Lunes 09:00 - 19:30 Martes 09:00 - 19:30 Miércoles 09:00 - 19:30 Jueves 09:00 - 19:30 Viernes 09:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 11:30 Domingo 10:00 - 11:30

¿Qué es el sitio web?

https://www.yogaone.es/es/yogaone-arago-eixample

YogaOne Aragó Eixample, Carrer Aragó 134 Local, Barcelona (2025)

12/12/2025

RETIRO DE YOGA Y MEDITACIÓN EN EL NORTE DE INDIA — Amritsar · Dharamsala · Rishikesh · Haridwar

La India espiritual nos invita a detenernos, a respirar y a recordar. En este retiro recorreremos algunos de los lugares más sagrados del Norte del país, donde conviven tres grandes caminos de sabiduría: Sikhismo, Budismo e Hinduismo. 
Tres tradiciones, tres miradas, tres colores que dan forma al alma de la India.

Un viaje transformador de autoindagación, conexión y expansión, guiado con sensibilidad y experiencia por Daniel Fernández y Bárbara Maggiora.
 Un recorrido que no solo se vive con los ojos, sino con el alma. Si sientes el llamado de India, si buscas un retiro que combine práctica, tradición y transformación… este viaje es para ti. Del 27 de marzo, al 8 de Abril de 2026.

Encuentra más información en el enlace de nuestra biografía — Las plazas son limitadas.

11/12/2025

Estas Navidades, ¡regala bienestar con YogaOne Aragó-Eixample!

Este regalo es para ti. Un espacio para moverte, estirarte y fortalecer tu cuerpo, mientras conectas con tu respiración y tu energía.

Que cada práctica te recuerde que tu cuerpo tiene fuerza, flexibilidad y vitalidad… y que cuidarlo es también cuidar de tu bienestar.

Nuestra tarjeta regalo es una invitación a activarte con intención, explorar tu movimiento y sentir el equilibrio que nace cuando cuerpo y mente trabajan en armonía.

✨ Ya disponibles en YogaOne Aragó–Eixample — El detalle perfecto para regalar salud, calma y movimiento estas fiestas.

08/12/2025

El yoga te recuerda que la calma también puede ser poderosa. Que no hace falta moverse rápido ni exigir al límite para construir un cuerpo fuerte. En cada postura sostenida, en cada respiración profunda, tu cuerpo se activa, tiembla, crece. 
Te enseña que la fuerza también nace del control, de la estabilidad, del equilibrio que mantienes cuando tu mente se centra y tu respiración te guía. A través del movimiento consciente vas despertando músculos que ni sabías que estaban ahí, fortaleciendo tu abdomen, tus piernas, tu espalda… No desde la tensión, sino desde la presencia.
 Porque el yoga no solo calma: también te hace más fuerte, más resistente, más capaz.
Y así descubres que la verdadera fuerza no siempre se impone.

04/12/2025

Gravity Yoga es una práctica para dejarnos ir, asumir nuevos retos y abrirnos más, combinando diversión e intensidad.

Caídas controladas, extensiones, respiración profunda y momentos de relajación se unen para crear una experiencia que otorga libertad, fuerza y flexibilidad a tu cuerpo y mente.

Liza te espera cada viernes a las 17:00 h en la Sala 1 para guiarte en esta práctica dinámica e inspiradora, donde cada movimiento te conecta con tu potencial y te invita a explorar tus límites con seguridad y conciencia.

01/12/2025

Diciembre, el último mes del año, nos invita a pausar y celebrar cada momento ✨

Desliza para descubrir todos los workshops y eventos que tenemos preparados este mes en YogaOne Aragó–Eixample. Cada actividad está pensada para ayudarte a cerrar el año con calma, equilibrio y consciencia.

No dejes pasar la oportunidad de regalarte un momento solo para ti. Apúntate en el enlace de la biografía — ¡Te esperamos!

28/11/2025

Vivimos rodeados de estímulos, prisas, notificaciones, conversaciones constantes. A veces creemos que huimos del silencio… pero en realidad, lo que más nos cuesta es dejar de escuchar el ruido interno: los pensamientos que no paran, los recuerdos que pesan, los miedos que anticipan, las expectativas que nos empujan.

Hoy, desde YogaOne Aragó–Eixample, te invitamos a hacer una pausa. 
A cerrar los ojos. A respirar. A escuchar con suavidad lo que ya está dentro.
Porque cuando el ruido se aquieta, aparece la claridad. Y desde ahí, todo se vuelve posible.
 Te esperamos en el centro. Tu espacio. Tu silencio. Tu práctica.

26/11/2025

Inmersión de 75h en Rocket Yoga con Jacobo Ruiz — YogaOne Aragó-Eixample

Una experiencia para quienes desean profundizar en su práctica y descubrir la fuerza, la fluidez y la ligereza del Rocket Yoga. Durante esta formación, explorarás desde los fundamentos hasta las variaciones más desafiantes, cultivando equilibrio, alineación y consciencia en cada movimiento.

Más que una formación, es un viaje de autodescubrimiento y conexión contigo mismo — Certificada por Yoga Alliance.

🗓️ Inicio: 17 de enero de 2026 📍 YogaOne Aragó-Eixample
 ¡Consulta el programa completo en el enlace de la bio! ¡Quedan pocas plazas!

24/11/2025

RETIRO DE YOGA Y MEDITACIÓN EN EL NORTE DE INDIA — Amritsar · Dharamsala · Rishikesh · Haridwar

La India espiritual nos invita a detenernos, a respirar y a recordar. En este retiro recorreremos algunos de los lugares más sagrados del Norte del país, donde conviven tres grandes caminos de sabiduría: Sikhismo, Budismo e Hinduismo. 
Tres tradiciones, tres miradas, tres colores que dan forma al alma de la India.

Un viaje transformador de autoindagación, conexión y expansión, guiado con sensibilidad y experiencia por Daniel Fernández y Bárbara Maggiora.
 Un recorrido que no solo se vive con los ojos, sino con el alma. Si sientes el llamado de India, si buscas un retiro que combine práctica, tradición y transformación… este viaje es para ti. Del 27 de marzo, al 8 de Abril de 2026.

Encuentra más información en el enlace de nuestra biografía — Las plazas son limitadas.

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12/12/2025

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