la autoexigencia, la validación externa, la conexión constante…⁠

A veces, lo que más necesitamos no es viajar más lejos, sino volver más cerca: de nuestro cuerpo, de nuestro ritmo, de lo que de verdad nos calma.⁠ ✨

Este carrusel no es una lista de consejos, es una invitación: la de dejar espacio para ti, para descansar de verdad.⁠

🌿 En FAC, sabemos que soltar también es sanar. Y que el descanso no empieza con un destino…empieza con una decisión.⁠

Descubre más en el nuevo artículo del blog: https://www.centrefac.org/cosas-que-no-deberias-llevarte-de-vacaciones-y-no-son-objetos/

12/08/2025

El Masaje Ayurvédico Abhyanga es mucho más que un masaje. Es una técnica milenaria de la medicina tradicional india que trabaja cuerpo, mente y energía desde una visión integradora.

En cada sesión se utilizan aceites vegetales calientes, adaptados a tu constitución individual (dosha), para liberar bloqueos, equilibrar la energía y favorecer la purificación del organismo.

✨ A través de un tacto consciente y preciso, se estimulan los canales energéticos (nadis) y puntos clave del cuerpo (marma), creando una experiencia profunda de descanso, conexión y bienestar.

En este reel, Joan, terapeuta del Centre FAC, te explica cómo esta técnica se integra dentro del Método Keymac y cómo puede ayudarte a reconectar contigo desde un lugar más auténtico y equilibrado.

28/07/2025

Cuando vives en tensión constante, cuando todo te sobrepasa, cuando ni en silencio encuentras calma… Quizás tu cuerpo no necesita hacer más, sino pausar de verdad.

Este carrusel te ayuda a identificar 5 señales clave que pueden estar indicando que tu sistema nervioso necesita un descanso real.

Una pausa consciente. Una reconexión contigo.

💭 No se trata solo de tomarte vacaciones, sino de empezar a vivirte desde otro lugar: Más sereno, más presente, más tuyo.

Descubre cómo el Método Keymac puede ayudarte a recuperar tu equilibrio interno.
📍 En Centre FAC, te acompañamos en ese camino de vuelta a ti.

21/07/2025

¿Cuántas veces has dicho que sí… cuando lo que necesitabas era decir que no?

En verano, todo parece invitar al “afuera”: los encuentros, los planes, las ganas de compartir. Pero a veces, el mayor acto de honestidad con una misma es saber retirarse a tiempo. Poner un límite. Escuchar la energía.

En este carrusel hablamos de algo que cuesta, pero que también libera: decir que no sin culpa. Porque tu bienestar no se mide por cuántos planes haces, sino por cuánta coherencia hay entre lo que sientes y lo que eliges.

🌿 Lee el artículo completo en nuestro blog y descubre cómo el Método Keymac puede ayudarte a volver a ti: https://www.centrefac.org/como-decir-que-no-a-los-planes-veraniegos-que-realmente-no-quieres-hacer/

03/07/2025

A veces, lo que más calma no está en lo que haces…
sino en el lugar donde decides parar.

En Centre FAC, cada sesión sucede en un entorno pensado para el bienestar: rodeado de naturaleza, de silencio, de aire fresco.

Porque sanar no es solo soltar lo que pesa, es también dejarte abrazar por un espacio que te acompaña.

💚 Aquí, cuerpo y naturaleza se encuentran.
Aquí empieza tu equilibrio.

Agenda ya tu primera visita con nosotros | Visita nuestra web.

24/06/2025

¿Vives o sobrevives?

A veces, sin darnos cuenta, entramos en piloto automático. Las semanas pasan, los días se suceden, y nosotros simplemente cumplimos, sin cuestionarnos, sin conectar, sin sentir.

🚫 Nos desconectamos de lo que realmente importa.
🚫 Nos alejamos de nuestra esencia.
🚫 Nos olvidamos de escucharnos.

En el Centre FAC, creemos que vivir en automático es una señal de que algo en tu interior está pidiendo un cambio. A través del Método Keymac, trabajamos para desbloquear esas capas de inercia, recuperar el contacto contigo mismo y volver a vivir desde un lugar más consciente y auténtico.

🌿 Porque la vida no debería vivirse en modo “repetir”. Mereces estar presente, aquí y ahora.
📍 Descubre más sobre cómo podemos acompañarte en este camino.

22/06/2025