Haptonomie - Coaching Vie & Santé - Marie De Cort, Barcelona (2025)

21/05/2024

🍋 Du 5 au 18 juin - ONLINE - 13 jours de cure avec l'incroyable naturopathe Emma Garbí Despretz et une merveilleuse coach 😉pour changer ses habitudes ! Un programme compatible avec la vie de famille, les déplacements et la vie professionnelle.
Un suivie quotidien, 3 zoom et un e-book détailler pour te soutenir et t'encourager pour retrouver plein de vitalité, clarté, légereté ...

Si tu souhaites savoir si "DETOX & VITALITÉ" est fait pour toi, j’offre la possibilité d’un appel téléphonique découverte gratuit. Réponds-moi en me proposant tes créneaux disponibles, et je t’appelle !

Dans la joie et l’attente de partager cette expérience 💓

EARLY BIRD avant le 23/05 - 80€ (prix initial 115€)

Réserve ta place et on t'envoie toutes l'infos !! https://buy.stripe.com/aEUg0QaVPc0Y3yodQX

07/05/2024

🌿C’est parti pour booster sa vitalité!
📍Depuis chez vous mais avec nous !

👉🏽L’expérience Detox & Vitalité c’est 13 jours de cure en groupe pour détoxifier ton organisme, t’alléger, te régénérer, et finalement retrouver une incroyable vitalité.
Un programme compatible avec la vie de famille, les déplacements et la vie professionnelle

Changer les habitudes n’est jamais facile, mais avec le soutien de & moi même et de la force du groupe, tout est possible 🙌🏽!!

🥬Comment ca marche ?
On t’accompagne pour modifier progressivement ton alimentation, sans avoir faim. En diminuant la charge mentale et le stress et en prenant soin des émotions
En chouchoutant ton corps jour après jour au quotidien.

🥦Au programme:
• 4 RDV en ligne pour répondre à vos questions et vous accompagner au mieux dans la préparation mentale, logistique, psychologique de cette expérience unique.
• Un e-book complet avec des explications détaillées sur la physiologie de la détox et chaque jour, des recettes et menus, des conseils.
• 3 matinées de balade méditatives et olfactives 🏃🏽‍♀️‍➡️sur le Tibidabo à Barcelone pour se reconnecter à tous nos sens et éveiller nos potentiel et remettre du mouvement.
• Un suivi quotidien sur whatsapp pour répondre aux questions, se soutenir 💪🏽et partager les pratiques.
• et et … des surprises qui vous seront révélées au cours du programme.

🥬 BÉNÉFICE POUR LE CORPS ET LA TÊTE a la fin de ces 13 jours 👇🏽
Tu te sentiras régénérée, plus légère et lumineuse avec quelques kilos en moins.
Tu auras adopté de nouvelles habitudes alimentaires saines et pérennes.
Avec un mental plus calme, plus apaisé et serein.

👉🏽👉🏽Tarif initial 145€ avec early bird à 115€ si inscription et paiement réalisés avant le 19 mai 🎁
Si tu n’habites pas à Barcelone 99€ sans les ballades méditatives et olfactives avec early bird à 80€ si inscription et paiement réalisés avant le 19 mai.
Profite de cette occasion exceptionelle pour nous rejoindre dans cette expériences stimulante !!
👉🏽👉🏽👉🏽Plus d’info dans ma bio.

💛Dans la joie et l’attente de partager cette expérience
Emma & Marie

01/05/2024

🌷En mai, la vie reprend son cours avec éclat et douceur, laisse-toi emporter par l’énergie du printemps et profite de chaque instant de cette saison pleine de promesses. En mai, tout est permis, alors écoute ton 💛et laisse-toi guider par tes désirs les plus délirants !

🥁🥁Au programme ce mois-ci;
🌿inscription ouverte pour l’Expérience Détox et Vitalité avec la merveilleuse 💫- 13 jours pour changer nos habitudes et booster ta santé depuis chez toi. Un temps pour nettoyer son organisme, s’alléger, se régénérer et marcher ensemble !! Du 5 au 18 juin, nous serons ensemble pour une expérience formidable ! Plus d’infos bientôt…

🌿Le Day OFF - JEUDI 16/05 - On se met sur OFF et on débranche tout pour crée de l’espace et ralentir et pratiquer le SILENCE. 📍RDV à 10:00 sur le Tibidabo jusqu’à 16:00 Ralentir, marcher, se ressourcer dans un lieu exceptionnel. Prix : 55€ (balades inédites, snack, lunch gourmand, infusion de saison et accompagnement en coaching créatif).
🌿BALADE OLFACTIVE & MÉDITATIVE - le MERCREDI 22/05 - On se balade en silence en respirant un parfum qui éveille nos potentiels. On remet du mouvement dans nos idées. 📍RDV à 9.30h à 12h Vallvidrera Superior - Prix : 15€ (parfum, snack, infusion, douceur) Réservation par message & par Bizum.
🌿WALK TO TALK Coaching Individuel qui Booste & transforme (📍Zoom/ à Barcelone/ sur le Tibidabo. Prix des formules & prise de RDV par message ou audio.

