14/09/2025
¿Los despertares nocturnos en la Menopausia no te dejan dormir? ¿Te despiertas varias veces durante la noche y no consigues volver a dormir? Los despertares nocturnos en la menopausia afectan significativamente la calidad de vida de muchas mujeres durante esta etapa. De hecho, el insomnio se manifiesta en el 25% de las mujeres menopáusicas, siendo grave en un 15% entre los 50-64 años ....