Asepeyo

25/09/2025

🌍 💙 Hoy celebramos el Día Mundial de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS).

En estamos comprometidos con una gestión responsable, ética y sostenible, que busca siempre el equilibrio entre crecimiento económico, cuidado del medio ambiente y bienestar social.

Con más de 40 indicadores de seguimiento, seguimos midiendo y avanzando en nuestro propósito: “Cuidar de ti, haciendo de tu futuro nuestro presente”.

🎥 Mira este vídeo y descubre cómo integramos la sostenibilidad en cada acción que llevamos a cabo.

22/09/2025

⚠️ Arranca la campaña de vacunación contra la gripe.

Vacunarse significa mucho más que protegerse: es contribuir activamente a frenar la propagación del virus y a proteger a las personas más vulnerables, como mayores, embarazadas, niños pequeños o quienes padecen enfermedades crónicas.

La vacuna es segura y eficaz, reduce complicaciones graves y ayuda a disminuir la presión en el sistema sanitario.

Por eso, este otoño-invierno 2025-2026 la vacunación está especialmente recomendada para los grupos de riesgo y las personas en contacto con ellos.

🔗 Conoce todos los detalles en nuestro blog: https://www.asepeyo.es/blog/empresa-saludable/vacunate-si-te-vacunas-nos-cuidas-a-todos

15/09/2025

☕✨ ¿Y si tu café de la mañana fuera también un momento para cuidarte?

El pasado viernes, 12 de septiembre, fue el Día Mundial del Mindfulness. Te invitamos a parar, respirar y disfrutar de cada sorbo con atención plena.

Porque estar presente cambia nuestra manera de afrontar los retos, reduce el estrés y nos conecta con lo que realmente importa 💙.

En este reel te acompañamos en una breve práctica de mindfulness con tu taza de café.

👉 Y si quieres vivir la experiencia completa, puedes ver el vídeo completo en nuestro canal de YouTube (link en bio).

08/09/2025

🌍 Hoy, 8 de septiembre, celebramos el Día Mundial de la Fisioterapia.

Desde Asepeyo queremos rendir homenaje a este colectivo profesional, clave en el proceso de recuperación de nuestros pacientes.

Conoce su actividad y la excelente valoración del trabajo que realizan los fisioterapeutas de la Mutua 👉 https://hub.asepeyo.es/sin-categorizar/1672/

¡Gracias por vuestro compromiso y dedicación! 💙

04/09/2025

. Las vacaciones se acaban y es hora de volver al trabajo y de retomar las rutinas.

Nuestra alimentación, la actividad física que realizamos, la calidad de nuestro sueño, cómo gestionamos el estrés y el consumo de tóxicos determinan nuestro estilo de vida.

🔗 ¿Y si nos planteamos estos retos para empezar? https://www.asepeyo.es/blog/empresa-saludable/despues-de-las-vacaciones-reactiva-tu-vuelta-al-trabajo/

01/09/2025

🎥 El valor de los cuidados enfermeros en Asepeyo.

En este vídeo mostramos cómo las enfermeras desempeñan un papel esencial en la atención centrada en el paciente, trabajando de forma autónoma y con rigor científico: https://www.youtube.com/watch?v=klqafMmyAmk

✅ Intervienen en programas clave como:
• Educación para el autocuidado
• Control postquirúrgico alejado

✅ Alcanzan un 85 % de cobertura en primeras visitas e intervenciones enfermeras.
✅ Sus acciones reducen la incapacidad temporal y mejoran la calidad asistencial.
✅ También realizan tareas que garantizan la seguridad del paciente y la gestión eficaz de recursos.

Cuidamos con ciencia, calidad y compromiso.

¡Suscríbete a nuestro canal de para más contenidos sobre salud y cuidados enfermeros!



https://www.youtube.com/watch?v=klqafMmyAmk

En este video mostramos cómo las enfermeras desempeñan un papel esencial en la atención centrada en el paciente, trabajando de forma autónoma y con rigor cie...

07/07/2025

📢 Aviso importante sobre los horarios de nuestros centros.

Durante el periodo estival, algunas de nuestras delegaciones de Asepeyo modifican su horario habitual.

➡️ Antes de acudir, te recomendamos consultar los horarios actualizados en nuestra web:

🔗 www.asepeyo.es

Gracias por tu confianza ☺️.

11/06/2025

🥑 🥗 Alimenta tu salud: descubre los secretos de la dieta mediterránea.

¿Sabías que una alimentación saludable es clave para tu bienestar? En Asepeyo creemos firmemente que la salud se construye día a día, y la dieta mediterránea es un pilar fundamental en este camino.

