Miry Kornhauser Gestalt Therapy Barcelona

16/01/2026

🇬🇧 You can make plans and envision your future any day of the year.
But in January (and September and birthdays) you're more conditioned to reflect about your life, ask yourself what about what you want to change, improve or grow.

If you make a list of New year's resolutions, know that by February, 93% of the people forget about this list, it's just another depressing to-do list.

Vision boards, however, are colourful and vibrant and reflect what you DESIRE and DREAM of, so they're easier to connect to.

And if you hang it somewhere VISIBLE, it's a daily reminder of the version you want to be in 2026.

Because let's face it, the little tasks of daily life do make you forget your big dreams, so you need this reminder.

Check the dates to see when I'm offering this workshop in January.

🇪🇦 Puedes hacer planes e imaginar tu futuro cualquier día del año.
Pero en enero (y septiembre y cumpleaños) estás más condicionada a reflexionar sobre tu vida, preguntarte qué es lo que quieres cambiar, mejorar o crecer.

Si haces una lista de propósitos de Año Nuevo, debes saber que en febrero, el 93% de la gente se olvida de esta lista, es sólo otra deprimente lista de cosas por hacer.

Los tableros de visión, sin embargo, son coloridos y vibrantes y reflejan lo que DESEAS y SUEÑAS, por lo que es más fácil conectarte con ellos.

Y si lo cuelgas en algún lugar VISIBLE, es un recordatorio diario de la versión que quieres tener en 2026.

Porque seamos realistas, las pequeñas tareas de la vida diaria te hacen olvidar tus grandes sueños, por eso necesitas este recordatorio.

Consulta las fechas para ver cuándo ofrezco este taller en enero.

27/09/2021

Always gratifying to see how I've positively impacted others

09/07/2021

Hittades på Google från twitter.com

26/06/2020

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MiryKoach

04/04/2020

Things I can change and things I can't.
Can you tell them apart?🦋

Castellano abajo
🇬🇧" I want to have the strength to change the things I can change, the patience to accept the things I can't change and the wisdom to discern between the two".

The last part being the most importat: if you think you can't change something which you actually can, you'd give up too fast.
If you think you can change something which you can't, you'd spend energy in vain (like Don Quixote who fights windmills)

Here's a little image to help you make the discerning😊

❤🧡💛💚💙💜💙💚💛🧡❤
🇪🇸 "Quiero tener la fuerza para cambiar las cosas que puedo cambiar, la paciencia para aceptar las cosas que no puedo cambiar y la sabiduría para discernir entre los dos".

La última parte es la más importante: si crees que no puedes cambiar algo que realmente puedes, te rendirías demasiado rápido.
Si crees que puedes cambiar algo que no puedes, gastarías energía en vano (como Don Quijote que lucha contra molinos de viento).

Aquí hay una pequeña imagen, en inglés, para ayudarte a hacer el discernimiento (si manejo encontrar una versión en castellano, lo colgaré aquí)🍒

03/04/2020

This is what helps me in times of uncertainty❤️

03/02/2020

Beautiful project, saving the lives both of people and of dogs.

Estos perros son entrenados para acompañar a personas quebsufren de Post Trauma por la guerra en Uganda, salvando así la vida de los perros callejeros y de las personas traumatizadas 💜

17/11/2019

Yes, in a way I fall in love with all my clients, for having the privilege of getting to know them intimately and see them grow in front of my eyes

Our grief happens alone, behind closed doors.

01/10/2019

Ser terapeuta y coach es un trabajo muy solitario (por eso me gusta dar talleres, que lo equilibra).
Sobre todo en la terapia Gestalt, donde no hay un manual y tengo que confiar en mi juicio, sentido común, intuición, experiencia vital y las pautas de mis clientes.

Pocas veces un cliente me dice al final de una sesión "ha sido una sesión muy beneficiosa /inspiradora /confluyente", a veces porque a mis clientes les cuesta expresarse, a veces porque la terapia es un maratón y es difícil valorar el avance en una franja de una hora (por eso conviene pausar cada tres meses, mirar atrás y apreciar el camino recorrido).

Una clienta mía, con un corazón de una poetisa y la mente de una científica, ha presentado esta semana su tesis doctoral, y me siento como una gallina orgullosa.

Llegó a verme después de un revés devastador al nivel profesional y personal, después de haber sufrido un bullying en su trabajo de doctorando, que casi le costó su carrera y afectó muchísimo su autoestima y autoconfianza, y tuvo que buscar un nuevo tesis, departamento, jefe.

Me siento agradecida infinitamente por ser elegida para acompañarle de manera profesional (tiene la suerte de tener muy buenos padres y una pareja cariñoso y comprensible), y verla creciendo semana tras semana, afrontando sus dificultades, sus retos, sus dragones: internos y externos.
Ver cómo le crecen las alas y se abren, poco a poco.

Hoy he visto en mi consulta una mariposa preciosa, que todavía le falta desplegar más sus alas, porque esa mujer joven llegará muy lejos.

Nos queda un trozo de camino más que lo compartiremos, y después ella seguirá sin mí su camino hacia su horizonte.

Yo confío en que ella tenga todas las herramientas y todos los recursos internos necesarios para volar lejos y alto como su corazón desea y sé que de vez en cuando recibiré noticias suyas, sobre sus logros y gozos.

Me siento afortunada por trabajar en un laboratorio de mariposas, ayudando a mis clientes a sacar sus colores a la luz 🌅🦋

27/09/2019

La sociedad actual no nos permite sufrir. Para casi todo hay una pastilla anestésica; un comentario balsámico como un era lo mejor que podía pasar o el rechazo a los sentimientos c