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Ana Maria Lajusticia

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Ana Maria Lajusticia

Marca española de suplementos alimenticios con máximo rigor científico y calidad, desde 1980.
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👏¡Bienvenid@ al Facebook oficial de Ana Maria Lajusticia!💊 Marca española de suplementos
alimenticios desde 1980. Nuestro objetivo es contribuir a la mejora de la calidad de vida de las personas mediante
suplementación nutricional de calidad y accesible para todos. Partimos del rigor científico y el peso de nuestra experiencia para compartir, de forma honesta y transparente, las claves para alcanzar un estilo de vida saludable❤️

👩‍⚕️Máximo rigor científico, calidad nutricional y transparencia

🏆Nº 1 en ventas de con

🌍Presente en más de 20 países

👜¡Consigue nuestros productos en tu farmacia, herboristería o parafarmacia de confianza en
España! O en nuestra tienda online: https://anamarialajusticia.es/shop/

✈️Para conocer nuestros puntos de venta internacionales, consulta nuestra página web:
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05/12/2025

Si tus desayunos y meriendas son sagrados para ti, esta receta te va a encantar. ❤️

Nuestra Jalea real con miel de romero es el ingrediente perfecto para elevar tus tostadas. Gracias a sus vitaminas del grupo B y a sus propiedades balsámicas, antisépticas y cicatrizantes, te ayuda a cuidarte desde dentro.

🍊 Nosotras hemos añadido unas buenas nueces y un toque de ralladura cítrica, aunque admite muchas combinaciones. ¡Cuéntanos tu favorita en comentarios!

03/12/2025

Estas navidades, cuidarte también es un regalo… y viene en un pack muy especial. ✨

⚠️Las unidades son muy limitadas: si quieres el tuyo... ¡corre a nuestra web!

Y, si prefieres que te lo regalen, comparte este post como indirecta. 🤭

01/12/2025

Mucho milagro en internet... y aquí no creemos en ellos. La realidad es mucho más simple: si tus necesidades básicas no funcionan, nada lo hace.

Antes de optar por suplementos, trucos o métodos “infalibles”, asegúrate de que tus pilares fisiológicos estén en orden. Es la única forma de que el resto de cosas empiecen a tener sentido.

1/5: Durante el sueño, las células gliales limpian el cerebro de patógenos, desechos y toxinas.

2/5: La digestión comienza en tu boca. Es importante masticar suficiente y adecuadamente la comida.

3/5: La mayoría de componentes de nuestro cuerpo, como ciertas hormonas, están formados por proteína. No solo los músculos.

4/5: Cuando te mueves, se generan mioquinas (que te hacen feliz) y endorfinas (que alivian el dolor).

5/5: El oxígeno es tu gasolina. Sin gasolina no hay motor que arranque.

28/11/2025

La proteína que más te sostiene… y antes desciende: el colágeno.

Cuando disminuye, se nota en la movilidad, la piel, el cabello y las uñas.

Cómo cuidarlo de forma realista:
• Asegura proteína completa en tus comidas.
• No olvides la vitamina C (frutas y verduras) y el magnesio, que participa en la síntesis proteica.
• Muévete: el estímulo mecánico también cuenta.
• Prioriza el descanso.

Pequeños gestos hoy, gran diferencia con el tiempo. 🤍

26/11/2025

Es llegar esta época del año y la pesadez, la hinchazón y la falta de energía se vuelven las protagonistas... y tu estómago una bomba de relojería.

Una de las mejores formas de contrarrestar estos efectos es apostar por el consumo de alimentos de temporada, que ayudan a tu cuerpo a mantener el equilibrio de forma natural. 🥬🥭🌰

Hemos seleccionado para ti los 5 que más beneficios pueden aportarte. Si tienes otros favoritos y quieres saber cuáles son sus beneficios, déjanoslo en comentarios y te los contamos.

24/11/2025

¡Estamos de Black Week!

Así como cuidamos de ti durante todo el año, esta semana no podía ser menos...

⚠️ Del 24 al 30 de noviembre, consigue tus productos favoritos con un descuento de hasta el 25%*.

Porque tu cuerpo se merece el equilibrio que le prometiste a principios de año... y esta semana queremos que te cueste menos. 🤭

¡Visita ahora nuestra web y llena tu despensa de provisiones!

(*)No hacen falta códigos. Los descuentos ya están aplicados directamente en la web.

21/11/2025

Una “barrita de la juventud” con cacao… ¡y vegana! 🍫✨

No solo te sacia, sino que también te aporta los ingredientes necesarios para activar la síntesis natural de tu propio colágeno.

¿Con ganas de probarla? Puedes encontrar la receta completa en nuestro canal de YouTube.

¡Te leemos en comentarios!

19/11/2025

Sentirte estable, clara y con energía depende en gran parte de tu serotonina, conocida como el neurotransmisor de la felicidad.

El Triptófano Plus con Ashwagandha, rodiola y magnesio puede ayudarte, y estas pautas potenciarán aún más su efecto:

• Exponte a la luz solar cada día durante al menos 15 minutos.
• Reduce picos de estrés: haz pausas breves para respirar y regularte.
• Mantén una rutina de ejercicio constante.
• Prioriza un sueño reparador; es clave para la producción de serotonina.
• Incluye hidratos de carbono de calidad: facilitan la entrada de triptófano al cerebro.
• Asegura los cofactores necesarios (magnesio, vitaminas del grupo B y hierro).

☀️ En nuestro artículo del blog "Sin luz no somos los mismos" tienes más información: https://blogaml.com/consecuencias-de-una-baja-exposicion-solar/

En épocas más difíciles, haz que todo sea un poquito más fácil. 🤍

17/11/2025

Magnesio Total® 5 te acompaña cada día para mantener el equilibrio y el bienestar muscular.

Y, cuando aparecen molestias, Magnesio Total® 5 con Harpago es el apoyo extra que necesitas.

🤝🏻 No son productos opuestos, sino complementarios: uno cuida tu base diaria, el otro te ayuda cuando más lo necesitas.

14/11/2025

Hoy, Día Mundial de la Diabetes, recuperamos un fragmento de un vídeo antiguo de Ana María Lajusticia: “yo fui diabética por comer mal…”.

Aunque fue grabado hace años, su mensaje sigue vigente: cuando se habla desde la evidencia científica y la experiencia vivida, el conocimiento no caduca.

En el reel explica, además, por qué el magnesio interviene en la formación de la insulina.

Escribe DIETA y te enviamos por DM el vídeo completo (incluye qué comía en su día a día como persona diabética).

13/11/2025

🎁 Esto es para ti.

Por la compra de Aminoácidos del colágeno, puedes ganar una de las 1000 experiencias de bienestar que tenemos preparadas.

Solo tienes que escanear el código QR del bote y sabrás al instante si has sido una de las ganadoras.
Porque cuidar también es dedicarte tiempo.

10/11/2025

El magnesio es un cofactor necesario para la síntesis del colágeno.

Sin magnesio, no podríamos fabricar colágeno.

Y sin colágeno, nuestras articulaciones se resentirían, nuestra piel perdería firmeza, nuestras uñas serían quebradizas y el pelo se debilitaría.

Por eso, en Ana Maria Lajusticia®️ llevamos más de dos décadas divulgando sobre estos dos elemento y haciendo de su suplementación algo accesible para todo el mundo.

¿Lo sabías? ¿Tomás colágeno y/o magnesio?

¡Te leemos en comentarios!

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