TraumaUnit

TraumaUnit Servicios Médicos: Cirugía ortopédica y traumatología adultos Procedimientos:
-Mano
-Nervio periferico
-Hombro
-Codo
-Rodilla
-Pie
-Traumatologia

Traumaunit es una unidad de traumatología y cirugía ortopédica, ubicada en el Centro médico Teknon, y dirigida por el Dr. Joaquim Casañas, especialista de gran prestigio en nervio periférico y cirugía de la mano. El equipo de Traumaunit está formado por 12 cirujanos senior, 10 enfermeras, 4 administrativas y un equipo de neurólogos y fisioterapeutas, que ofrecen un servicio de asistencia de traumatología y cirugía ortopédica, con una alta cualificación y especialización en todas las facetas de la traumatología. Traumaunit inició su trayectoria en 2005 con el principal objetivo de ofrecer una atención médica altamente especializada y con un gran valor tecnológico, una atención personalizada para facilitar la comunicación con el paciente, y una alta capacidad de respuesta a los problemas de este.

👣 ¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗮 𝗿𝗲𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿?En 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝗨𝗻𝗶𝘁 analizamos tu marcha con tecnología ...
08/12/2025

👣 ¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗮 𝗿𝗲𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿?
En 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝗨𝗻𝗶𝘁 analizamos tu marcha con tecnología de biomecánica avanzada para entender cómo se mueve tu cuerpo y qué está generando tus molestias.

Un pequeño desajuste en la pisada puede afectar a tus pies, rodillas, caderas… e incluso a tu espalda.

✨ La buena noticia: 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝘀𝗼𝗹𝘂𝗰𝗶𝗼́𝗻.
Nuestros 𝘀𝗼𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗹𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼𝘀 corrigen tu pisada con ajustes milimétricos que mejoran tu movilidad, reducen el dolor y previenen futuras lesiones.

👣 Empieza a caminar sin dolor. Empieza hoy.

𝗣𝗶𝗱𝗲 𝗰𝗶𝘁𝗮 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 👉 www.traumaunit.es
📩recepcio@traumaunit.es
📲93 641 5858

🏥 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝗨𝗻𝗶𝘁 - Equipo multidisciplinar de traumatología
📍𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗠𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗧𝗲𝗸𝗻𝗼𝗻 - Calle Vilana 12
Consultorios Vilana - planta baja
𝗗𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗵𝗼 𝟭𝟮𝟮


𝗛𝗼𝘆 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮 𝗲𝗹 𝟭𝟲º 𝗖𝘂𝗿𝘀𝗼 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗦𝗘𝗖𝗠𝗔 𝗲𝗻 𝗠𝗮𝗱𝗿𝗶𝗱Nos sentimos orgullosos de compartir que el Dr. Pau López-Osornio...
05/12/2025

𝗛𝗼𝘆 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮 𝗲𝗹 𝟭𝟲º 𝗖𝘂𝗿𝘀𝗼 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗦𝗘𝗖𝗠𝗔 𝗲𝗻 𝗠𝗮𝗱𝗿𝗶𝗱

Nos sentimos orgullosos de compartir que el Dr. Pau López-Osornio .lopezosornio , como 𝗰𝗼𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼𝗿 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝘂𝗿𝘀𝗼, junto con los Drs. Kim Casañas y Manel Llusà como 𝗽𝗼𝗻𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀, han participado activamente en la formación de los asistentes a esta edición del programa. 🖐️

En 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝗨𝗻𝗶𝘁 mantenemos un firme compromiso con la formación continuada 🎓, participando en cursos y programas especializados tanto a nivel nacional como internacional, con el objetivo de seguir elevando el nivel de la cirugía de la mano.

👥 32 asistentes, procedentes de diferentes puntos de España, han vivido dos jornadas intensas de aprendizaje centradas en:
🔹 Técnicas artroscópicas
🔹 Artroplastias
🔹 Patología del nervio
🔹 Lesiones tendinosas
🔹 Microcirugía de cobertura

Gracias al apoyo de la industria 🤝 —Arthrex , Acumed , Conmed , Jemed, KLS Martin , MadTrauma , Medartis Medcomtech , MicroTakumi , Newclip , Optimedic , Stryker y Surgival — ha sido posible impartir sesiones interactivas teórico-prácticas orientadas específicamente a cirujanos de mano.

