Fisio Julia BCN

Fisio Julia BCN Centro de Salud: Fisioterapia - Osteopatía - Fisioterapia pediátrica - Rehabilitación - FisioTRAINING

🧘‍♀️Stretching feels good, but… does it really prevent injuries or make you perform better?👉 Science says: not really.Wh...
22/09/2025

🧘‍♀️Stretching feels good, but… does it really prevent injuries or make you perform better?

👉 Science says: not really.
What actually works? Strength training, dynamic warm-ups, and practicing your sport.

Stretch because you enjoy it, not because you think you “have to.” 💪

If your goal is to prevent injuries and boost performance → focus on strength and movement quality.

➡️ Save this post for later & share it with a friend who always stretches before training 😉

📍 Fisio Julia Barcelona
www.fisiojuliabarcelona.com | 📲 657795090

❌ Ignorar tus molestias✅ Cuida tu cuerpo con fisio❌ Perder el descuento✅ Packs -15% hasta el 11/09❌ Dejar vacíos los hue...
02/09/2025

❌ Ignorar tus molestias
✅ Cuida tu cuerpo con fisio

❌ Perder el descuento
✅ Packs -15% hasta el 11/09

❌ Dejar vacíos los huecos
✅ -20% en sesiones de 15–17h

📲 Reserva ya: 657795090
🌐 www.fisiojuliabarcelona.com







¿No avanzas con la rehabilitación pública? ¡Da el siguiente paso con nosotros! ✨ - Not progressing with public rehab? Ta...
11/02/2025

¿No avanzas con la rehabilitación pública? ¡Da el siguiente paso con nosotros! ✨ - Not progressing with public rehab? Take the next step with us! ✨

Si después de una operación, accidente o problema de salud sientes que no estás avanzando como quisieras, nuestro Programa Integral de Rehabilitación es la solución perfecta para ti.

Cada sesión tiene una duración de 30 minutos, y de al menos 2 sesiones por semana para obtener los mejores resultados. Este programa está diseñado para:

💪 Recuperación postquirúrgica
🧠 Rehabilitación de ACV, Parkinson, Alzheimer, isquemia
🌬️ Long COVID
🦴 Fracturas y más…

✅ 10 sesiones en 2 meses – 450€
✅ 15 sesiones en 3 meses – 600€
✅ 20 sesiones en 4 meses – 700€

⏳ Importante: El programa está disponible solo en packs, que se deben usar dentro de un mismo período (aproximadamente 2 sesiones por semana). No ofrecemos sesiones individuales.

📅 Reserva tu cita de fisioterapia hoy para que podamos evaluar tu situación y determinar el plan que mejor se adapte a tus necesidades.

¡Estamos aquí para ayudarte a recuperar tu bienestar!
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🍼 ¿Estás preocupado por el desarrollo (psico)motriz de tu niño? En FisioJulia, te podemos ayudar con una evaluación desd...
18/09/2024

🍼 ¿Estás preocupado por el desarrollo (psico)motriz de tu niño?

En FisioJulia, te podemos ayudar con una evaluación desde los 0 años para detectar y tratar cualquier posible dificultad. Ofrecemos consultas en español, inglés, alemán y holandés. ¡Cuidemos juntos su bienestar y desarrollo! 🌈👶

🍼 Are you worried about your child’s (psycho)motor development? At FisioJulia, we can help with an evaluation from 0 years onwards to detect and address any potential difficulties. We offer consultations in Spanish, English, German, and Dutch. Let’s care for their well-being and development together! 🌈👶

🍼 Machst du dir Sorgen um die (psycho)motorische Entwicklung deines Kindes? Bei FisioJulia bieten wir eine umfassende Evaluierung ab dem 0. Lebensjahr an, um mögliche Schwierigkeiten frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Wir bieten Beratungen auf Spanisch, Englisch, Deutsch und Niederländisch an. Gemeinsam sorgen wir für das Wohl und die Entwicklung deines Kindes! 🌈👶

La misión de Sara como Fisioterapeuta 🎯"Desde adolescente, he sentido una gran pasión por guiar a otros hacia un estilo ...
10/08/2024

La misión de Sara como Fisioterapeuta 🎯

"Desde adolescente, he sentido una gran pasión por guiar a otros hacia un estilo de vida saludable. A los 18 años, comencé a estudiar Psicología Cognitiva, impulsado por el deseo de tener un impacto positivo en la vida de las personas. Al ver la conexión entre mente y cuerpo, decidí estudiar Fisioterapia junto con la psicología.

