30/09/2025
🧠 El trauma no es solo un recuerdo. Es una huella en el cerebro.
Cuando vivimos una experiencia que nos desborda emocionalmente, el sistema nervioso entra en modo supervivencia.
Y lo hace de forma brillante, porque su prioridad es protegernos.
El problema aparece cuando el cerebro no puede volver al equilibrio:
👉 la amígdala sigue en alerta,
👉 el hipocampo no puede integrar el recuerdo,
👉 y el cuerpo permanece preparado para un peligro que ya no existe.
💠 En el Método SHEC trabajamos desde la neurociencia para ayudar al cerebro a completar el proceso que no pudo hacer.
Eso es lo que permite que la emoción se libere, el cuerpo se calme y la persona vuelva a sentirse segura.
📚 En la formación explicamos cómo se conectan las estructuras cerebrales implicadas en el trauma —amígdala, hipocampo, ínsula, corteza cingulada, hemisferios…—
Y sobre todo, cómo restaurar la comunicación entre ellas para que la integración ocurra.
📅 Nuevas formaciones abiertas.
Más info en www.metodoshec.com
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