YogaOnePlMolina

YogaOnePlMolina El centro YogaOne Pl. Molina (SantJoanistes,10-12) está ubicado en el barrio de San Gervasio, a 3 m

Llegamos al mat buscando equilibrio, y encontramos algo más: una comunidad, un abrazo, una sonrisa después de savasana ✨...
08/10/2025

Llegamos al mat buscando equilibrio, y encontramos algo más: una comunidad, un abrazo, una sonrisa después de savasana ✨🙏🏻✨.

En cada práctica hay una energía colectiva que nos eleva, nos recuerda que no estamos solos. El yoga florece en la conexión humana. 🌸

Ven a nuestra comunidad! El yoga nos une en lo invisible, en la respiración, en la energía, en la presencia compartida 🤍🤍🤍.

✨  o postura sobre hombros: ✅ Beneficios principales: • Activa la circulación y drena piernas. • Estimula la tiroides y ...
23/09/2025

✨ o postura sobre hombros:

✅ Beneficios principales:
• Activa la circulación y drena piernas.
• Estimula la tiroides y el sistema hormonal.
• Relaja el sistema nervioso.
• Mejora concentración y calma mental.

👉 Se llama la reina de las asanas por sus efectos integrales.

En los textos clásicos, se decía que mantenerla durante 10 minutos podía equilibrar todo el sistema endocrino. Va bien para disminuir estrés, insomnio y problemas de circulación.

Ven a practicarla con nosotr@s!

✨ YOGA AÉREO KIDS✨Entre 7 y 12 años Diversión, movimiento y calma en el aire!El Yoga Aéreo Kids combina juego, acrobacia...
20/09/2025

✨ YOGA AÉREO KIDS✨Entre 7 y 12 años

Diversión, movimiento y calma en el aire!

El Yoga Aéreo Kids combina juego, acrobacias y relajación en una hamaca que hará volar la imaginación de los peques.

💫 Fortalece su cuerpo
💫 Mejora la concentración
💫 Potencia la creatividad

👉 Plazas limitadas, ¡reserva la tuya ya!

La práctica de yoga se convierte en un refugio personal: tu esterilla es ese lugar donde puedes estar sin juicios, escuc...
19/09/2025

La práctica de yoga se convierte en un refugio personal: tu esterilla es ese lugar donde puedes estar sin juicios, escucharte y sentirte.

El silencio, la respiración y la presencia crean un ambiente de intimidad interior, casi como una cita contigo mismo.

Ven a practicar en Yogaone Pl Molina! agenda tu clase de prueba y experimenta lo que el yoga te puede ofrecer.

🌅 Despierta con Energía 🌅Todos los lunes, miércoles y viernes 7:15 de la mañana. Practicar yoga por la mañana activa tu ...
17/09/2025

🌅 Despierta con Energía 🌅

Todos los lunes, miércoles y viernes 7:15 de la mañana.

Practicar yoga por la mañana activa tu cuerpo, despeja tu mente y te llena de vitalidad para todo el día.
👉 Empieza temprano, con calma y fuerza, y siente la diferencia.

gadelamañana

✨ NOVEDADES!! clase de Yin Yoga con Tina ✨🗓 Lunes · 20:10 Yin yoga Un espacio para soltar, relajar y profundizar en cada...
15/09/2025

✨ NOVEDADES!! clase de Yin Yoga con Tina ✨

🗓 Lunes · 20:10 Yin yoga

Un espacio para soltar, relajar y profundizar en cada postura.
El Yin Yoga trabaja desde la quietud, ayudándote a liberar tensiones físicas y mentales mientras recuperas tu energía.

👉 Ven a experimentar esta práctica suave y transformadora.

Hoy hemos disfrutado de la clase de Yoga abierta en las fiestas del barrio!  🔝🔝🔝Gracias por la organización y a tod@s l@...
13/09/2025

Hoy hemos disfrutado de la clase de Yoga abierta en las fiestas del barrio! 🔝🔝🔝

Gracias por la organización y a tod@s l@s alumn@s que nos acompañan 🤍🤍🤍.

Una mica de pluja refrescant i un bon te de .cafeteria 🌸 han fet d'avui un dia 🔝.

Gràcies!

✨ El yoga acompaña a la mujer en todas sus etapas ✨La práctica regular ayuda a equilibrar hormonas, aliviar dolores mens...
12/09/2025

✨ El yoga acompaña a la mujer en todas sus etapas ✨

La práctica regular ayuda a equilibrar hormonas, aliviar dolores menstruales, fortalecer durante el embarazo y postparto, y dar vitalidad en la menopausia. Además, reduce el estrés, mejora la flexibilidad y conecta con la intuición y la calma interior.

Un espacio de autocuidado que nutre cuerpo, mente y espíritu 🌸🧘‍♀️.

✨   ✨Representa la danza cósmica de Shiva, el ciclo eterno de creación y destrucción.En la postura cultivamos equilibrio...
08/09/2025

✨ ✨

Representa la danza cósmica de Shiva, el ciclo eterno de creación y destrucción.

En la postura cultivamos equilibrio y la gracia, aprendiendo a mantenernos firmes aun en el movimiento de la vida.

Nos recuerda que todo es un fluir constante, y que la verdadera fuerza nace de la apertura del corazón. 💫

A ti qué te inspira?


Todo listo para la nueva temporada en YogaOne Pl Molina. Septiembre es un momento de reencuentro de nuestra comunidad 🤍🤍...
27/08/2025

Todo listo para la nueva temporada en YogaOne Pl Molina.
Septiembre es un momento de reencuentro de nuestra comunidad 🤍🤍🤍.

Consulta horarios en stories destacadas 😉 y en breve más novedades de clases, estilos y horarios 🔝.

Stay tunned 😉!

Dirección

Calle Santjoanistes, 10-12
Barcelona
08006

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