🎈J’ai hâte de partager ces moments empreints de découvertes, de détente et de santé avec toi !!

Abrazos 💌🙌🏽

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16/04/2024

🎪Dans la scène de nos vie quotidienne, nous sommes des acteurs qui improvisent, naviguant à travers les différentes facettes de notre être. Nous jonglons entre le sérieux de nos responsabilités et la légèreté de nos moments de détente. Passant du sage au rêveur, du rôle principal au figurant, parfois devant, parfois derrière, comme un acteur dans son cirque changeant de costume et de plumes.
🤹Tour à tour, nous incarnons des rôles comme la mère impliquée, l'amie attentive, le clown hystérique, la femme jongleuse, l’amoureuse passionnée, l’artiste frustré, le citoyen indigné… Bref, en passant d’un rôle à l’autre, nous découvrons la polyvalence de notre être, notre incroyable capacité à nous adapter aux besoins du moment et à embrasser les différents aspects de nous-mêmes avec créativité.
Mettre de la conscience sur toutes ces facettes, c’est un exercice que j’adore proposer lors de mes sessions de coaching.
Oser expérimenter de nouvelles facettes de notre personnage apporte de nouvelle couleur à la palette de notre existence, ajoutant du relief et de la richesse à notre histoire. Découvrant ainsi les multiples dimensions de notre être 🪄
Y’a pas d'enjeux, que du jeu ! J’aime me répéter cette phrase en boucle lorsque les choses deviennent trop graves et lourdes… Elle me rappelle que notre temps ici-bas est compté et remet de la perspective et de la joie dans mon grand cirque !

🪻Ce nouveau printemps nous pousse à nous refleurir avec une énergie nouvelle, quel sera ton meilleur rôle dans ton nouveau spectacle 🎪?

👑Prise de Rdv et info par message ou audio.

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11/04/2024

🪻Aujourd’hui, j’ai décidé de passer la matinée près de la sauge pour couper ses fleurs afin de lui donner plus de vigueur en pleine floraison. La sauge, en latin Salvia, signifie « celles qui sauvent ». C’est une herbe sacrée réputée depuis des millénaires. J’adore son parfum, et le goût de ses petites fleurs mauves est délicieux ! Les fleurs de sauge sont comestibles et ajoutent une touche de couleur dans mes salades 🎨. Pour moi, la sauge fait partie des plantes aromatiques indispensables à avoir sur le balcon ou dans son jardin.
🌿Du point de vue médicinal, la sauge est connue pour ses propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires, astringentes (frotter une feuille directement sur une plaie calme les démangeaisons) et digestives (mâcher une feuille de sauge fraîche avant le repas va aider à faciliter la digestion). Elle est aussi souvent utilisée en infusion pour prévenir les rhumes et les maux de gorge, faciliter la digestion, diminuer les gaz et les crampes d’estomac, ainsi que les symptômes liés à la ménopause. C’est aussi une grande stimulante de la mémoire !
Sécher la sauge est un moyen pratique de la conserver pour l’utiliser en cuisine ou à des fins thérapeutiques. Une fois que les feuilles de sauge sont complètement sèches et cassantes au toucher, retirez-les des tiges et placez-les dans un bocal en verre. Utilisez les feuilles séchées dès que nécessaire !
😉💫Nous, les sorcières, aimons aussi la brûler pour éloigner les mauvaises ondes et chasser les mauvais esprits...
En aromathérapie, ses propriétés énergétiques et émotionnelles sont multiples : elle libère de l’entêtement et de l’étroitesse d’esprit, inspire la légèreté, renforce la confiance en soi et donne le courage d’oser…yala !!
⛔️La sauge est excellente, mais il ne faut pas en abuser (pas plus de 7 jours d’affilée). Elle est interdite pour les femmes enceintes et allaitantes.
Voici un petit résumé d’une reine aromatique 👑!

