Lurdes Reina Martín

02/10/2025

📍 Durante el mes de Octubre, puedes probar una clase gratuita. Comenta RESERVA, y me pongo en contacto contigo.

📍 El grupo regular será del 2 de Octubre 2025 a Junio del 2026 en horario de 19:30 a 20:45h.

📍 Grupo máximo 10 personas. Me gusta los grupos pequeños para poder llegar a todos los alumnos/as.

📍 El precio mensual de las clases del grupo regular son de 70€/ mes, sin matrícula.

📍La Pedagogía PsicoCorporal está inspirada, en parte, en el MLC, ( Método de Liberación de Corazas) de Marie Lise Labonte; bebe de las fuentes de conocimientos del Psicoanalista Wilhelm Reich, discípulo de Freud. y también se alimenta de mi estudio y conocimiento a lo largo de varios años sobre el cerebro y la relación de éste con el cuerpo.

📍 Te espero, para descubrir juntos, otra probable forma de pensarte.

19/09/2025

📍 El próximo jueves 25 de Septiembre de 2025 iniciamos un nuevo grupo de Pedagogía PsicoCorporal en Sant Andreu de Llavaneres, Maresme.

📍 Esta primera clase es gratuita para que puedas probar si este método de aproximación PsicoCorporal es para tí.

📍 El grupo regular será del 2 de Octubre 2025 a Junio del 2026 en horario de 19:30 a 20:45h.

📍 Grupo máximo 10 personas. Me gusta los grupos pequeños para poder llegar a todos los alumnos/as.

📍 El precio mensual de las clases del grupo regular son de 70€/ mes, sin matrícula.

📍La Pedagogía PsicoCorporal está inspirada, en parte, en el MLC, ( Método de Liberación de Corazas) de Marie Lise Labonte; bebe de las fuentes de conocimientos del Psicoanalista Wilhelm Reich, discípulo de Freud. y también se alimenta de mi estudio y conocimiento a lo largo de varios años sobre el cerebro y la relación de éste con el cuerpo.

📍 Te espero en esta primera clase, para descubrir juntos, otra probable forma de pensarte.

15/09/2025

Hola!
Aquí te comparto mi último artículo publicado en mi web sobre la soledad, por si es de tu interés!
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Te leo en comentarios si quieres colaborar con tu punto de vista sobre la soledad!!

Es paradójico que en un mundo tan conectado digitalmente, haya una “pandemia” de soledad. Algunos estudios revelan que la soledad crónica puede llevar a cambios en la estructura física del cerebro que incrementan el riesgo de desarrollar patologías neurodegenerativas

28/08/2025

"Pensamiento Sistémico"

Espero que estéis bien, después de estas vacaciones! por mi parte he tenido tiempo para todo..., también para aburrirme, cierto, no es cómodo, pero es fructífero, verdad?

En ese aburrirme, me empecé a plantear algunas cuestiones: ¿ Cómo aprendemos a pensar? ¿ a partir de qué momento en nuestra vida somos conscientes de que pensamos? ¿Quién nos enseña a pensar?

No recuerdo cuándo fui consciente de que pensaba, y tampoco que alguien me enseñara a hacerlo. Pero, ¿se puede enseñar a pensar? yo creo que si.

Seguir leyendo

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28/07/2025

"La pausa"

Podría ser el título de una película, de un libro, de una obra de teatro... pero no, no lo es... !

La pausa nos acompaña desde que nacimos (y probablemente ya, también "in utero"). Nuestro cuerpo está continuamente entre la pausa y la acción.
.. seguir leyendo: 👇👇

https://us4.admin.mailchimp.com/campaigns/show-email?id=17444190

21/07/2025

La sinergia de la Psicoterapia y el Neurofeedback permite cambios profundos y sostenibles, ya que aprendes nuevas formas de afrontar las dificultades vitales, a la vez que tu cerebro aprende a implementarlas.

BENEFICIOS DE ESTE ENFOQUE INTEGRADO

** Capacitación cerebral: aborda directamente los patrones cerebrales disfuncionales.

** Menor dependencia de medicamentos: ofrece una alternativa o complemento no sólo farmacológico.

** Resultados sostenibles: Capacita a tu cerebro para una mejora a largo plazo.

** Autorregulación mejorada: Mejor manejo de tus estados emocionales y mentales.

Una experiencia integral, mientras Neurofeedback actua a nivel biológico, optimizando tu cerebro, la Psicoterapia ofrece un espacio seguro y empático para explorar tus experiencias vitales.

