ZEN BIENESTAR SERVICE

26/11/2025

...Aprende a ser exclusiva, no por arrogancia, sino por sabiduría. No te disperses en todos los rincones ni permitas que cualquiera que cruce tu camino tenga acceso a tu espacio interior. Tu tiempo, tu energía, tu esencia, son tesoros que merecen ser guardados con esmero. Pues ser selectivo no es cerrarse al mundo, sino cuidar de tu propio yo interno regándolo solo con lo que realmente nutre y florece. No todos tienen las mismas intenciones que tú. Ni todos caminan con la misma luz que tu emites.

30/10/2025

Tenia contracturas pero ahora duermo como un bebe ya no me duele nada al caminar ni al acostarme ahora duermo como un bebe ,desde que voy a Zen Bienestar Service en Barcelona ,¡SUPER RECOMENDABLE!😄

10/10/2025

14/09/2025

A Muchas personas que siguen la medicina tradicional china (MTC) creen que los seis meridianos principales (hígado, vesícula biliar, bazo, estómago, riñón y vejiga) pasan por las piernas. Se cree que estirar y masajear las piernas ayuda a "desengrasar" estos meridianos, lo que favorece un mejor flujo de energía y la desintoxicación.

– El meridiano del hígado está vinculado al equilibrio emocional.
– Se cree que el meridiano de la vesícula biliar ayuda a eliminar el estancamiento interno.
– Se cree que el meridiano del bazo favorece la vitalidad y la circulación en las extremidades inferiores.

Prácticas como estas se utilizan habitualmente para aliviar la tensión, mejorar el movimiento y aliviar las molestias relacionadas con los nervios, especialmente en las caderas y las piernas. Para obtener una guía estructurada centrada en la movilidad y el alivio nervioso, consulta nuestro Plan de Ciática, cuyo enlace encontrarás en el perfil.

B) Según la medicina tradicional china, la espalda es una vía central para el qi y el flujo sanguíneo. Se cree que el masaje con aceites esenciales a lo largo de la columna vertebral favorece la función orgánica, mejora la circulación y alivia síntomas como la tensión, la fatiga y la confusión mental.

Los practicantes de la MTC suelen considerar la espalda como un reflejo de la salud interna, con regiones específicas que se corresponden con los pulmones, el corazón, el hígado, el estómago y los riñones. Estimular estas zonas puede ayudar a armonizar el cuerpo y aliviar molestias como la rigidez de hombros o la tensión lumbar.

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