Abrazos aromatique 🙌🏽💚

09/04/2024

🌿En intégrant des périodes de silence dans ma vie quotidienne, que ce soit par la marche méditative, la contemplation, ou simplement en passant du temps les mains dans mon potager je me suis rendu compte des multiples bienfaits que cela provoque en moi et tout autour de moi.
Il est vrai que dans notre monde moderne, le silence est rare à trouver, surtout dans le centre de Barcelone, entre le bruit des motos, les travaux, les troupeaux de touristes et les camions de poubelle la nuit …pfiouuu😮‍💨
Après 20 ans de pollution sonore en tout genre, je me suis passionné pour le silence, j’aie fuie la ville pour m’installer au vert et pour y trouver mes réponses…
🌿Chaque silence non rempli par des sons extérieurs est rempli par les bruits de notre propre conscience, des petites voix intérieures qui papotes et qui nous rappellent notre humanité, nos luttes et nos aspirations profondes.
Ecouter le silence et observer nos échos intérieurs est une opportunité précieuse pour plonger au plus profond de notre âme pour y trouver plus de clarté, d’équilibre et de santé…🤍
🌿🌿Partager le silence est une Merveilleuse expérience à laquelle je vous invite lors du Prochain DAY OFF sur le Tibidabo le jeudi 18 avril 10:00 à 16:00 On se met sur OFF et on crée de l’espace pour ralentir et pratiquer le SILENCE. Ralentir, marcher, respirer, peindre et transformer pour se connecter a son plein potentiel dans un lieu exceptionnel.
🎀Prix 55€ (Snack,fruit, lunch gourmand, infusion de saison et douceur coaching créatif).
👉🏽👉🏽Réserve ta place par bizum - Place limitée.
Abrazos cálido 🙌🏽

Pics 💫

04/04/2024

🌿Avril est là 😳
La montagne est pleine de jeunes bourgeons sur le point d’éclore, les parfums enivrants des arbustes se mêlent. C’est un mois de renouveau, où la nature se réveille et où tout est à nouveau possible 🪄!
Je perçois déjà l’énergie de la nature qui s’intensifie✨. Les oiseaux remplissent l’air de leurs chants joyeux. Les abeilles et les papillons voltigent d’une fleur à l’autre, transportant le pollen 🐝
👉🏽👉🏽Le moment est venu de se remettre en mouvement et de libérer le corps et l’esprit de l’apathie de l’hiver.

Rejoignez moi pour activer vos ressources ;
🐝 JEUDI 18/04 - Day OFF On se met sur OFF et on crée de l’espace pour ralentir et pratiquer le SILENCE et savourer tous ses bienfaits. RDV à 10:00 sur le Tibidabo jusqu’à 16:00 (15h30 pour les mamans) Ralentir, se ressourcer, créer et transformer pour se connecter à son plein pouvoir dans un lieu exceptionnel. Prix : 55€ (balades inédites, snack, lunch gourmand, infusion de saison et accompagnement en coaching créatif).
🐝MERCREDI 24/04 - BALADE OLFACTIVE & MÉDITATIVE. On se balade en silence en respirant un parfum qui éveille nos potentiels. On remet du mouvement dans nos idées, des éclaircis dans nos vies 9.30h à 12h. RDV à Vallvidrera Superior - Prix : 15€ (parfum, snack, infusion) Réservation par message & réservation par Bizum.
🐝WALK TO TALK Coaching Individuel qui Booste & transforme online où que tu sois/ ou au vert sur le Tibidabo/ ou à Barcelone dans mon refuge urbain sur le Paseo de Gracia . Prix des formules + RDV par message ou audio.
🐝PRÉPARATION en HAPTONOMIE ; Préparation affective à la naissance (pré et post partum), pour préparer cette expérience inouïe dans la joie ! Prix & Infos sur mon site (www.hatonomiabcn.com) ou par message - RDV au centre

Tendre Abrazos 💌

💌Pics

28/03/2024

🌿Enfin un matin calme, le monde s’éveille doucement, je guette les bonheurs simples à portée de regard :
celui de la contemplation. Et je me laisse emporter par la beauté qui se dévoile sous mes yeux…
Les arbres se balancent doucement au rythme du vent, offrant un murmure apaisant qui accompagne le silence. L’air salé plein d’iode et revigorant de la mer du nord me réconforte.

🌿Dans cet instant suspendu, le temps semble s’arrêter. Plus de soucis, plus de doute, juste la pureté de l’instant présent. Chaque rayon de lumière réchauffe et apaise, chaque brise rafraîchit l’esprit.

🌿Ca y est, il est là, je le tiens pour quelques secondes …
C’est dans cette harmonie parfaite entre l’homme et la nature, que réside le bonheur.
Face à tant de merveilles, l’âme s’emplit de gratitude. Gratitude pour l’existence même et pour toutes ces personnes qui colorent et embellissent mon quotidien🫀.

🌿Dans cet état de grâce, je me sens uni à l’univers tout entier. Relier et bien vivante. Je me fonds dans l’infini …, il n’y a ni début ni fin; juste l’éternel présent ,
immuable et parfait.

👉🏽💛 Le prochain jeudi 18 avril on pratique ensemble à Barcelone sur le Tibidabo ??
Inscription ouverte & Info en Bio.