📍 Un curso que concluye hoy, pero cuyo impacto continuará en los quirófanos donde el conocimiento se transforma en resultados para los pacientes.

¡Contáctanos!
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🥶 ¡𝗧𝘂 𝗿𝗼𝗱𝗶𝗹𝗹𝗮 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗹 𝗳𝗿í𝗼 𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂́!Cuando bajan las temperaturas, tus articulaciones también lo notan ❄️Descubre...
04/12/2025

🥶 ¡𝗧𝘂 𝗿𝗼𝗱𝗶𝗹𝗹𝗮 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗹 𝗳𝗿í𝗼 𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂́!

Cuando bajan las temperaturas, tus articulaciones también lo notan ❄️
Descubre por qué el frío puede causar 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝘆 𝗿𝗶𝗴𝗶𝗱𝗲𝘇 👇

🧠 ¿𝗣𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲́ 𝗼𝗰𝘂𝗿𝗿𝗲?
El frío reduce la circulación en músculos y articulaciones, provocando 𝘁𝗶𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲𝘇, 𝗿𝗶𝗴𝗶𝗱𝗲𝘇 y esa sensación de “huesos oxidados” al moverte.

𝗦í𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀 𝗳𝗿𝗲𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀:
🔹 Dolor o presión en rodillas, hombros o manos
🔹 Mayor rigidez por la mañana o tras estar sentado mucho tiempo

𝗘𝘃í𝘁𝗮𝗹𝗼 𝗮𝘀í:
✔️ Mantén las articulaciones calientes y activas
✔️ Haz estiramientos diarios
✔️ Cuida tu masa muscular y evita el sedentarismo

¡Tu cuerpo también necesita abrigo!
👉 𝗚𝘂𝗮𝗿𝗱𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁 y 𝗺𝘂𝗲́𝘃𝗲𝘁𝗲 𝗮 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼 para cuidar tus articulaciones.

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01/12/2025

👣 𝗧𝘂 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗱𝗶𝗰𝗲 𝗺𝗮́𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗶𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗮𝘀

¿Sabías que tu manera de caminar nos da información clave sobre la salud de tus pies y extremidades inferiores?
Tal como explica el 𝗗𝗿. 𝗠𝗮𝗿𝗰 𝗦𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻, en 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝗨𝗻𝗶𝘁 realizamos estudios de la pisada avanzados con cámaras y sensores de presión que analizan tu movimiento en tiempo real.

Esto nos permite:
✔️ 𝗘𝗻𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 cómo pisas y cómo te desplazas
✔️ 𝗗𝗲𝘁𝗲𝗰𝘁𝗮𝗿 alteraciones mecánicas que pueden generar dolor
✔️ 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗹𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 antes de que aparezcan
✔️ 𝗜𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗿 el origen de una lesión ya existente
✔️ 𝗗𝗶𝘀𝗲ñ𝗮𝗿 el 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼, ajustado a tu mecánica real

Cuanto mejor entendemos tu paso, mejor podemos cuidarte.

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💬 Hoy compartimos la experiencia de 𝗘𝘀𝘁𝗵𝗲𝗿, una paciente que acudió a nosotros en busca de una solución rápida y eficaz ...
27/11/2025

💬 Hoy compartimos la experiencia de 𝗘𝘀𝘁𝗵𝗲𝗿, una paciente que acudió a nosotros en busca de una solución rápida y eficaz para su problema.

Gracias al trabajo del 𝗗𝗿. 𝗞𝗶𝗺 𝗖𝗮𝘀𝗮ñ𝗮𝘀 y de todo nuestro equipo de 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝗨𝗻𝗶𝘁 – 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗠𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗧𝗲𝗸𝗻𝗼𝗻, esta paciente recibió una atención basada en:

✨ Escucha activa
✨ Profesionalidad
✨ Compromiso real con su caso

Desde la primera visita, el Dr. Casañas supo transmitirle 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱, 𝘁𝗿𝗮𝗻𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 y, sobre todo, 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗮𝗻𝘇𝗮.
Su implicación y su capacidad para explicar cada paso con claridad hicieron que la paciente se sintiera acompañada en todo momento, confiando plenamente en que encontraríamos la mejor solución para ella 🤝💪.

