16/03/2026
En el marc del “Dia Europeu per a la Prevenció del Risc Cardiovascular”, celebrat el 14 de març, el Consell Oleícola Internacional (COI) ha recordat la necessitat de reforçar les estratègies de prevenció davant de les malalties cardiovasculars, segona causa de mort a Espanya, amb un 26,1% de les defuncions, segons dades de l'any 2025 del Instituto Nacional de Estadística (INE).
En aquest context, l'oli d'oliva —especialment en la seva categoria verge extra— es consolida com una de les principals fonts de greix cardiosaludable dins de la dieta mediterrània, recolzat per més de 1.000 estudis científics publicats les darreres dues dècades.
Una de les fites més rellevants en investigació nutricional és l'assaig clínic PREDIMED (https://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJMoa1200303), desenvolupat a Espanya, que va demostrar que una dieta mediterrània suplementada amb oli d'oliva verge extra pot reduir fins a un 30% el risc d'esdeveniments cardiovasculars més grans i millorar la supervivència global.