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15/03/2024

🌿En ce mois de mars j’ai eu le plaisir d’initier à l’usage du coffret des Quantiques Olfactif (.et.traditions) mes huiles préférées !! Des huiles subtiles, aux qualités vibratoires exceptionnelles ! J’adore ces moments de partage autour de ces huiles que je connais depuis 28 ans et qui m’accompagne au quotidien.

Si toi aussi tu es obsédé par les parfums 👃🏽, par les fleurs et par les innombrables bienfaits de la nature en général, et que ton sens de l’olfaction est ultra développer cette initiation est pour toi !
Cette sensibilité olfactive est ultra précieuse , c’est ton don, ton talent, ta boussole qui traduit les besoins de ton âme - le parfum de ton âme.

Si tu as l’envie d’intégrer le sens de l’olfaction dans ta pratique personnelle et/ou professionnelle, voici un fabuleux outil pour booster ton sens le plus inné et stimuler tout ton potentiel ainsi que celui de tes patients ou de tes proches. Un Coffret composé de 24 huiles Quantiques, un vrai TRÉSOR pour accompagner le développement personnel et spirituel.

🌿Pour celles et ceux qui souhaitent être initiés dans les meilleures conditions, je propose deux séances de 2h durant lesquelles je vous partage toute mon expérience et mes connaissances afin que vous puissiez rapidement utiliser les huiles Quantiques et mettre à profit leurs pouvoirs de guérison, d’accompagnement, et d’écoute subtile dans toutes les sphères de votre vie.

🌿Lors de l’initiation, on découvre ensemble Online :
👉🏽Le coffret complet.
👉🏽Le Guide avec les fiches techniques, mantras, actions physiques.
👉🏽L’incroyable pouvoir psycho émotionnel et énergétique de chaque huile Quantique
👉🏽Les différents protocoles d’utilisation.

✌🏽 Il me reste 1 coffret de disponible , Commandez votre coffret & réservez votre Initiation par mail, message ou audio.

ABRAZOS aromatique 🙌🏽🌿💛

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03/03/2024

🕺🏾Et voici Mars ! Un mois qui marque la transition entre l’hiver et le printemps, qui est caractérisé par l’éclosion des premières fleurs, le retour des chants d’oiseaux…Même si à Barcelone, sur le Tibidabo , le printemps se fait déjà sentir depuis quelques semaines.

🎨 Et toi , quelle est la facette de toi même que tu a envie de faire éclore pour ce nouveau printemps ??

👉🏽👉🏽Nos rdv du mois de Mars 🤸🏽‍♂️🤸🏽‍♀️

🌿 Day OFF On se met sur OFF et on crée de l’espace pour ralentir et pratiquer le SILENCE le jeudi 14 /03 de 10:00h à 16:00h. Ralentir, marcher, se ressourcer, peindre et transformer pour se connecter a son plein pouvoir dans un lieu exceptionnel. Prix 45€ (Snack, lunch gourmand, infusion de saison et proposition coaching créatif ).

🌿 BALADE OLFACTIVE & MÉDITATIVE. On se balade et on remet du mouvement dans nos idées le mercredi 21/03 de 9.30h à 12h.
Rdv à Vallvidrera Superior pour une rencontre en silence aux notes fleuries, sucrées, douces et vivifiantes…Prix 15€ Rsvp par message & réservation par Bizum ou sur place le jour même.

🌿 COACHING Individuel qui boost & transforme en mode Zoom où que tu sois, ou WALK TO TALK au vert sur le Tibidabo ou à Barcelone dans un havre de paix sur le Paseo de Gracia . Prix des formules & prise de RDV par message ou audio.

🌿HAPTONOMIE ; Préparation affective à la naissance (pré et post partum🐣), pour tisser votre histoire de naissance en conscience et préparer cette expérience inouïe dans la joie ! Prix & Info sur mon site (www.hatonomiabcn.com) ou par message - Rdv au centre
Hasta pronto 💛💛💛!!

🙌🏽🤍

Pics 🤍

22/02/2024

🤍Bien écouter, c’est presque répondre
(P.C Marivaux)

Bien écouter le vent , qui chante
Bien écouter le silence , qui parle
Bien écouter le 💛 qui sait !

🌳Prochain Day OFF sur le Tibidabo: 14/03 - inscription ouverte ✌🏽
🌿 Session individuelle - Rdv et info par message ou audio 💌

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12/02/2024

…Mais où est passé notre

Haptonomie - Coaching Vie & Santé - Marie De Cort

21/05/2024

07/05/2024

01/05/2024

16/04/2024

11/04/2024

09/04/2024

04/04/2024

28/03/2024

15/03/2024

03/03/2024

22/02/2024

12/02/2024

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