Asociación Visión y Vida

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Asociación Visión y Vida

Visión y Vida es una Asociación de utilidad Pública creada en el año 1955 con el objetivo de concienciar sobre la importancia de la salud visual

02/12/2025

Con los años, nuestros ojos también cambian 👁️
La visión en la tercera edad requiere cuidados específicos. Las revisiones periódicas pueden marcar la diferencia entre ver bien… o dejar de disfrutar pequeños grandes momentos💙.
Prevenir, detectar y cuidar es la clave para seguir viendo la vida con claridad.
👉 Desliza para descubrir cómo mantener una buena salud visual a cualquier edad.
Dinos💬: ¿cuál es tu hábito favorito para cuidar tus ojos cada día?

01/12/2025

¡Ya se nota la Navidad! 🎄✨ Pero, ¿sabías que las luces navideñas pueden afectar tu visión si pasas mucho tiempo expuesto a ellas?
Los destellos intensos y los cambios bruscos de luminosidad pueden causar fatiga visual o incluso molestias en los ojos👁️. Evita mirar directamente las luces, parpadea con frecuencia y descansa la vista. ¡Disfruta del ambiente navideño sin que tus ojos sufran! 🎅
💬 Cuéntanos: ¿cuál es tu rincón navideño favorito para disfrutar de las luces sin que tus ojos se cansen?

25/11/2025

El frío, la calefacción y el tiempo frente a pantallas aumentan la sequedad ocular. Para aliviar molestias, aplica lágrimas artificiales según necesidad, parpadea con frecuencia y haz pausas visuales. Mantener tu espacio con humedad adecuada también ayuda. Con estos simples hábitos, tus ojos estarán hidratados y cómodos durante todo el día😉

24/11/2025

Las lentes digitales no solo corrigen la visión, sino que también protegen de la fatiga ocular en el uso de pantallas. Son especialmente útiles para estudiantes, profesionales y gamers🧑‍🎓🧑‍🏫🎮
Para sacarles el máximo provecho, ajusta la pantalla y tu postura, toma descansos periódicos y mantén las lentes limpias y en buen estado. Cuidar tus ojos cada día mejora tu confort y bienestar visual💚👀

20/11/2025

Hoy celebramos el Día Mundial del Niño y es un buen momento para reflexionar sobre la salud visual infantil💙
👁️Más de 1 de cada 5 niños en edad escolar sufre problemas de visión no detectados, lo que puede afectar a su rendimiento académico y a su calidad de vida.

La falta de revisiones visuales puede derivar en fracaso escolar, dificultades en el aprendizaje y problemas sociales. 🏫📚
Revisar la vista de los niños anualmente, fomentar hábitos saludables y garantizar el acceso a atención oftalmológica son pasos clave para proteger su futuro.

¡Cuidar sus ojos es cuidar su bienestar y su educación!

18/11/2025

¿Notas los ojos rojos o con picor, sobre todo cuando llega el frío o pasas muchas horas frente a pantallas? ❄️💻
Salimos a la calle para preguntar a la gente si también lo nota… 👀
La sequedad ocular es más común de lo que piensas, y en muchos casos puede aliviarse con pequeños gestos: hidratar los ojos con lágrimas artificiales, parpadear con frecuencia y evitar el aire directo de calefacciones.
Cuida tu visión, ¡tus ojos también necesitan descanso! 💧

16/11/2025

Hace dos años lanzamos la campaña ‘Yo no soy un lince’, con el apoyo de la Dirección General de Tráfico - España, el Gobierno Vasco y el Servei Català de Transit, para promover revisiones visuales entre los conductores 👀🚗
Recordamos hoy la importancia de una correcta visión al volante: detectar y resolver problemas de agudeza visual, mejora la percepción de señales y distancias y reduce riesgos de accidentes. ¡Tus ojos son clave para la seguridad vial! Actualizar tu graduación es una responsabilidad que salva vidas.😉

14/11/2025

La diabetes puede afectar seriamente la visión si no se detecta a tiempo👀

💙 La revisión visual es clave, ya que a veces puede ser uno de los primeros signos de diabetes tipo 2. Observa si tienes visión borrosa, cambios en la percepción de colores o dificultad para enfocar.

Mantener hábitos saludables como una alimentación equilibrada, ejercicio regular y revisiones médicas periódicas también ayuda a prevenir complicaciones. Revisar tu vista puede salvar tu salud y tus ojos

11/11/2025

Con la llegada del frío y la calefacción, nuestros ojos se resecan más fácilmente. 🏠
Para combatir la sequedad ocular, aplica lágrimas artificiales cuando lo necesites, parpadea con frecuencia, especialmente frente a pantallas, y mantén la humedad de tu hogar con un humidificador. Evita corrientes directas de aire sobre los ojos. Así podrás disfrutar del otoño sin molestias ni irritaciones😉

10/11/2025

Las lentes digitales están diseñadas para adaptarse al uso de pantallas y ayudan a reducir la fatiga visual.
Si pasas mucho tiempo frente a pantallas, trabajas a diferentes distancias o simplemente quieres mayor comodidad visual, estas lentes son ideales.
🔹 Ajustan automáticamente el enfoque según la distancia y disminuyen el esfuerzo visual. Tus ojos lo agradecerán cada día, mientras tú disfrutas de más confort y salud visual.

06/11/2025

La miopía es uno de los problemas visuales que más está aumentando, sobre todo en niños y adolescentes. Factores como la genética y, especialmente, los hábitos diarios, como pasar muchas horas frente a pantallas💻 o en interiores, influyen en su desarrollo. Para prevenir su progresión, es recomendable salir al aire libre a diario, descansar la vista con pausas regulares y realizar revisiones visuales anuales.
Conocer estos datos nos permite tomar decisiones que protegen la visión de nuestros hijos👀👦

04/11/2025

La visión de los niños se desarrolla muy rápido durante la infancia👦

Hábitos como jugar al aire libre, leer con buena luz y limitar el tiempo frente a pantallas ayudan a proteger sus ojos.
Además, es fundamental acudir a revisiones visuales periódicas para detectar posibles problemas a tiempo.
Cuidar su vista hoy garantiza que mañana disfruten de una buena calidad de vida✨

Dirección

Avenida Francesc Cambó 17-1º
Barcelona
08003

Teléfono

933105645

Página web

http://visionyvida.org/

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