Institut Arquer

Institut Arquer El teu centre de medicina dinàmica i esport a Barcelona. Practiquem la medicina dinàmica.

Creiem que la salut és moviment, buscant sempre les teràpies més eficaces i menys invasives, adaptades a cada persona, a cada realitat. Realitzem el diagnòstic i el tractament mèdic i fisioterapèutic de tota mena de patologies vinculades a l’activitat física, en persones de qualsevol edat.

A l’Institut Arquer, els espais no només acullen, sino que acompanyen. Cada racó reflecteix la nostra manera d’entendre ...
05/12/2025

A l’Institut Arquer, els espais no només acullen, sino que acompanyen. Cada racó reflecteix la nostra manera d’entendre la salut i el tracte amb les persones.

El centre es distribueix en dues plantes àmplies i lluminoses, connectades per un ascensor de vidre adaptat a persones amb mobilitat reduïda. Una arquitectura funcional que facilita el moviment, el silenci i la sensació d’ordre.

🔹 A la planta superior hi trobem l’àrea de diagnòstic, direcció i medicina avançada.

Hi ha una recepció oberta i lluminosa i una sala d’espera acollidora.

Dos despatxos mèdics completament equipats permeten fer diagnòstics d’alta precisió amb ecògrafs d’última generació, comptador hematològic i centrífugues per a tractaments de medicina regenerativa.

En aquest mateix espai es troba la càmera hiperbàrica, destinada a tractaments d’oxigenoteràpia aplicats a la recuperació postquirúrgica i la millora del rendiment esportiu.

La sala de reunions, d’ús clínic i formatiu, està pensada per acollir sessions interdisciplinàries i espais de reflexió compartida.

Completen la planta dos lavabos amplis. Un complet pels pacients i un altre pel personal.

🔹 A la planta inferior es desenvolupa l’activitat terapèutica i de moviment.

Hi ha tres boxos de fisioteràpia i un box equipat amb tecnologia DEXA per a l’anàlisi de composició corporal i densitat òssia.

També hi ha un despatx mèdic adaptat per a consultes de nutrició i seguiment clínic.

L’àrea de gimnàs inclou tot el necessari per a la readaptació funcional, la rehabilitació postlesió i l’entrenament personalitzat 🏋️‍♂️.

En aquesta planta es troben també una sala de podologia, preparada per fer estudis biomecànics i motllos per a plantilles totalment personalitzades, i una sala d’osteopatia, equipada per a tractaments manuals i anàlisi de biomecànica ciclista FTP 🚴‍♂️.

El personal del centre disposa d’un office propi per descansar i recuperar energia, així com un lavabo adaptat i una dutxa.

A l’Institut Arquer, l’espai forma part del tractament.

Inflor abdominal, digestions pesades, cansament després de menjar o alteracions intestinals sense una causa aparent? En ...
02/12/2025

Inflor abdominal, digestions pesades, cansament després de menjar o alteracions intestinals sense una causa aparent? En molts casos, aquests símptomes tenen una explicació concreta: el SIBO, o sobrecreixement bacterià a l’intestí prim. Una alteració digestiva cada vegada més freqüent, però encara poc coneguda i sovint mal enfocada.

Al nou article del blog, la nutricionista de l’Institut Arquer Silvia Rueda explica què és el SIBO, per què apareix, quins tipus existeixen i com abordar-lo de manera rigorosa, respectuosa i personalitzada. Un enfoc que no es limita a eliminar bacteris, sinó que busca restaurar l’equilibri digestiu des de l’arrel.

Llegeix l’article complet al blog de l’Institut Arquer: https://arquer.com/sibo-quan-les-bacteries-de-lintesti-canvien-de-lloc/

27/11/2025

L’Olalla va arribar a l’Institut Arquer buscant millorar la seva salut a través de canvis en la seva alimentació. Avui ens parla de com la nutrició es una eina integral que té en compte tots els aspectes del seu dia a dia.

El més rellevant? El temps, l’espai i l’escolta per entendre què necessita, com viu i com pot transformar els seus hàbits.

Un procés personalitzat on la nutrició esdevé una eina de salut global, dins d’un model de treball col·laboratiu i humà.

26/11/2025

El DEXA ja és a l’Institut Arquer.
Es tracta d’una tecnologia d’alta precisió que ens permet entendre el cos amb una exactitud que fins ara només trobàvem en centres hospitalaris i de recerca.

Amb el DEXA podem mesurar massa muscular, greix corporal i densitat òssia, detectar asimetries que passen desapercebudes i construir plans de salut, recuperació i rendiment basats en dades objectives.

La col·laboració amb ens dona una sinergia única: tecnologia de màxim nivell integrada dins d’un equip mèdic que interpreta cada resultat dins del context clínic, nutricional i de readaptació.

Per què aquesta prova és tan rellevant?
Quins avantatges té sobre altres mètodes?
I com s’integra dins del Mètode Arquer per millorar salut i prevenir lesions?

👉 Descobreix-ho al nou article del nostre blog. Trobaràs l’enllaç a la biografia.

26/11/2025

El DEXA ja és a l’Institut Arquer.
Es tracta d’una tecnologia d’alta precisió que ens permet entendre el cos amb una exactitud que fins ara només trobàvem en centres hospitalaris i de recerca.

Amb el DEXA podem mesurar massa muscular, greix corporal i densitat òssia, detectar asimetries que passen desapercebudes i construir plans de salut, recuperació i rendiment basats en dades objectives.

La col·laboració amb Barcelona Body Scan ens dona una sinergia única: tecnologia de màxim nivell integrada dins d’un equip mèdic que interpreta cada resultat dins del context clínic, nutricional i de readaptació.

