Pau Roca Unitat Integral del Peu

22/02/2016

Futbolista que inició su carrera deportiva como profesional en el Celta de Vigo, jugando también con el Recreativo de Huelva, Onomia de Nicosia, Xerez CD, Córdo...

14/01/2016

RT : La clave del calzado deportivo se basa en dos conceptos: estabilidad y amortiguación. http://bit.ly/1l0h0Ev

La clave de la zapatilla se basa en dos conceptos: estabilidad (contención) y amortiguación. En función de la actividad a realizar el deportista...

14/01/2016

En nuestra Clínica el Dr. Pau Roca está especializado en el estudio del del deportista. http://ow.ly/WZkX6

realizamos estudios biomecánicos de la marcha para deportistas, estudios completos informatizados, plantillas personalizadas

13/01/2016

En nuestra contamos con el servicio de Estudios Biomecánicos, ¡visítanos! http://ow.ly/WZknk

realizamos estudios biomecánicos de la marcha para deportistas, estudios completos informatizados, plantillas personalizadas

13/01/2016

¿La mujeres son más vulnerables a las que los hombres? http://ow.ly/WZjXj

La mujer es más propensa a las lesiones que el hombre, al presentar una cadera anatómicamente más ancha y un aumento en la laxitud ligamentosa, lo...

13/01/2016

RT : ¿Sabes qué es un papiloma o una verruga plantar? http://ow.ly/WXE9x ¡Descúbrelo!

El papiloma o verruga plantar es un infección cutánea originada por un virus de la familia del papilomavirus y que se presenta en la piel.

13/01/2016

¿por qué se produce? la hinchazón de en las mujeres http://ow.ly/WZj9s

Muchas mujeres sufrimos de pies hinchados, muchas veces por las noches, tras una jornada intensa, al estar mucho de pie o bien cuando se viaja....

22/12/2015

Conoce esta semana en nuestro blog, el gran problema de usar demasiado apretados http://bit.ly/1S7vPm3

Usar zapatos muy apretados nos puede traer consecuencias

14/12/2015

Ten presente estos antes de http://bit.ly/1J75n4K

Los pies son aquella parte del cuerpo que mas sufre a la hora de correr

21/11/2015

Antes del , mejor prevenir http://bit.ly/211Eevc

No hay duda de que la práctica deportiva es muy aconsejable para prevenir enfermedades cardiovasculares, mantenerse en forma y disfrutar de una...

18/11/2015

Cómo recuperarse de una tendinitis rotuliana http://bit.ly/1MUzqgD

La tendinitis rotuliana se caracteriza por un dolor en la zona situada entre la rótula y la parte superior-anterior de la tibia y por dificultades...

13/11/2015

CONSEJOS PRÁCTICOS PARA TUS PIES

Mantén tus pies sanos, bellos y listos para lucirlos en cualquier ocasión.

12/11/2015

Si existe una dolencia aparatosa y molesta para el que la padece, ésa es el pie de atleta. Este síntoma hace referencia a la tiña podal, o lo que es lo mismo, un tipo de infección que aparece en los pies y que es causada por un hongo.

¿Qué es el pie de atleta?

07/11/2015

La Carrera de la Mujer de Barcelona reunirá mañana a 27.000 mujeres. ¡Ánimo a todas! :) http://bit.ly/1PoO98x

Inundarán las calles de la ciudad condal este domingo, 8 de noviembre.

05/11/2015

: ¿Qué es una fractura de estrés? http://bit.ly/1NtQ7o5

Los síntomas de la fractura de estrés se perciben durante el ejercicio, y el dolor puede hacer que incluso tengamos que abandonar la carrera.

02/11/2015

para batir nuestra mejor marca en http://bit.ly/1NAMXxc

Compite en carreras más cortas para evaluar tu estado de forma.

30/10/2015

: ¿Cómo afecta la cadencia a nuestra forma de correr? http://bit.ly/1CxeigW

Hoy en nuestro blog hablamos de cómo afecta la cadencia a nuestra forma de correr

29/10/2015

Fes click en el següent enllaç: www.paurocaunitatdelpeu.com

26/10/2015

¿Se puede preparar un sin hacer series? http://bit.ly/1OK7By2

Entrena sin sufrir.

24/10/2015

: El tendón de Aquiles, ¿el punto débil de los corredores? http://bit.ly/19DOGTm

Hoy en nuestro blog hablamos del tendón de Aquiles, ¿el punto débil de los corredores?

22/10/2015

¿Sabías que practicar favorece un mejor descanso? http://bit.ly/1QW8sJA

Seguimos repasando los beneficios del running, uno de los deportes más completos para mantenernos en forma.

19/10/2015

: Consejos para pasar del asfalto a la pista http://bit.ly/1VTRYrX

Sigue los consejos de Mayte Martínez.

15/10/2015

Los beneficios del para la http://bit.ly/1MDsIQN

El deporte es salud, y si hablamos del running, más. No hay un ejercicio más completo para nuestro corazón.

12/10/2015

: Mejora con el entrenamiento de series http://bit.ly/1Nmbqcl

Descubre de la mano de todo un subcampeón de Europa el trabajo más versátil y efectivo.

09/10/2015

Dolores comunes al hacer http://bit.ly/1Wyke18

Cuando hacemos running debemos preparar nuestros pies para ello. Es muy común que al empezar a realizar este deporte notemos molestias en nuestros...

07/10/2015

: ¿Qué función tienen las plantillas ortopédicas? http://bit.ly/1FWwYth

Las plantillas ortopédicas forman parte del tratamiento de patologías crónicas o temporales, desde los pies planos hasta una bursitis.

02/10/2015

: ¿Qué hacer ante una rotura fibrilar? http://bit.ly/1hfu3jE

La rotura fibrilar aparece acompañada frecuentemente de un fuerte dolor repentino.

28/09/2015

Una lesión habitual en : ¿Qué es la cintilla iliotibial? http://bit.ly/1H3vQ4f

Las sobrecargas están detrás del síndrome de la cintilla iliotibial, sobre todo en músculos como el glúteo mayor