Este camino me llevó de Italia a los Países Bajos, donde obtuve mi licenciatura en Fisioterapia, un Minor en Fisioterapia Deportiva y un Máster en Psicología del Deporte y Coaching Mental. Ahora, en Barcelona, sigo explorando todos los aspectos de la salud.

Creo firmemente que el deporte y el movimiento son claves para una vida más saludable y feliz. Mi misión como fisioterapeuta es ayudar a las personas a alcanzar su máximo bienestar, combinando el cuidado del cuerpo y la mente. 🌱"

La próxima semana Sara estará en FisioJulia el lunes, miércoles y viernes con fisioterapia, rehabilitación y fisioTRAINING 💪 A partir de septiembre, también la encontrarás como Mental Coach.

Envíanos un mensaje directo o reserva tu cita en nuestra web (enlace en la bio).

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Sara's mission as a Physiotherapist 🎯

"Since I was a teenager, I have been passionate about guiding others toward a healthy lifestyle. At 18, I began studying Cognitive Psychology, driven by the desire to have a positive impact on people's lives. When I saw the undeniable connection between mind and body, I decided to study Physiotherapy alongside Psychology.

This journey took me from Italy to the Netherlands, where I earned my Bachelor's in Physiotherapy, a Minor in Sports Physiotherapy, and a Master's in Sports Psychology and Mental Coaching. Now, in Barcelona, I continue to explore all aspects of health.

I firmly believe that sports and movement are key to a healthier, happier life. My mission as a physiotherapist is to help people achieve their optimal well-being by combining care for both body and mind. 🌱"

Next week Sara will be at FisioJulia on Monday, Wednesday, and Friday, offering physiotherapy, rehabilitation, and fisioTRAINING 💪. Starting in September, you can also find her as Mental Coach.

“Lo que más me gusta de ser fisioterapeuta es  cuando puedo marcar una verdadera diferencia en la vida de una persona. U...
21/06/2024

“Lo que más me gusta de ser fisioterapeuta es cuando puedo marcar una verdadera diferencia en la vida de una persona. Una cosa es disminuir su dolor, pero siento el mayor placer cuando puedo ayudar a alguien a volver a su vida.
El miedo al movimiento es tan común y limitante después de una experiencia de dolor, trauma o diagnóstico. Es esa sensación de pensar que no puedes hacerlo: no puedes poner presión en la pierna, no puedes saltar, no puedes pararte en una pierna. Guiar a alguien a través de este proceso y ver cómo superan sus miedos es increíblemente gratificante. Ese momento de triunfo en su rostro no tiene precio. 😊💪✨

- Julia, Fundadora y Directora de FisioJulia, Fisioterapeuta, Fisio Pediátrica y FisioTRAINER



“What I love most about being a physio is making a real difference in someone’s life. One thing is to decrease their pain, but I feel the most pleasure when I can help someone return to their life. Fear of movement is so common and limiting after a pain experience, trauma, or diagnosis. It’s the feeling of thinking you can’t do it—can’t put pressure on the leg, can’t jump, can’t stand on one leg. Guiding someone through this process and seeing them overcome their fears is incredibly rewarding. That moment of triumph on their face is priceless. 😊💪✨

- Julia, Founder and Director of FisioJulia, Physiotherapist, Pediatric Physio, and FisioTRAINER

¡Por fin, estoy de vuelta! 💫 Soy Julia, la fundadora de Fisio Julia, y estoy encantada de anunciar que regreso definitiv...
22/04/2024

