Yoga Studio Barbera

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Yoga Studio Barbera

“Yoga Studio Barberà, un lugar para tu bienestar físico, mental y espiritual”

06/10/2025

‼️🚨🎉 La ganadora del concurso: “Adivina de qué será el próximo Taller?” Es nuestra maravillosa y querida alumna de Hatha 👏👏👏👏

FELICIDADES Inma puedes venir a nuestro próximo Taller totalmente gratis ☺️🥳

Así que siiiiiii! El próximo Taller será de MEDITACIÓN!

Un Taller que se llena muy rápido. Y que gusta muchísimo!

Pero todavía no abrimos plazas. Las plazas se abrirán el jueves 9 de septiembre.

Mañana se abrirán en primer lugar para todos los que reciben nuestra Newsletter 💌

Si tú también quieres recibir nuestra Newsletter escríbeme 661891467 📲

03/10/2025

Un día al mes hacemos este yoga que gusta tanto! Yoga con Fitball 🟣

Mejoramos además de la flexibilidad, el equilibrio, la agilidad y añadimos movimientos de movilidad articular que sin Fitball no sería posible.

El relax al final de clase no tiene precio!

Si tú también quieres, reserva tu plaza 661891467. Las clases de la tarde ya casi están llenas 😅☺️

30/09/2025

Testimonios de nuestr@s alumnos 😍🤩!

Ana de Fit (grupo que lleva ) nos cuenta lo siguiente:

Ana:
“Quería volver a hacer deporte para sentirme mejor conmigo misma. Buscaba un lugar con un grupo reducido, un entrenador personalizado y ¡lo he encontrado!. Tiene en cuenta tu estado físico inicial y tus lesiones. Muy buen ambiente con l@s compañer@s. Lo recomiendo 100%“

Que bien Ana! Me alegro mucho de que hayas encontrado lo que buscabas 🥰😘 disfruta a tope! Muchas gracias por tus palabras!

Ponte en contacto con y empieza ya 🏃🏽‍♀️

29/09/2025

Este curso se están llenando las clases de la mañana y eso me hace mucha ilusión porque para mí es el mejor momento para hacer yoga.

Si tú también quieres cambiar tu vida cambiando tus mañanas.

Disfrutar de esa sensación de paz que te acompañará todo el día y vivir más tranquila.

Escríbeme 661891467 y quédate con una de las últimas plazas 😊🤗

28/09/2025

‼️🚨Últimos días de matrícula al 50% 🚨‼️

A partir del 1 de octubre volverá a pagarse matrícula completa, que son 40 euros. Así que si quieres beneficiarte del descuento apúntate ahora.

Te recuerdo que tienes primera clase gratuita 😉🤗

27/09/2025

OS TRAIGO UN SÚPER REGALOOOOO! 🎁💝

ESCRIBE en comentarios de que será el primer Taller del curso. Y comparte este post en tu historia etiquetando (para que yo pueda verlo)

Entre todos los que acertéis sortearemos una entrada gratuita a ese Taller.

¿La foto será una pista?

Fecha máxima 5 de octubre.

Podéis participar tantos días como queráis.

25/09/2025

ASANA DE HOY: “Urdhva Dandasana” 🥰

¿Sabes que puedes hacer este ejercicio aunque lleves poco tiempo practicando yoga?

Urdhva Dandasana es un ejercicio maravilloso para fortalecer tu abdomen y todo el tren superior 🥳🤸‍♂️

Como extra nos ayuda a alinear la columna, que con la edad y las malas posturas tanto lo necesita 🤔

Lo mejor de todo es que mejora nuestra RESPIRACIÓN expande la caja torácica y hace que aumente el volumen de aire inspirado, haciendo que la respiración sea más completa y profunda 👏👏👏👏

Y por si fuera poco, ALIVIA EL ESTRÉS 💃🏽😎

Pero como te he dicho al empezar este post… tú también puedes hacerla… a no ser que tengas problemas cervicales, de cabeza, cuello o hipo o hipertensión.

¿Quieres hacer esta postura de forma fácil?

Ven hoy a mi clase de Hatha Yoga a las 19.30 y te enseño cómo.

Reserva plaza: 661891467

23/09/2025

TESTIMONIOS 😊

¿Queréis saber qué dicen nuestras alumnas?

Anna F. una de las alumnas de Fit nos dice esto:

“Viniendo de alguien que no ha hecho ejercicio jamás y sabe lo dificilísimo que es arrancar os digo que no os lo penséis!
El entreno que hacemos en Fit es muy completo, prácticamente personalizado, ya que los grupos son muy reducidos.
Sebas está atento a cualquier particularidad que tengamos, nos ayuda a mejorar y nos corrige (muy importante para mi que soy novata, ya que en un gimnasio es fácil lesionarse por no saber hacer los ejercicios).
A veces cuesta encontrar la motivación y las ganas pero Sebas siempre nos ayuda y anima a conseguirlo, es un gran entrenador”

En Yoga Studio Barberà tenemos una sección increíble de entrenamiento grupal con el mejor entrenador que he conocido

Escribe a 672771201 y empieza ya! 😊

21/09/2025

Tarde de domingo preparando los nuevos talleres que vienen cargados de regalos y sorpresas maravillosas ☺️

Por aquí la foto de la segunda edición del Taller “Meditar está en tu mano”. Un Taller que se llenó en seguida y que gustó mucho. MIL GRACIAS DE CORAZÓN 🤍🙏

En octubre haremos el primer Taller del curso. Abriremos inscripciones en orden, primero nuestros alumnos de clase, luego a los que están inscritos a nuestra Newsletter y por último abriremos al público.

Si quieres ser de las primeras en enterarte de todo inscríbete a nuestra Newsletter 😉😊

¿Ya sabes de qué será nuestro próximo Taller?

Adivina adivinanza… será “Respira”, “Iniciación al Yoga”, “Meditar está en tu mano”, “Manifiesta desde el corazón”, otros…

Feliz tarde ☺️😊

20/09/2025

Yoga al amanecer ☀️🧘🏼‍♀️☺️

La forma más efectiva de empezar tu día con una paz y serenidad increíble.

No es que dejen de sucederte inconvenientes durante el día, es que tu no los sufrirás de la misma manera 🤔😌🥰

Aprenderás a tomarte la vida de otra forma.

Empieza tu día con Yoga y meditación y ya me contarás.

Y si no quieres practicar sola, ven a nuestras clases de Yoga de primera hora de la mañana, quedan las últimas plazas.

Yoga Terapia martes a las 9.10 y jueves a las 8.00.

Escríbeme y reserva ya tu primera clase gratuita y hasta final de mes matriculación con el 50% de descuento 🏃🏽‍♀️

🌴🧘‍♀️☀️

19/09/2025

“Si no fuera porque hemos quedado para entrenar, hoy no habría entrenado”

Es una de las frases que a veces dicen mis entrenadas y entrenados.

“Yo sola soy incapaz” otra frase que me dicen.

Porque a veces tener fuerza de voluntad no es suficiente, pero nadie quiere dejar a su entrenadora “tirada” y tampoco perder el dinero invertido.

Así que la forma más segura de garantizar que VAS A HACERLO es concertar tu entrenamiento de antemano. Agendar tus clases.

Y lo mejor de todo… pueden ser online!

Pregunta por nuestros “Packs” y empieza a entrenar ya ☺️

💻

Dirección

Marquesos De Barberà, 47
Barcelona
08210

Teléfono

+34661891467

Página web

http://www.yogastudiobarbera.com/

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