Angela Suárez /ARA Terapia

15/12/2025

Ya está aquí. 🌱✨📘

Hoy os anuncio que estoy muy contenta porque: mi libro “Renacer integral: sanar desde el origen” ya está a la venta.
Es un viaje hacia dentro, para comprender tus heridas, acompañarlas y abrir espacio a una forma nueva de vivirte, más libre y más amorosa contigo mism@.

Puedes conseguirlo:
En mi web: www.angelasuarez.es (Enlace en BIO)
LIBROS CC
Amazon
FNAC
BUSCA LIBRE - (Latinoamérica y otros países)
Y en librerías (si no lo tienen, puedes pedirlo por el título).

Gracias por acompañarme en este camino. Ojalá este libro sea una mano tendida en tu propio renacer. 💫

10/12/2025

Mañana es el día.
Después de tantos años de escucha, de procesos profundos, de vida… mañana te presento Renacer Integral.

📍 Librería La Espiritual 18:30h. Confirma tu asistencia en el Tel. y WhatsApp 653223387

Gracias por formar parte de este camino.
Te espero.

08/12/2025

Lo que se oculta… se hereda.

En terapia descubrí algo que transformó por completo mi manera de acompañar:
👉 No solo cargamos con lo nuestro.
Cargamos con duelos no elaborados, embarazos silenciados, historias excluidas, dolores heredados.
Lo que una generación calla… la siguiente lo siente en el cuerpo.
En Renacer Integral hablo de cómo el alma familiar busca constantemente orden, pertenencia y verdad. Y cómo, cuando vemos lo que estaba oculto, la vida vuelve a fluir.
No es magia.
Es memoria emocional.
Memoria del sistema.
Y es profundamente liberador.

Si quieres profundizar en esta mirada y sentirla en directo:
📍 Librería La Espiritual — Travessera de Gràcia 157, Barcelona
11 de Diciembre. Confirma tu asistencia en el Tel. y WhatsApp 653223387

05/12/2025

04/12/2025

Hay una parte de tu historia que nunca escribiste… pero que vive en ti.
La llamo la biografía emocional oculta.
Está en tu respiración.
En tu forma de vincularte.
En aquello que te duele desde hace años sin explicación lógica.
En Renacer Integral hablo de cómo el cuerpo guarda memorias que no están en la mente:
• emociones prenatales,
• experiencias infantiles sin palabras,
• sensaciones de abandono o miedo,
• creencias que nacieron cuando aún no sabíamos hablar.
Sanar no es olvidar.
Sanar es mirar lo que fue sin que duela, integrarlo, darle un lugar… y avanzar.
Si quieres escuchar cómo trabajamos esa memoria emocional:
📍 Librería La Espiritual — Travessera de Gràcia 157, Barcelona
11 de diciembre — 18:30h

02/12/2025

Durante años acompañé a personas —y me acompañé a mí misma— a mirar un símbolo que aparece una y otra vez cuando trabajamos en lo profundo: el cactus.
Ese cactus que apretamos con fuerza aunque nos hiera.
El cactus que representa ese vínculo, esa creencia, ese miedo… del que no sabemos desligarnos.
Lo sostenemos por costumbre, por lealtad, por miedo al vacío.
Pero soltar —aunque asuste— es un acto de amor propio.

En el libro Renacer Integral cuento cómo descubrí que no se trata de “ser fuerte”, sino de abrir la mano.
A veces el renacimiento empieza así: dejando caer lo que nos duele… para poder respirar.

Si quieres que te lo cuente de viva voz:
📍 Librería La Espiritual — Travessera de Gràcia 157, Barcelona
📅 11 de diciembre — 18:30h
Confirma tu asistencia en el Tel. y WhatsApp 653223387

28/11/2025

Hay un momento en la vida en el que el cuerpo deja de susurrar… y empieza a gritar.
Yo lo viví. Y por eso escribí este libro.
La ansiedad, la contractura, el insomnio, ese n**o que no sabes explicar… nada de eso es casual.
En mi libro Renacer Integral cuento cómo descubrí que el cuerpo es el primer mensajero del alma.
Lo que no se expresa, se somatiza.
Lo que no se escucha, se repite.
Este libro nace de esa certeza:
👉 que cada síntoma guarda una historia.
👉 que cada malestar contiene una verdad olvidada.
👉 que cuando nos atrevemos a sentir, empieza el renacimiento.

Si resuena contigo, te espero para compartirlo en persona en la presentación:
📍 Librería La Espiritual — Travessera de Gràcia 157, Barcelona
11 de diciembre — 18:30h
Confirma tu asistencia en el Tel. y WhatsApp 653223387

26/11/2025

¿Qué puede aportarte Renacer Integral?

✔️ Comprender tus síntomas emocionales
✔️ Romper patrones que se repiten
✔️ Honrar tu origen sin cargar con él
✔️ Escuchar tu cuerpo con amor
✔️ Empezar a vivir desde tu verdad

Si sientes que estás en un momento de cambio… este libro puede acompañarte. Es un nuevo método, una herramienta muy potente que estoy deseando enseñarte.

Presentación --->11 de diciembre —> 18:30h Librería LA ESPIRITUAL (Barcelona)
Confirma tu asistencia en el Tel. y WhatsApp 653223387

24/11/2025

Este jueves os espero en directo!

24/11/2025

Y ahora sí…
Después de todo este camino, este libro ya tiene fecha para encontrarnos.

📅 11 de diciembre
🕢 18:30h
📍 Librería La Espiritual
Confirma tu asistencia en el Tel. 653 22 33 87

Será una presentación íntima, honesta y muy especial.
Me encantará compartir este momento contigo.

21/11/2025

A lo largo de mi camino descubrí algo fundamental:
👉 Lo que no miras, se repite.
Lo que no expresas, se somatiza.
Lo que no sanas, grita.
Renacer Integral es una invitación a dejar de luchar contra el síntoma y empezar a escucharlo.
Porque cuando honras tu historia, el cuerpo deja de gritar.

19/11/2025

Gracias por permitirte este viaje.

Un pequeño adelanto de lo que encontrarás en estas páginas:
“Si estás aquí, es porque algo dentro de ti ya ha comenzado a moverse.
No necesitas tener todas las respuestas. Solo necesitas no abandonarte más.”
Este libro nace para acompañarte ahí: en ese lugar íntimo donde empiezas a despertar.
¿Preparado?