24/07/2025
¿Cómo poner un límite? En este vídeo os damos algunos consejos y os hablamos de la importancia de ello.
1️⃣ Piensa en la respuesta que quieres dar ante esa situación para que se produzca un cambio.
2️⃣ Responsabilízate. Date cuenta de que es una acción que debe depender de ti y solo de ti.
3️⃣ Mídete. Asegúrate de que es una acción o una posición asumible para ti, que vas a ser capaz de realizarla y de mantenerte ahí, aceptando plenamente las posibles consecuencias.
4️⃣ OJO! No es un diálogo. Es una información que tú das al otro, le informas de esa respuesta, del cambio que se va a producir.