Arrels

07/02/2022

Deixa de dir-te que sempre has d'estar perfecte, en equilibri i feliç. Aquesta idea pot generar molta pressió en tu. Canvia la teva manera en la qual veus les emocions com a bones o dolentes i simplement mira-les com a energia en el teu cos que necessita ser canalitzada.

Si necessites un acompanyament en aquest moment de la teva vida, envia'ns un missatge per a poder donar-te suport.

24/05/2021

05/05/2021

La sexualitat és un dels grans tabús dels nostres dies. Juntament amb la mort i l'amor. Tenim molts prejudicis als respecte i condicionants que no ens permeten moure'ns lliurement en un aspecte essencial alhora de tendir cap a la salut.
Et convidem a aquest taller que preparem amb molta atenció i respecte, per tal que puguis posar llum en com està la teva sexualitat i quin nom porten els teus entrebancs cap a ella.

A través de la psicologia Gestalt, i la Bioenergètica et proposem un viatge de dos dies i mig d'exploració personal.

No dubtis en demanar per a qualsevol dubte

12/02/2021

T'apuntes?

12/01/2021

Obrim un nou cicle de xerrades mensuals gratuïtes i online on explicar-vos la nostra visió sobre l'auto coneixament i la gestió emocional. Us hi esperem. Estarem encantats si ens hi vols acompanyar

03/01/2021

Hola, us passem una meditació per si et pot servir per tancar aquest any, cada vegada crec més que una persona sana és algú que està en pau amb el seu nen interior, i que agraeix la vida, que pot demanar perdó ràpidament i pot estimar als altres des de les seves bondats i imperfeccions, que són les mateixes que les nostres.

Sanar el nen interior és molt important per la teva salut psicològica.En la nostra vida portem implícites totes les etapes, incloent-hi la infància, on es cr...

03/01/2021

No pots dependre d'uns altres per a satisfer les teves necessitats, perquè en última instància, només tu pots saber quines són.
I tu saps que et fa feliç quan estàs en tu mateix?

22/12/2020

Bon dia! Des de La Pedra Gestalt us desitgem un bon solstici i unes festes profitoses i en pau. Tingueu una molt bona entrada d'any també.
El solstici cada vegada té més sentit per a nosaltres i no només a nivell simbòlic. Des d'ahir i durant tres dies, el sol té la mínima presència de l'any a l'hemisferi nord. El moment de màxima foscor. El cristianisme, ha adaptat aquesta ancestral celebració pagana al naixement del seu "Déu". Per a tantes cultures, dies vitals per celebrar el naixement del Déu sol. A partir d'ara, cada dia que passa, hi haurà més llum solar. Aquesta celebració però, no només fa referència a l'astre rei de la nostra galàxia, sinó també a aquella part interna de nosaltres lluminosa que sempre hem estat i que amb tantes capes hem amagat i protegit; el nen del pessebre no només simbolitza el naixement d'algú que va ser important sinó també el naixement d'aquella part en nosaltres més intuïtiva, més amorosa.
Un bon moment per parar i per mirar la nostra vida i veure amb quines coses de les que fem l'estem cuidant i potenciant a aquesta part i amb quines altres li estem impedint o retrassant la sortida al món. I d'aquí pots establir propòsits concrets per a la teva vida (és important que siguin concrets i realitzables), perquè si no surten de dins es converteixen en paper cartró. Paper cartró com les figures de pessebre, com tantes festivitats quan no se'ls dota de sentit.

03/10/2020

Videoclip oficial de la cançó AL MIG DE TOT de MARC AMAT Disponible a AppleMusic: https://music.apple.com/es/artist/marc-amat/1053806901?l=ca Spotify: https:...

29/09/2020

Feliz y consciente otoño!

Voz por Carol / Creado y editado por Peter Slow Puedes acompañarme en: https://www.instagram.com/peterslow_egp/ Puedes escucharme en: https://open.spotify.co...

29/09/2020

Generalmente, vivimos muy rápido y no nos damos cuenta. No es casualidad que el 7, 36 % de la población española padezca ansiedad crónica. El 53 % de las personas que sufren estrés acaban desarrollando trastornos emocionales como ansiedad o depresión. Y es cuando nos damos cuenta, el momento en el que pensamos llevar un ritmo de vida más lento y favorable a nuestro bienestar.

Voz por Carol / Creado y editado por Peter Slow Puedes acompañarme en: https://www.instagram.com/peterslow_egp/ Puedes escucharme en: https://open.spotify.co...