
23/07/2025
▫️¿Te ha pasado que justo al empezar vacaciones te pones enferma?▫️
Esto no es casualidad. Cuando paras el ritmo del día a día, tu sistema inmune también cambia su ritmo y aparecen síntomas que tu cuerpo venía conteniendo.
Te compartimos consejos prácticos para mantenerte fuerte y disfrutar del descanso que tanto mereces.
Si necesitas un acompañamiento individualizado para fortalecer tu sistema inmune, microbiota y salud integral, escríbenos por privado o consulta: [www.medicina-biologica.net/es/servicios/nutricion-integrativa/]
[ Berta Martínez Bertran ▫️ Nutricionista integrativa. Psiconeuroimmunologia, nutrición deportiva. Centre Medicina Biològica Barcelona ]