Reconocida como Patrimonio Cultural Inmaterial por la UNESCO, no es solo una forma de comer, ¡es un estilo de vida!

Consumir cereales integrales, priorizar el aceite de oliva, aumentar el consumo de frutas, verduras y legumbres, reducir la carne roja y los azúcares, y mantenerte activo son algunas de las claves para una vida más saludable.

🔗 Responde, en este vídeo, a nuestro cuestionario para saber si sigues la dieta mediterránea https://youtu.be/ktq755vQtME?si=OfFPZy3FOlWiRdMS. Si el resultado es negativo, ¡no te preocupes! 😃 Te damos 10 consejos prácticos para mejorar tu alimentación.

🔗 Para más información, lee el post completo en nuestro : https://www.asepeyo.es/blog/alimenta-tu-salud-disfruta-la-dieta-mediterranea

12/05/2025

🌍 Hoy, 12 de mayo, celebramos el Día Mundial de la Enfermería 🩺

Desde Asepeyo queremos rendir homenaje a quienes cuidan de nosotros con dedicación, humanidad y profesionalidad cada día: las enfermeras y enfermeros.

En este vídeo 👉 https://youtu.be/E9W44CZtNYg?si=gtJqngeKPmkqpafq, María Orruño, nuestra compañera de Zaragoza, nos muestra cómo su labor va mucho más allá de la atención sanitaria. Son escucha, empatía, acompañamiento y profesionalidad en cada paso del proceso asistencial.

Su papel es clave para el bienestar de los pacientes y para el buen funcionamiento de todos nuestros equipos.

💙 Gracias por estar siempre ahí, por vuestra empatía, vuestro conocimiento y vuestra entrega incansable.

Hoy, y todos los días, GRACIAS. 💙

Desde Asepeyo queremos rendir homenaje a quienes cuidan de nosotros con dedicación, humanidad y profesionalidad cada día: las enfermeras y enfermeros.Para el...

28/04/2025

💙 Hoy, 28 de abril, se celebra el Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo.

En Asepeyo lo vivimos como una oportunidad para visibilizar el compromiso de quienes, día a día, cuidan de las personas en su entorno laboral.

Hemos querido dar voz a tres profesionales de la Mutua que trabajan desde diferentes áreas para construir entornos laborales más seguros y saludables:

👩‍⚕️ Raquel García Vela – Servicio de Prevención Propio
🦺 Jordi Serra Pallisa – Prevención
🏥 Leyre de la Peña Perea – Asistencia Sanitaria

Les preguntamos: ¿Qué supone para ti cuidar de la seguridad y la salud de una empresa?

Sus respuestas nos recuerdan que la salud y seguridad laboral es más que una obligación: es una forma de proteger, acompañar y transformar realidades.

🎥 Mira el vídeo completo aquí 👇

23/04/2025

🌹📕¡Feliz Día del Libro y Diada de Sant Jordi!

Hoy celebramos las historias que nos unen... ¡y también las que creamos juntos! 💙

En Asepeyo hemos dado rienda suelta a la creatividad con una nueva iniciativa: un relato en cadena.

¿El resultado? Un libro colaborativo escrito por profesionales de la Mutua de diferentes perfiles y ubicaciones.

El libro se llama "Emergencia 239" y ya está disponible en formato digital.

📥 Descárgalo y sumérgete en esta historia única creada por el talento de Asepeyo: https://www.asepeyo.es/noticia/emergencia239-primer-libro-de-asepeyo

18/03/2025

💙 ¡El Día Mundial del Trabajo Social es hoy, 18 de marzo! 💙

Queremos rendir un homenaje muy especial a nuestras trabajadoras sociales, un equipo imprescindible en Asepeyo, que cada día brinda apoyo, empatía, acompañamiento, y muchísimo más, a nuestros pacientes y a sus familiares.

Gracias María José Yuste, Ana Llorens, Lydia Sala, Patricia Rubio y Ana María Chávez por vuestro compromiso, dedicación, empatía y profesionalismo. Sois un pilar fundamental y una fuente de inspiración para todo el equipo de Asepeyo.

👉 ¿Tú también quieres reconocer su labor? Déjanos un comentario para enviarles tu apoyo.🙏

🔗 Y no te pierdas este vídeo, en el que Patricia Rubio nos explica, entre otras cosas, en qué consiste la función del trabajador social en una Mutua, o cómo ve la evolución de esta profesión en los próximos años: https://youtu.be/nhVJxYV6doY?si=xHzbAj5jApRq4myE

En el día mundial del trabajo social, 18 de marzo, entrevistamos a Patricia Rubio, trabajadora social del Hospital Asepeyo Sant Cugat. Nos explica, entre otr...