Espai Bo; Bru Ortigosa Ioga i teràpies

Espai Bo;  Bru Ortigosa Ioga i teràpies Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Espai Bo; Bru Ortigosa Ioga i teràpies, Calle Tapioles 51, Local, Barcelona.

Espai dedicat a la cura personal mitjançant teràpies holístiques, ioga, massatges, luminoterapia, sonoterapia, tallers de cuina, botiga de productes vegetals i seu de la primera Cova de Sal de Barcelona.

Ritual de los Siete Chakras en la Cueva de Sal Una experiencia creada para quienes buscan un equilibrio completo: cuerpo...
23/12/2025

Ritual de los Siete Chakras en la Cueva de Sal
Una experiencia creada para quienes buscan un equilibrio completo: cuerpo, energía y respiración en un mismo ritual.

En este viaje multisensorial trabajamos los siete chakras principales dentro de la atmósfera única de nuestra exclusiva Cueva de Sal en Barcelona. Un espacio íntimo, silencioso y lleno de presencia, donde todo está diseñado para acompañarte hacia un estado profundo de armonización.

El ritual combina:
• Meditación guiada, para llevar la atención hacia tu interior y abrir el canal energético.
• Baño sonoro en vivo, con instrumentos sanadores que elevan la vibración y liberan bloqueos sutiles.
• Cromoterapia, que actúa sobre cada chakra a través del color y su frecuencia.
• Y, de fondo, los beneficios naturales de la haloterapia, que purifica vías respiratorias, favorece la salud de la piel y potencia la relajación.

La Cueva de Sal, rica en iones negativos, contribuye a restablecer la carga iónica natural del cuerpo, ayudándote a soltar tensiones, equilibrar emociones y renovar la energía en un nivel profundo.

Es una experiencia ideal para desconectar del estrés diario y reconectar contigo mismo, permitiéndote volver a tu centro con claridad, calma y vitalidad renovada.

✨ Un ritual para equilibrarte, escucharte y renacer desde dentro.

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biohacking

22/12/2025

Luz roja e infrarroja para regenerar tu cuerpo desde dentro.
La tecnología Mito Light trabaja con longitudes de onda específicas que penetran desde la superficie de la piel hasta capas profundas donde se encuentran tejidos, músculos, órganos y huesos. A través de esta estimulación lumínica, las células reciben la señal necesaria para activar su capacidad natural de reparación, regeneración y revitalización.

Esta terapia actúa directamente sobre las mitocondrias, responsables de producir la energía celular (ATP). Cuando las mitocondrias reciben luz roja e infrarroja, su rendimiento aumenta, favoreciendo funciones esenciales como la recuperación de tejidos, la regulación inflamatoria y la optimización del metabolismo celular.

Los beneficios se sienten y se observan:
• Reducción de inflamación y dolor
• Aumento del colágeno y mejora de la calidad de la piel
• Regeneración muscular y tisular acelerada
• Mayor vascularización y mejor circulación
• Optimización de la detoxificación natural del cuerpo
• Mejora del rendimiento energético y sensación de vitalidad
• Apoyo a sistemas internos en proceso de reparación

La luz trabaja en silencio, pero su impacto es profundo.
Una terapia segura, no invasiva y científicamente respaldada para quienes buscan mejorar su salud desde la raíz: la célula.

✨ Revitaliza tu cuerpo a nivel celular. Activa tu energía interna.

RegeneraciónCelular SaludIntegral BienestarHolístico RecuperaciónMuscular

16/12/2025

AQUEST NADAL, REGALA BENESTAR. REGALA ESPAI BO.
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Cueva de Sal… respiraUn espacio de calma para bajar revoluciones y reconectar con tu bienestar desde lo más esencial: la...
15/12/2025

Cueva de Sal… respira

Un espacio de calma para bajar revoluciones y reconectar con tu bienestar desde lo más esencial: la respiración. En ESPAI BO te invitamos a descubrir los beneficios de nuestra Cueva de Sal, un ambiente diseñado para potenciar los efectos de la haloterapia, un tratamiento natural, no invasivo y libre de medicamentos que trabaja a nivel respiratorio, cutáneo y emocional.

Durante la sesión, un halogenerador microniza y dispersa partículas en forma de v***r frío de sal pura de grado farmacéutico. Estas micropartículas se absorben de manera natural al respirar, ayudando al cuerpo a restablecer su equilibrio interno.

Beneficios de la haloterapia:
• Apoya afecciones respiratorias como asma, bronquitis, bronquiolitis, sinusitis o tos persistente
• Mejora problemas cutáneos como acné, psoriasis o eczema
• Favorece un sueño más profundo y reparador
• Reduce la fatiga física y mental
• Promueve un estado de relajación profunda, ayudando a gestionar el estrés y la ansiedad
Nuestra Cueva de Sal es un espacio privado, reservado para ti (y para tu acompañante, si lo deseas), para que puedas disfrutar de la sesión en calma, intimidad y presencia.

