Naturhouse Esplugues

04/08/2025

31/05/2025

💚Día Mundial sin Tabaco🫁💚

Cada 31 de mayo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) nos
recuerda los graves efectos del tabaco y la importancia de
dejarlo para mejorar nuestra calidad de vida. El tabaquismo es la
principal causa evitable de enfermedades y muertes en el
mundo, y cada año cobra la vida de más de 8 millones de
personas.
Dejar de fumar no es fácil, pero los beneficios para tu salud
comienzan en minutos. ¿Quieres saber cómo mejora tu cuerpo
cuando dices adiós al tabaco? ¡Descúbrelo en nuestro carrusel!
En Naturhouse te ayudamos a adoptar hábitos más
saludables con una nutrición equilibrada. Cada pequeño paso
cuenta en tu camino hacia una vida sin tabaco. ¡Empieza hoy!

Cuidate y gana en bienestar!!! Vente o llama al Naturhouse Esplugues de Llobregat 📍C/ vuit de març número 50.
📲 644385457

29/05/2025

😎¡Dile adiós al hambre constante!
¿Sabías que hay alimentos que te hacen sentir lleno por más tiempo? Son
los alimentos saciantes, y son ideales para controlar el apetito y evitar antojos.
¿Cómo funcionan?
Estos alimentos tienen más nutrientes con menos calorías y nos mantienen
satisfechos. ¡Te explicamos cómo!
• Proteínas : Mantén el hambre a raya con carnes magras, huevos🥚 o
pescado🐟. ¡Te llenan y te dan energía!
• Fibra : Verduras🥦, frutas,🍎 legumbres🫘🥜… la fibra aumenta el volumen en tu
estómago y te ayuda a sentirte lleno.
• Grasas saludables : Aguacates🥑, nueces o aceite de oliva son perfectos
para prolongar la saciedad.
• Hidratación : Beber agua🫗 y consumir alimentos ricos en agua (como
frutas y verduras) puede evitar que confundas hambre con sed.
Y si necesitas una ayuda extra para frenar el picoteo…
Prueba nuestro Peipakoa Birregularis Drink: una bebida saciante rica en fibra,
que además contribuye a regular el tránsito intestinal. ¡Ideal para sentirte más
ligero/a y controlar mejor tu apetito!
https://naturhouse.es/p/bebida-saciante-contra-el-estre imiento-peipakoa-birregularis-drink
Cuida tu cuerpo, come con conciencia… y siéntete mejor cada día.
Cuidate y gana en bienestar!!! Vente o llama al Naturhouse Esplugues de Llobregat 📍C/ vuit de març número 50.
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26/05/2025

Poco tiempo para cocinar? ¿Te gustaría tener una alternativa rápida,
práctica y saludable para tus comidas? ¡Te presentamos nuestros platos listos
para disfrutar!
https://naturhouse.es/alimentacion saludable/platos-preparados

En Naturhouse, preparamos exquisitos platos con ingredientes frescos y llenos
de nutrientes . Desde pasta y pollo hasta salmón, ofrecemos diversas
opciones para satisfacer todos los gustos y necesidades .
Todos nuestros platos contienen glucomanano, un ingrediente natural
conocido por su capacidad para absorber agua y multiplicar su volumen. Este
ingrediente te ayuda a sentirte lleno por más tiempo, prolo
sensación de saciedad tras las comidas. ¡Recuerda tomarlo con suficiente
líquido para que llegue correctamente al estómago!
Estos platos listos son bajos en grasas saturadas, sodio y azúcares añadidos, y
están equilibrados en nutrientes esenciales como proteínas, fibra, vitaminas y
minerales .
¡Con nuestras opciones, disfrutarás de una comida deliciosa y nutritiva en
minutos, sin perder en sabor ni calidad! Visita nuestra tienda y explora nuestra
variedad de platos preparados para mantener una alimentación equilibrada y
sabrosa cada día. ¡Tu cuerpo y tu paladar te lo agradecerán!

Cuidate y gana en bienestar!!! Vente o llama al Naturhouse Esplugues de Llobregat 📍C/ vuit de març nCuidate y ganar en bienestar!!
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23/05/2025

🙂¡Gracias, Diego, por tu confianza!
Nos alegra saber que tu experiencia con Naturhouse ha sido
positiva. Tu opinión es clave para motivarnos a seguir ayudando a
más personas a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar.
Cada testimonio nos inspira y también puede ser el impulso que
otros necesitan para comenzar su camino hacia una alimentación
más saludable y equilibrada.
¿Has seguido nuestro método o probado nuestros productos?
¡Cuéntanos tu experiencia en los comentarios o déjanos tu reseña!
Tu historia puede ayudar a muchas más personas a dar el primer
paso.
Gracias por confiar en nosotros. ¡Seguimos avanzando juntos!

Cuidate y ganar en bienestar!!! Reserva tu cita al Naturhouse Esplugues de Llobregat 📍C/ vuit de març número 50.
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21/05/2025

💚Día Internacional del Té 🫖🌿
Hoy es el Día Internacional del Té , esa bebida que, además de
reconfortarnos, nos trae múltiples beneficios. Desde su capacidad
para relajarnos hasta sus propiedades antioxidantes.
En Naturhouse, sabemos lo importante que es cuidar de ti, por eso
ofrecemos una variedad de tés con diferentes propiedades,
perfectos para cada momento del día.
https://naturhouse.es/alimentacion-saludable/tes e-infusiones
Tés que te ayudaran a mejorar la digestión, hasta opciones relajantes que te acompañarán
en esos momentos de calma. Todos nuestros tés están
cuidadosamente seleccionados para ofrecerte lo mejor de la
naturaleza en cada taza.
¡Acércate a tu Naturhouse Esplugues para descubrirlos!

Cuidate y ganar en bienestar!!! Vente o llama al Naturhouse Esplugues de Llobregat 📍C/ vuit de març número 50.
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20/05/2025

🍓Es temporada de fresas!
Las fresas no solo están deliciosas❤, también son una auténtica
bomba de beneficios para tu salud: ricas en vitamina C,
antioxidantes naturales y bajas en calorías. Ayudan a reforzar el
sistema inmunitario, cuidar tu piel y son perfectas si estás cuidando
tu alimentación.
Y si te encantan las fresas🍓, pero quieres una opción saludable para
el día a día…
Prueba nuestra mermelada de fresa sin azúcar Dietesse: https://naturhouse.es/p/mermelada-de-fresa-sin-azucar
Sin azúcares añadidos
Todo el sabor natural de la fruta
Ideal para desayunos, tostadas o postres ligeros
¡Disfruta de la fruta de temporada todo el año con Naturhouse!

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13/05/2025

Tu cambio empieza hoy.🧐

En Naturhouse, queremos ayudarte a conseguir tu peso saludable de
forma equilibrada y sin sacrificios extremos. Por eso, te ofrecemos
una primera cita gratuita con nuestras nutricionistas, donde recibirás
un plan personalizado adaptado a tus necesidades y objetivos.
Asesoramiento nutricional a medida
Consejos para mejorar tus hábitos
Acompañamiento en tu proceso
Hoy es el mejor día para empezar. ¡Apúntate al cambio!
Cuidate y gana en bienestar!!! Vente o llama al Naturhouse Esplugues de Llobregat 📍C/ vuit de març número 50.
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09/05/2025

23/04/2025

🌹Bona diada🐉