Ars Salus Centre Psicotrapèutic Barcelona

21/01/2015

info@arssalus.cat

07/05/2014

Les emocions es divideixen en quatre grans categories, i cadascuna porta implícit un missatge.

L'ansietat diu : de què tens por?
La tristesa pregunta : què has perdut ?
La ira interroga : com t'han atacat, a tu o als teus valors?
L'alegria celebra: què has guanyat?

E. Punset

10/04/2014

Els dijous tarda de Ioga amb la Clara.

Una hora per estar per tu i amb tu mateixa!! Vine a provar-ho!!!

http://www.arssalus.cat/ars-salus-cursos-ioga.html

20/03/2014

Tot preparat 3,2,1 i comencem!!!!!!

14/03/2014

No tinguis por a despertar!

19/02/2014

Quan ens comuniquem no només passem informació, sinó que també fem relació.
Jornades informatives per a la comunicació no verbal.

http://www.arssalus.cat/arssaluscurscomunicacionoverbal.html

DESCOBREIX ELS TEUS CLIENTS A TRAVÉS DE LA COMUNICACIÓ NO VERBAL Què comunico: L'efecte de la comunicació verbal i no verbal en les nostres interrelacions. Com processem la informació: Diferències individuals i adaptació als interlocutors.

17/02/2014

La millor eina per gaudir d'un bon estat d'ànim és desplegar tant com sigui possible les nostres habilitats comunicatives, tant les verbals com les no verbals.

13/02/2014

Tens ganes de passar una bona estona?
Què fas el Dissabte 1 de març?
Nosaltres anem al taller de Risoteràpia, t'apuntes?
Inscripcions a atacderiure@gmail.com

12/02/2014

Metàfora del pastís

De manera simbòlica podríem imaginar que educar els fills és com fer un pastís.

Cada família amb els seus valors, maneres de pensar i fer, segons l’educació rebuda, les capacitats i possibilitats,… amb els ingredients de que disposa, farà un pastís amb un gust, forma i textura diferent possiblement d’una altra família. Educarà els fills d’una manera concreta.

El pastís, l’educació dels fills, pot variar segons les capacitats i possibilitats de les famílies (experiència concreta, temps de dedicació, il.lusions,… els ingredients de què disposem, la disponibilitat o no d’un forn, els estris ), els objectius marcats inicialment per educar els fills poden donar com a resultat un pastís dolç, salat, tou,… i amb una forma rodó, rectangular, quadrat, …

Us apunto els ingredients d’un pastís deliciós: llibertat, límits, disciplina, respecte, discussions, normes, solidaritat, paciència, comprensió, autoritat,…. i tot endolcit amb molt d’afecte.

10/02/2014

UN PAQUET DE GALETES

Una noia estava esperant el seu vol en una sala d’espera d’un gran aeroport. Com que havia d’esperar molta estona, va decidir comprar un llibre i també un paquet de galetes.
Va asseure’s en una sala de l’aeroport per a poder descansar i llegir en pau, i va deixar les seves coses al seient del costat. Deixant aquest seient entre mig, va asseure’s un home que va obrir una revista i va començar a llegir.

Al cap d’una estona a la noia li va agafar gana, va obrir les galetes que tenia al seient del costat, i va començar a menjar.

Quan ella va agafar la primera, l’home també en va agafar una. Ella es va sentir indignada, però no va dir res. Només va pensar: “Que descarat! Si jo fos més valenta, fins i tot li donaria una bufetada per a que no se n’oblidi mai”.

Cada cop que ella agafava una galeta, l’home també n’agafava una.

Allò la indignava tant que no aconseguia concentrar-se ni reaccionar.

Quan quedava només una galeta, va pensar: “què farà ara aquest aprofitat?”

Aleshores, l’home va partir la última galeta i en va deixar mitja per a ella.

Ah, no! Allò li va semblar massa! Es va posar a rebufar de ràbia. Va tancar el seu llibre, va recollir les seves coses i va marxar cap al sector d’embarcament…

Quan va asseure’s a l’interior de l’avió, va mirar dins la seva bossa i per la seva sorpresa, allà estava el seu paquet de galetes, intacte, tancat!

Va sentir tanta vergonya!

Només aleshores es va adonar de quan equivocada estava. Havia oblidat que les seves galetes estaven guardades dins la seva bossa! Ja no era temps ni tenia possibilitats per a donar explicacions o demanar disculpes. Però sí per a raonar:

Quantes vegades a la nostra vida traiem conclusions, quan hauríem d’observar millor? Quantes coses no són exactament com pensem sobre les persones?

Va recordar que existeixen quatre coses a la vida que no es recuperen:

Una pedra, després d’haver-la llançat;

Una paraula, després d’haver-la dit;

Una oportunitat, després d’haver-la perdut, i

El temps, després d’haver passat.

09/02/2014

Últimes places disponibles al curs intel.ligència emocional per a joves, comunica't millor i assoleix els teus objectius, que realitzarem al Cem Can Caralleu. No et deixis perdre aquesta oportunitata!!!

30/01/2014

Bon dia!!
Demà divendres 31 de gener a les 19,30h presentem el CURS COMUNICA'T MILLOR I ASSOLEIX ELS TEUS OBJECTIUS, al CEM Can Caralleu. Us esperem!!!!