Una danza entre la ciencia y el corazón.

Si quieres más información, estoy aquí para acompañarte. 😊

Mi consulta está en Barcelona y Sant Andreu de Llavaneres.

12/06/2025

Sesión individual on line de . El michi va cambiando de posición según avanza la sesión y va siguiendo el orden según empezamos a explorar los segmentos corporales que pueden estar acorazados, según el mapa psicocorporal de W. Reich.

La presencia del michi puede ayudar a la persona a sentirse segura... !!

11/06/2025

¿Cómo cambia nuestro cerebro en la Menopausia?

¿Dónde empieza la menopausia?, ¿ qué son estos sofocos?, ¿por qué tengo ansiedad?, ¿por qué no duermo bien?, ¿por qué me siento triste?, ¿de dónde viene esta niebla mental?, ¿estoy perdiendo la cabeza?

Aquí abajo el link de todo el artículo

https://lurdesreina.com/como-cambia-nuestro-cerebro-en-la-menopausia

05/05/2025

Sólo On line!
Un encuentro para dialogar sobre la estructura de nuestro carácter según la visión de Wilhem Reich.
Abordaremos los siete segmentos corporales que conforman nuestro mapa PsicoCorporal (ocular, oral, cervical, tórax, diafragma, abdomen, pelvis)

Después de este encuentro se formarán los grupos para seguir con la parte práctica psicocorporal!!

Quieres acompañarnos?

24/02/2025

Este taller de vamos a dedicarlo a la exploración del "Cuerpo, la Fascia y el Cerebro Periférico".

** La Fascia actúa como un “órgano sensorial”. Lleva al cerebro una gran información desde todo el cuerpo para su procesamiento en el sistema Nervioso Central.

** Las fascias forman una red tridimensional que conecta todo el cuerpo, desde la cabeza a los pies, envolviendo y sosteniendo cada músculo, hueso y órgano.

** Es el mayor sistema sensitivo del organismo, por delante de la piel.

** Al sistema de fascias se le ha llamado por parte de algunos autores “el cerebro periférico”. Dotado de memoria celular que graba los acontecimientos vitales de la persona desde su nacimiento.

** A través de la Pedagogía PsicoCorporal, experimentamos movimientos corporales suaves con materiales específicos para movilizar el sistema fascial.

** Beneficios de experimentar movimientos faciales

- Mejora de la postura Corporal
- Aliviar dolores musculares y articulares
- Mejora de la Circulación sanguínea
- Relajación profunda
- Minimizar la tensión, el estrés y la ansiedad
- Aumento de la movilidad y flexibilidad
- Prevención de lesiones (deportistas, bailarines, músicos…)
- Profunda introspección y relajación

** La experiencia con los movimientos de fascias resulta de una profundidad única, donde uno está con uno mismo, donde la percepción de cada parte que nos conforma se puede percibir como lo hacía Alicia en el País de las Maravillas y dónde es posible dar cabida al placer corporal, al placer de Ser.

Escríbeme si quieres más información. !!






nerviosocentral

20/02/2025

Aqui et comparteixo l.article amb el que he col.laborat a la revista Capgròs Mataró
Reflexiono sobre la crisis de l.atenció en tots nosaltres!

Article sobre la manca d'atenció creixent en l'epoca actual, de la mà de Lurdes Reina, psicoterapeuta i especialista en neurofeedback.

06/01/2025

"Vives en esa pequeña porción de tiempo que es tuya, pero esa porción de tiempo no es solo tu propia vida, es el sumatorio de todas las otras vidas simultáneas con la tuya.... Lo que eres es una expresión de la historia." ( Robert Penn Warren)

Con esta reflexión inicio este año.... ! Con cuál inicias tu?

Aquí te dejo el link de la News de Enero donde podrás encontrar reflexiones y actividades!

Te deseo lo mejor para este nuevo Año!

https://mailchi.mp/c7e6dd1bb0be/la-news-de-diciembre17438260-17438882