Precio Terapia Cueva de Sal
• Adulto: 20 €
• Juniors (hasta los 10 años): 5 €
Duración de la terapia: 45 minutos

Respira. Suelta. Renueva.
Agenda tu sesión y ven a sentir los beneficios de este ritual de bienestar.
Puedes reservar tu cita directamente desde el enlace de reserva online que encontrarás en el perfil.

RespiraMejor SaludNatural TerapiasHolísticas BarcelonaWellness EspaiBo RespiraProfundo Ansiedad Estrés CuidadoPersonal SaludRespiratoria VidaSaludable WellnessBarcelona TerapiasAlternativas Autocuidado RelaxBarcelona HolisticHealth SaltTherapy

Cueva de Sal… respiraUn espacio de calma para bajar revoluciones y reconectar con tu bienestar desde lo más esencial: la...
15/12/2025

Cueva de Sal… respira

Un espacio de calma para bajar revoluciones y reconectar con tu bienestar desde lo más esencial: la respiración. En ESPAI BO te invitamos a descubrir los beneficios de nuestra Cueva de Sal, un ambiente diseñado para potenciar los efectos de la haloterapia, un tratamiento natural, no invasivo y libre de medicamentos que trabaja a nivel respiratorio, cutáneo y emocional.

Durante la sesión, un halogenerador microniza y dispersa partículas en forma de v***r frío de sal pura de grado farmacéutico. Estas micropartículas se absorben de manera natural al respirar, ayudando al cuerpo a restablecer su equilibrio interno.

Beneficios de la haloterapia:
• Apoya afecciones respiratorias como asma, bronquitis, bronquiolitis, sinusitis o tos persistente
• Mejora problemas cutáneos como acné, psoriasis o eczema
• Favorece un sueño más profundo y reparador
• Reduce la fatiga física y mental
• Promueve un estado de relajación profunda, ayudando a gestionar el estrés y la ansiedad

Nuestra Cueva de Sal es un espacio privado, reservado para ti (y para tu acompañante, si lo deseas), para que puedas disfrutar de la sesión en calma, intimidad y presencia.

Precio Terapia Cueva de Sal
• Adulto: 20 €
• Juniors (hasta los 10 años): 5 €
Duración de la terapia: 45 minutos

Respira. Suelta. Renueva.
Agenda tu sesión y ven a sentir los beneficios de este ritual de bienestar.
Puedes reservar tu cita directamente desde el enlace de reserva online que encontrarás en el perfil.

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11/12/2025

Terapia y Masaje Corporal Equilibrante de Chakras
Un ritual energético y corporal único en Barcelona, creado para liberar, armonizar y devolver fluidez a tu energía vital.

Este tratamiento —uno de los más solicitados en ESPAI BO— va mucho más allá de un masaje convencional. Es una experiencia profunda de limpieza energética y desbloqueo de chakras que integra distintas técnicas para trabajar en todos los planos del ser.

La sesión combina:
• Masaje de tejido profundo, ideal para aliviar tensiones, deshacer nudos emocionales y relajar la musculatura.
• Reflexología podal, que activa puntos energéticos conectados con cada chakra.
• Aromaterapia ayurvédica específica, aplicada para equilibrar cada centro energético desde su vibración esencial.
• Musicoterapia con instrumentos sanadores en vivo: cuencos tibetanos y de cuarzo, gongs, wawas, palos de agua, tambores oceánicos y otros instrumentos, que acompaña el proceso y ayuda al cuerpo a entrar en un estado de relajación profunda y receptiva.

El objetivo es restablecer la armonía de tus chakras, liberar bloqueos y favorecer un flujo energético más estable, claro y vital. Una sesión que no solo se siente en el cuerpo, sino también en la mente y en la emoción: ligereza, calma, claridad y una sensación de plenitud que se manifiesta desde dentro hacia afuera.

✨ Un viaje sensorial y energético para reconectar contigo.



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Des de fa anys el meu camí gira al voltant del benestar, però va ser el 2018 quan tot va prendre forma i va néixer la id...
03/12/2025

Des de fa anys el meu camí gira al voltant del benestar, però va ser el 2018 quan tot va prendre forma i va néixer la idea del que avui és ESPAI BO.
Tot va començar fa dècades, practicant ioga i descobrint com el cos, la ment i la respiració poden canviar completament la manera de viure el dia a dia. A partir d’aquí vaig seguir formant-me en massatge, estudi dels xacres, meditació, musicoteràpia i altres teràpies corporals i energètiques, amb una curiositat que encara avui no s’atura.

Sempre he sentit una gran fascinació per les tecnologies aplicades a la salut. Per a mi, no estan renyides amb la tradició holística, sinó que es poden complementar. Així és com ha nascut ESPAI BO: un espai on les teràpies holístiques conviuen amb eines modernes com la cova de sal, el llit de biomagnetisme, la llum vermella i altres sistemes de suport al benestar.

En aquesta nova etapa a Instagram vull compartir el que f**g a ESPAI BO, com treballo acompanyant cada persona de manera personalitzada i com el benestar pot ser alhora profund, pràctic i proper.