¡Por fin, estoy de vuelta! 💫 Soy Julia, la fundadora de Fisio Julia, y estoy encantada de anunciar que regreso definitivamente a la clínica. ¡Estoy lista para atenderlos con sesiones tanto por la mañana como por la tarde, todos los días de la semana! 😊

Además, me emociona presentar a Sara, nuestra nueva fisioterapeuta y psicóloga. 🎉 Atentos al siguiente post 👏


Finally, I’m back! 💫 I’m Julia, the founder of Fisio Julia, and I’m thrilled to announce that I’m returning to the clinic for good. I’m ready to see you for sessions both in the morning and in the afternoon, every day of the week! 😊

And, I’m excited to introduce Sara, our new physiotherapist and psychologist. 🎉

🎉 ¡Sorpresa! ¿No puedes esperar hasta el lunes? ¡No te preocupes! ¡Ahora también abrimos los sábados para tu comodidad! ...
16/04/2024

🎉 ¡Sorpresa! ¿No puedes esperar hasta el lunes?

¡No te preocupes! ¡Ahora también abrimos los sábados para tu comodidad! Sin suplemento en fin de semana.
¡Tu bienestar es nuestra prioridad! 💪✨


🎉 Surprise! Can’t wait until Monday?

Don’t worry! We are now open on Saturdays for your convenience! No weekend surcharge.

Your well-being is our priority! 💪✨

¡Julia estará cubriendo la próxima semana! 🌟 Julia will be covering next week!Querida familia FisioJulia,Espero que este...
15/02/2024

¡Julia estará cubriendo la próxima semana! 🌟 Julia will be covering next week!

Querida familia FisioJulia,

Espero que este mensaje os encuentre bien. Quería informaros que Benjamin estará fuera del 14 al 22 de febrero para asistir a un curso. Durante su ausencia, estaré cubriendo sus tratamientos en Barcelona desde el jueves 15.

Los tratamientos ya están disponibles para programar, así que no duden en reservar su cita conmigo. Estoy emocionada de poder veros a todos y espero poder ayudaros durante la próxima semana.

Saludos cordiales,
Julia



Dear patients,

I hope this message finds you well. I wanted to inform you that Benjamin will be away from February 14th to 22nd to attend a course. During his absence, I will be covering his treatments in Barcelona starting from Thursday, the 15th.

The treatments are already available to schedule, so feel free to book your appointment with me. I am excited to see you all and look forward to assisting you during the next week.

Best regards,
Julia





📸

Queridos Reyes Magos,En este año tan especial, donde la salud y el bienestar son más valiosos que nunca, ¿qué tal si sor...
28/12/2023

Queridos Reyes Magos,

En este año tan especial, donde la salud y el bienestar son más valiosos que nunca, ¿qué tal si sorprendemos con un regalo diferente? Permítanos acompañarles en una experiencia única de relajación y fisioterapia. Este año, regala una sesión de bienestar con nosotros. ¡Haz que esta temporada sea inolvidable con el regalo de una tratamiento especial! 🎁💆‍♂️✨

Para más detalles y para hacer realidad este regalo, pueden contactarnos directamente. ¡Estamos aquí para hacer de este regalo algo extraordinario! 🌟



🎉 Dear Reyes Magos,

In this special year, where health and well-being are more precious than ever, how about surprising with a different gift? Let us accompany you in a unique experience of relaxation and physiotherapy. This year, gift a wellness session with us. Make this season unforgettable with the gift of a special treatment! 🎁💆‍♂️✨

For more details and to make this gift come true, you can contact us directly. We are here to make this gift extraordinary! 🌟

Dirección

Carrer De Provençals, 4
Barcelona
08019

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 21:00
Martes 08:00 - 21:00
Miércoles 07:00 - 21:00
Jueves 08:00 - 20:30
Viernes 10:00 - 20:30
Sábado 09:30 - 15:30

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Fisio Julia BCN publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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