En 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝗨𝗻𝗶𝘁 creemos en una medicina que combina 𝗲𝘅𝗰𝗲𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝘁𝗲́𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮 y 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗼 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗻𝗼, porque sabemos que una buena recuperación empieza por sentirse en buenas manos.

Gracias por vuestra confianza y por permitirnos seguir siendo un 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗲𝗻 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 𝘆 𝗰𝗶𝗿𝘂𝗴í𝗮 𝗼𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗮 en Barcelona 🌍.

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24/11/2025

🦶✨ 𝗖𝗮𝗱𝗮 𝗽𝗶𝗲 𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮… 𝘆 𝗻𝗼𝘀𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗹𝗮 𝗹𝗲𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼

En 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝗨𝗻𝗶𝘁, no nos quedamos solo con lo que muestra una radiografía. Tal como explica el 𝗗𝗿. 𝗠𝗮𝗿𝗰 𝗦𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻, en deformidades habituales del pie —como juanetes, dedos en garra o luxaciones de los dedos— vamos un paso más allá.

👣 Realizamos 𝗲𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗶𝘀𝗮𝗱𝗮 para entender cómo se comporta tu pie en vivo: cómo se mueve, cómo apoya y cómo esa deformidad interactúa con el suelo.

Esta información dinámica nos permite:
✔️ 𝗔𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗿 no solo la estructura, sino también la función.
✔️ 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 la causa real de la deformidad.
✔️ 𝗗𝗶𝘀𝗲ñ𝗮𝗿 𝘁𝗲́𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗶𝗿𝘂́𝗿𝗴𝗶𝗰𝗮𝘀 más precisas y personalizadas para cada paciente.

Porque cada pie es único… y cada solución también.

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🦵 𝗘𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗹𝗶𝘃𝗶𝗮𝗻 𝗲𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿Moverte es parte del tratamiento 💫Estos ejercicios suaves ayudan a mejorar tu...
20/11/2025

🦵 𝗘𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗹𝗶𝘃𝗶𝗮𝗻 𝗲𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿

Moverte es parte del tratamiento 💫
Estos ejercicios suaves ayudan a mejorar tu 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱, reducir el 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 y proteger tus 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀:

1️⃣ 𝗠𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿
🔹 Gira lentamente tobillos, muñecas y cuello
🔹 Mejora la lubricación y activa la circulación

2️⃣ 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗿𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝘀𝘂𝗮𝘃𝗲𝘀
🔹 Estira brazos, espalda y hombros
🔹 Reduce la tensión y previene bloqueos articulares

3️⃣ 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗹𝗶𝗴𝗲𝗿𝗮
🔹 Haz sentadillas suaves o eleva los talones 10 veces
🔹 Fortalece los músculos que protegen tus articulaciones

💡 Con unos minutos al día, mejorarás tu movilidad, reducirás el dolor y ganarás fuerza.
👉 𝗚𝘂𝗮𝗿𝗱𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝘆 𝗲𝗺𝗽𝗶𝗲𝘇𝗮 𝗵𝗼𝘆.

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17/11/2025

🎥 𝗗𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗾𝘂𝗶𝗿𝗼́𝗳𝗮𝗻𝗼, 𝗵𝗮𝘆 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼 𝗺𝗮́𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲́𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮: 𝗵𝗮𝘆 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗼.

En 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝗨𝗻𝗶𝘁, cada cirugía es el resultado de la coordinación, la precisión y la confianza entre nuestros especialistas.
👨‍⚕️👩‍⚕️ Un equipo multidisciplinar que comparte un mismo objetivo: que 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗲𝘀 𝘁𝘂 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝘁𝘂 𝗰𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗮.

💪 Experiencia, tecnología y humanidad, al servicio de cada paciente.

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💻🪑 ¿𝗧𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗮𝘀 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗮𝗱𝗼?Tu postura podría estar destrozando tu espalda sin que te des cuenta.📊 El 𝟴𝟬% 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀 que t...
13/11/2025

💻🪑 ¿𝗧𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗮𝘀 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗮𝗱𝗼?
Tu postura podría estar destrozando tu espalda sin que te des cuenta.

📊 El 𝟴𝟬% 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀 que trabajan en oficina sufren dolor lumbar o cervical. ¿Por qué?

👉 Sentarse mal durante 8 horas equivale a cargar una mochila de 15 kg todo el día.

𝗖𝗼𝗻𝘀𝗲𝗰𝘂𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀:
- Pinzamientos nerviosos.
- Contracturas en trapecios y espalda alta.
- Dolor cervical y lumbar.
- Fatiga muscular y rigidez.
- Desgaste prematuro en discos vertebrales.

✅ 𝗟𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗰𝘁𝗮:
- Espalda recta y apoyada en el respaldo.
- Pies firmes en el suelo o en un soporte.
- Rodillas a 90°, alineadas con las caderas.
- Pantalla a la altura de los ojos.

💬 Compártelo con ese compañero que siempre está encorvado 😉

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🖐️ El 𝗗𝗿. 𝗣𝗲𝗱𝗿𝗼 𝗕𝗮𝗹𝗮𝘂 aprendiendo con el 𝗗𝗿. 𝗣𝗮𝘂 𝗟𝗼́𝗽𝗲𝘇-𝗢𝘀𝗼𝗿𝗻𝗶𝗼 .lopezosornio en los quirófanos de Centro Médico Teknon....
10/11/2025

🖐️ El 𝗗𝗿. 𝗣𝗲𝗱𝗿𝗼 𝗕𝗮𝗹𝗮𝘂 aprendiendo con el 𝗗𝗿. 𝗣𝗮𝘂 𝗟𝗼́𝗽𝗲𝘇-𝗢𝘀𝗼𝗿𝗻𝗶𝗼 .lopezosornio en los quirófanos de Centro Médico Teknon.

En estas imágenes, nuestro f𝗲𝗹𝗹𝗼𝘄 𝗲𝗻 𝗰𝗶𝗿𝘂𝗴í𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗼 𝘆 𝗺𝘂ñ𝗲𝗰𝗮 realiza un procedimiento supervisado por el 𝗗𝗿. 𝗣𝗮𝘂 𝗟𝗼́𝗽𝗲𝘇-𝗢𝘀𝗼𝗿𝗻𝗶𝗼, especialista en 𝗺𝗮𝗻𝗼, 𝗺𝘂ñ𝗲𝗰𝗮, 𝗰𝗼𝗱𝗼 𝘆 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗶𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗶𝗳𝗲́𝗿𝗶𝗰𝗼.

✅Esta 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶a permite a los futuros expertos aprender técnicas avanzadas de artroscopia y reconstrucción post-traumática, mientras garantizamos la máxima seguridad y precisión para el paciente.

💡 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗲𝘅𝗰𝗲𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮
En TraumaUnit, cada cirugía no solo es un tratamiento, sino también una oportunidad de enseñanza y perfeccionamiento bajo la guía de especialistas de referencia. Aquí, los 𝗙𝗲𝗹𝗹𝗼𝘄𝘀 adquieren experiencia práctica en intervenciones complejas, combinando innovación, técnica y cuidado centrado en el paciente.

📩 Si sufres dolor o limitación en mano, muñeca o codo, 𝗰𝗼𝗻𝗳í𝗮 𝗲𝗻 𝘂𝗻 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗯𝗶𝗻𝗮 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝘆 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘇𝗮𝗱𝗮 para tu recuperación.

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🥖🍟 ¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂𝘀 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗲𝘀?Algunos alimentos que consumimos a diario pueden aumenta...
06/11/2025

🥖🍟 ¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂𝘀 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗲𝘀?

Algunos alimentos que consumimos a diario pueden aumentar la inflamación, debilitar el cartílago y sobrecargar tus articulaciones 🦴.

🚫 Alimentos que 𝗱𝗲𝗯𝗲𝗿í𝗮𝘀 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗶𝗿 si tienes dolor articular:

- Ultraprocesados.
- Frituras.
- Harinas refinadas (pan blanco, bollería…).

✅ ¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗴𝗮𝗻𝗮𝘀 𝗮𝗹 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗶𝗿𝗹𝗼𝘀?

- Mejor recuperación muscular.
- Colágeno articular de mayor calidad.
- Menos inflamación y dolor.

💬 Cuida tus articulaciones también desde la mesa.

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Dirección

Barcelona
08022

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 18:00
Martes 09:00 - 18:00
Miércoles 09:00 - 18:00
Jueves 09:00 - 18:00
Viernes 09:00 - 18:00

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando TraumaUnit publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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