Per què aquesta prova és tan rellevant?
Quins avantatges té sobre altres mètodes?
I com s’integra dins del Mètode Arquer per millorar salut i prevenir lesions?

👉 Descobreix-ho al nou article del nostre blog: https://arquer.com/dexa-institut-arquer-medicina-esportiva/

A l’Institut Arquer, entenem que l’experiència d’un pacient no comença quan entra a la sala de consulta, sinó des del pr...
21/11/2025

A l’Institut Arquer, entenem que l’experiència d’un pacient no comença quan entra a la sala de consulta, sinó des del primer contacte: una trucada, un correu o una porta que s’obre amb un somriure. Per això donem tant valor a l’atenció personalitzada, clara i propera. Escoltar amb temps, resoldre dubtes i acompanyar en tot el procés.

Aquest espai d’acollida no seria el mateix sense la Laura i la Vanessa, que són les primeres cares visibles de l’equip i també les primeres mans que organitzen, informen i donen confiança.

Amb empatia, paciència i una enorme capacitat de gestió, elles són qui mantenen la calma en el dia a dia del centre i fan que cada persona que entra se senti escoltada des del primer instant.

L’atenció forma part del tractament. I a l’Institut Arquer, comencem a cuidar des de l’inici.

Les lesions en joves esportistes estan augmentant, però moltes es poden evitar amb una pràctica ben estructurada, una bo...
17/11/2025

Les lesions en joves esportistes estan augmentant, però moltes es poden evitar amb una pràctica ben estructurada, una bona educació tècnica i un seguiment mèdic adaptat al creixement.

Tal com explica la Dra. Marian Blabia, professional de l’Institut Arquer, “el cos del jove esportista és una estructura en evolució que requereix un enfocament específic”. Conèixer els factors de risc i detectar-los a temps és essencial per garantir una pràctica segura i continuada.

En aquest carrusel resumim les lesions més freqüents, els riscos principals i les claus preventives que treballem des de la medicina esportiva i la metodologia Arquer. La prevenció no és només evitar lesions: és acompanyar el jove a créixer fort, saludable i amb confiança.

👉 Pots llegir l’article complet al nostre blog: https://arquer.com/prevencio-de-lesions-en-joves-esportistes/

La regeneració d’un múscul o d’un tendó no depèn només del repòs o de la fisioteràpia. Els micronutrients, com vitamines...
15/11/2025

La regeneració d’un múscul o d’un tendó no depèn només del repòs o de la fisioteràpia. Els micronutrients, com vitamines, minerals i aminoàcids, tenen un paper essencial en la reparació del teixit i en la qualitat del procés de recuperació.

En aquest carrusel t’expliquem quins són els micronutrients més importants, com actuen i en quines situacions el cos en necessita més quantitat.

A l’Institut Arquer integrem la nutrició dins del procés de teràpia regenerativa, analitzant l’estat nutricional i genètic de cada pacient i coordinant el tractament amb l’equip mèdic i de fisioteràpia.

La regeneració també comença des de dins.

En Joan Rubau és músic i esportista. Durant anys, la seva passió ha estat marcada per una infinitat de lesions (fracture...
13/11/2025

En Joan Rubau és músic i esportista. Durant anys, la seva passió ha estat marcada per una infinitat de lesions (fractures, tendinitis, esquinços...), però va continuar. Fins que una epicondilitis el va obligar a aturar-se i no només el va apartar de les pistes de pàdel, sinó que va afectar el seu dia a dia.

A l’Institut Arquer no només va trobar un diagnòstic clar i un tractament complet per a en Joan Rubau. Va començar també un procés d’adaptació i autoconeixement.

Avui entrena, juga a pàdel i continua movent-se. Amb una altra mirada: més sostenible, més madura i més conscient.

Aquesta és la seva història. I pots descobrir-la completa al nou article del nostre blog: https://arquer.com/joan-rubau-epicondilitis-aprenentatge/

A l’Institut Arquer obrim de dilluns a divendres, de 9h a 20h.Els dissabtes i diumenges tanquem.El nostre equip està dis...
11/11/2025

A l’Institut Arquer obrim de dilluns a divendres, de 9h a 20h.
Els dissabtes i diumenges tanquem.

El nostre equip està disponible en aquest horari per atendre’t per telèfon i resoldre qualsevol dubte al respecte dels nostres serveis i la nostra metodologia.

Els exercicis de força ens ajuden a enfortir músculs, tendons, lligaments i articulacions, fent-los més resistents davan...
08/11/2025

Els exercicis de força ens ajuden a enfortir músculs, tendons, lligaments i articulacions, fent-los més resistents davant les demandes de l’activitat física i disminuint així el risc de lesió. Quan els exercicis de força incorporen components dinàmics com els salts i compressions longitudinals, també milloren la densitat òssia, protegint-nos de fractures i de problemes com l’osteoporosi.

Mantenir una bona massa muscular és sinònim de salut i qualitat de vida. La força és la capacitat física que ens permet moure’ns, sostenir-nos, aixecar-nos o simplement caminar.

En l’àmbit esportiu, la força és clau per rendir, tant si practiques esports de força o de resistència, ja sigui de manera individual o en equip. I és que qui millor aprofita la força en cada moviment, arriba més lluny, més ràpid i amb menys risc de lesió.

A l’Institut Arquer incorporem el treball de força dins del procés de recuperació i prevenció. Busquem exercicis segurs, efectius i adaptats, que activin el màxim de fibres musculars i de patrons neuro-musculars, sense afegir complexitat innecessària.

Dirección

Avenida Josep Tarradellas, 52
Barcelona
08029

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Institut Arquer publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Institut Arquer:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría