Cio Sagrista Gestual

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Cio Sagrista Gestual

Gestual, es un centro de terapias alternativas y energéticas en Barcelona. Contacta con nosotrxs y y consigue una vida más plena!

Ven y trabaja a través del teatro terapéutico, la geometría sagrada, el yoga, la meditación y muchos más. Ció Sagristà, pionera en España del teatro terapéutico, creó Gestual en 2007, un centro de terapias altrnativas y teatrates, dónde se llevan a cabo diversas actividades de crecimiento personal. El Teatro Terapéutico es mucho más que teatro, es un camino de crecimiento, un trabajo integral, que integra herramientas teatrales tales como improvisación, juegos, creación de escenas, máscaras, cuentos, dirección teatral, interpretación, voz, danza; con otras técnicas del mundo de la psicoterapia como Gestalt, PNL, Focusing, AT, Psicodrama, Constelaciones Familiares, Río Abierto, Coaching, Psicología Transpersonal, etc. Gestual también ofrece terapia individual, Constelaciones Familiares y Teatrales, Reiki y Gestalt, Geometría Sagrada, meditación y monográficos en diversos temas. Consigue más información en www.gestual.es o www.teatroyterapia.es y podrás saber exactamente lo que hacemos, qué ciudades cubrimos y cuales son los beneficios que te podemos aportar. Deja que tus estados de ánimo, sentimientos y pensamientos fluyan en una experiencia creativa, liberadora y siempre nueva.

06/10/2025

“Lo que más me inspira es…”

Opciones:
• Mi familia ❤️
• Mis sueños 🚀
• La naturaleza 🌱
• Aprender cosas nuevas 📚
• Otro…
✨ La inspiración es distinta para cada uno, pero siempre nos impulsa a crecer.
👉 Cuéntame en los comentarios: ¿Qué es lo que más te inspira a ti?
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03/10/2025

🌟 Taller de Constelaciones Familiares 🌟
✨ “Cuando sanamos nosotros, también sanamos a quienes vinieron antes… y a quienes vendrán después.” ✨
¿Sientes que hay patrones que se repiten en tu vida?
¿Quieres comprender mejor tu lugar en tu sistema familiar y liberar cargas que no te corresponden?
Las Constelaciones Familiares son una herramienta profunda de sanación que nos permite mirar con amor a nuestro linaje, reconocer lo que fue y abrirnos a nuevas posibilidades de vida.
✨ En esta sesión grupal podrás:
🌱 Observar tu historia familiar desde una nueva perspectiva.
🤲 Liberar cargas y lealtades invisibles.
💫 Recuperar fuerza y claridad para tu camino.
❤️ Reconectarte con el amor que une a tu familia.
📍 Lugar: c/Nicaragua, 136 1º4ª
📅 Fecha y hora: Domingo 12 de octubre de 10:00h a 15:00h

👉 Reserva tu lugar y permítete vivir esta experiencia transformadora.
Contacta conmigo al WhatsApp 649 649 216 Ció
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01/10/2025

✨ “Hay silencios que hablan más que mil conversaciones.” ✨
A veces no necesitas explicarlo todo 🗣️,
porque el silencio también es una respuesta 💡.
En el silencio encuentras paz 🕊️,
fuerza para seguir 💪
y claridad para tomar decisiones 🌱.
Escucha tus silencios…
ahí están las respuestas que tanto buscas 🌌.
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29/09/2025

“Lo que creías difícil vs. lo que lograste”
👉 Muchas veces pensamos que algo es imposible… hasta que lo conseguimos.
✨ Confía en tu proceso.
💪 Tu yo del futuro te va a agradecer no haberte rendido.
¿Qué has logrado y creías difícil?
Te leo
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26/09/2025

✨ ¿Sabías que además de constelaciones grupales también puedes trabajarlo en sesiones individuales?
Las constelaciones familiares no solo se viven en grupo, también puedes explorarlas de manera personal y profunda en un espacio íntimo 💫.
En las sesiones individuales trabajamos con figuras, símbolos o incluso técnicas de visualización que representan a tu sistema familiar. Esto permite:
🌱 Ir a tu propio ritmo.
🌱 Profundizar en temas muy personales.
🌱 Sentirte en un entorno seguro y contenido.
Tanto en lo grupal como en lo individual, la finalidad es la misma: traer luz a lo que estaba oculto y liberar lo que no te corresponde cargar. 🌟
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24/09/2025

✨ 3 cosas que puedes soltar hoy para sentirte más libre ✨
1️⃣ La necesidad de controlarlo todo 🌀
No tienes que tener todas las respuestas. Dejar fluir también es avanzar.
2️⃣ Las opiniones que no suman 🗣️🚫
Lo que otrxs piensen de ti no define tu valor. Aprende a escucharte más a ti que a los demás.
3️⃣ El miedo al cambio 🔥🌱
Cada transformación trae una nueva versión de ti. Y esa versión puede ser mucho más fuerte de lo que imaginas.
💡 Libertad no es tenerlo todo, es soltar lo que ya no necesitas.
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22/09/2025

“¿Te identificas más con… El Cuidador 🤲 o El Rebelde 🔥?”
👩‍⚕️ El Cuidador:
• Siempre pendiente de los demás 💕
• Encuentra propósito en dar y proteger 🌱
• Su mayor fuerza está en la empatía y la calma 🌸
⚡ El Rebelde:
• No se conforma con lo establecido 🚀
• Rompe reglas para abrir caminos nuevos 🌍
• Su mayor fuerza está en la pasión y el cambio 🔥
✨ Ambos tienen algo en común: buscan transformar el mundo, uno desde el amor y el otro desde la revolución.
👉 Y tú… ¿con cuál vibra más tu esencia?
te leo en comentarios
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19/09/2025

✨ “Cuando abres espacio, la vida encuentra cómo entrar.”
Muchas veces nos aferramos a lo conocido, incluso cuando ya no nos nutre. Guardamos relaciones, rutinas y pensamientos que ocupan lugar en nuestra mente y en nuestro corazón. Y lo curioso es que, cuando soltamos y dejamos espacio, algo nuevo siempre llega.
La vida no soporta el vacío: lo llena de oportunidades, de personas, de experiencias que no imaginabas. Abrir espacio no es perder, es invitar.
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17/09/2025

¿Quién mueve tus hilos?
A veces creemos que decidimos libremente, pero…
• La opinión de los demás nos condiciona.
• El miedo al qué dirán guía nuestros pasos.
• Viejas creencias limitan nuestras elecciones.
La pregunta es simple y poderosa:
👉 ¿Eres tú quien toma las decisiones, o dejas que alguien más mueva los hilos de tu vida?
✨ Ser libre empieza por cortar las cuerdas invisibles que no te dejan avanzar.
¿Te resuena? Te leo en comentarios
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15/09/2025

“Ser o no ser.”
No es solo una frase famosa de Shakespeare.
Es una pregunta que atraviesa siglos y que sigue vigente hoy:
👉 ¿Me muestro tal como soy o sigo escondidx detrás de lo que esperan los demás?
👉 ¿Elijo mi propio camino o dejo que otrxs decidan por mí?
👉 ¿Me atrevo a ser auténticx, aunque incomode?
Al final, “ser” significa elegirte.
Elegir tu voz, tu verdad y tu vida.
✨ La pregunta sigue siendo la misma…
¿Qué eliges tú?
Te leo en comentarios
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12/09/2025

¿Sientes la llamada de acompañar a otros en su proceso de sanación?

Ció Sagristà, abre las puertas a una nueva formación en Constelaciones Familiares, dirigida a quienes desean formarse como facilitadorxs y transformar vidas desde el amor, la consciencia y el alma.
Una oportunidad única para profundizar en este poderoso método terapéutico y convertirte en guía de cambio y sanación.
Sanando tu sistema, ayudas a sanar el mundo.
¿Estás listx para dar este paso?
Fechas de toda la formación:
20 septiembre
11 octubre
8 noviembre
13 diciembre
10 enero 2026
7 febrero 2026
7 marzo 2026
11 abril 2026
Para más información Ció Sagristà WhatsApp 649649216

10/09/2025

“Respirar”

A veces el mejor plan es no tener ninguno.
Respirar profundo.
Escuchar cómo suena el mundo cuando no lo estamos empujando.
Hoy, deja que las cosas pasen… sin prisa, sin ruido.
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Dirección

Calle Londres 54, Entresuelo 2ª
Barcelona
08036

Página web

http://www.gestual.es/

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Psicólogo

Nuestra historia

Ció Sagristà, pionera en España del teatro terapéutico, creó Gestual en 2007, un centro de terapias altrnativas y teatrates, dónde se llevan a cabo diversas actividades de crecimiento personal. El Teatro Terapéutico es mucho más que teatro, es un camino de crecimiento, un trabajo integral, que integra herramientas teatrales tales como improvisación, juegos, creación de escenas, máscaras, cuentos, dirección teatral, interpretación, voz, danza; con otras técnicas del mundo de la psicoterapia como Gestalt, PNL, Focusing, AT, Psicodrama, Constelaciones Familiares, Río Abierto, Coaching, Psicología Transpersonal, etc. Gestual también ofrece terapia individual, Constelaciones Familiares y Teatrales, Reiki y Gestalt, Geometría Sagrada, meditación y monográficos en diversos temas. Consigue más información en www.gestual.es o www.teatroyterapia.es y podrás saber exactamente lo que hacemos, qué ciudades cubrimos y cuales son los beneficios que te podemos aportar. Deja que tus estados de ánimo, sentimientos y pensamientos fluyan en una experiencia creativa, liberadora y siempre nueva.