Benvinguda, benvingut a ESPAI BO.
Bru Ortigosa


🇪🇸 CASTELLANO

Desde hace años mi camino gira en torno al bienestar. En ESPAI BO combino terapias manuales, meditación, musicoterapia, trabajo energético y tecnología aplicada a la salud, como la cueva de sal, el biomagnetismo y la luz roja. Me gustaría acompañarte en tu propio camino de bienestar.



🇺🇸 ENGLISH

For years my path has revolved around wellbeing. At ESPAI BO I combine hands-on therapies, meditation, music therapy, energy work and modern health technologies such as the salt cave, biomagnetism and red light therapy. I would love to support you on your own wellbeing journey.



📸 By:

Taller Iniciación a la Kabbalah HerméticaEstoy muy contento de anunciar que el próximo sábado 4 de mayo Carles Castellón...
25/04/2024

Taller Iniciación a la Kabbalah Hermética
Estoy muy contento de anunciar que el próximo sábado 4 de mayo Carles Castellón () impartirá en ESPAI BO un taller de Iniciación a la Kabbalah Hermética. En este taller podréis descubrir vuestro Árbol de la Vida gracias a la sabiduría oculta del TAROT y de la Kabbalah Hermética. 
Si estáis interesadxs en asistir, podéis reservar vuestra plaza a través del siguiente Whatsapp: 651 66 83 09
O, si lo preferís, también podéis reservar escribiéndonos por privado.
Estamos seguros de que será un viaje iniciático que no os va a dejar indiferentes. 
¡Os esperamos!
sábado 4 de mayo 12.00.
Duración 2 horas.

Bru Ortigosa
ESPAI BO
Calle Tapioles 51, local (Paral.lel, Poble Sec)
Barcelona 08004
Telf fixe: +34 934080951
Movil & Whatsapp: +  34 670341334

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La primavera trae consigo muchas cosas buenas, desde días más largos y un clima más cálido hasta el brote de las flores ...
17/04/2024

La primavera trae consigo muchas cosas buenas, desde días más largos y un clima más cálido hasta el brote de las flores y más actividades al aire libre. Sin embargo, si padeces alergias primaverales, esta temporada también puede causar molestias a través de estornudos, lagrimeos y tos. La haloterapia en cuevas de sal proporciona alivio a través de varios mecanismos. Las partículas de sal ayudan a despejar las vías respiratorias, eliminando el moco y las impurezas que pueden desencadenar síntomas alérgicos. Además, la sal tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, lo que reduce la irritación y la inflamación en las vías respiratorias.

La haloterapia es un tratamiento alternativo que se basa en la inhalación de partículas de sal para mejorar la salud respiratoria y tratar diversas afecciones como el asma, las alergias y otros problemas respiratorios. Este enfoque terapéutico se ha utilizado durante siglos y ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus posibles beneficios para la salud.
Una de las formas más comunes de haloterapia es la visita a cuevas de sal. Estas cuevas están diseñadas para replicar las condiciones de una mina de sal natural, donde el aire está lleno de partículas de sal finas. Los pacientes pasan tiempo en estas cuevas respirando el aire saturado de sal, lo que ayuda a limpiar las vías respiratorias y reducir la inflamación.
Ven a conocer LA COVA de SAL de BARCELONA de ESPAI BO.

Bru Ortigosa
Carrer Tapioles 51, local (Paral.lel, Poble Sec)
Barcelona 08004
Telf fixe: +34 934080951
Mobil & Whatsapp: +  34 670341334

Ciclo de talleres basados en la biodescodificación.TALLER N°1INTERPRETACIÓN DEL EFECTO ESPEJO -  Los aspectos a tratar e...
05/10/2023

Ciclo de talleres basados en la biodescodificación.

TALLER N°1
INTERPRETACIÓN DEL EFECTO ESPEJO -
Los aspectos a tratar en el taller serán los siguientes: 🔶Tomaremos conciencia de que cada situación que nos perturba emocionalmente en el presente, es un reflejo de una situación dolorosa de nuestro pasado, que no pudimos gestionar. Y por tanto, ese reflejo sera una gran oportunidad de atenderla ahora.
🔶Entenderemos todo lo relacionado con el _efecto espejo_: que consiste en sacar la información sobre nosotros mismos, que nos trae lo que nos molesta de los demás. Aprenderemos que es un reflejo, y que es una proyección. Veremos las dos opciones que tenemos ante una situación que nos duele( reaccionar o responder) y cuáles son las consecuencias de elegir una u otra. Al reaccionar nos convertimos en esclavos del exterior, y al responder somos cada vez más libres.
🔶 Aprenderemos que es el inconsciente y que es lo tenemos ahí dentro: patrones heredados, creencias limitantes, cualidades nuestras que no.

FECHA: sabado 21 de Octubre
HORA: de 10:00 a 14.00.
LUGAR. Espai Bo; Bru Ortigosa Ioga i teràpies

Imparte: Javier Simón

Reservas: 651 80 09 20📍 ESPAI BO, C/Tapioles 51, Barcelona (Poble Sec)










Os presentamos este ciclo de talleres basados en la biodescodificación 🙏🏻En ellos nos conoceremos más a nosotros mismos ...
03/10/2023

Os presentamos este ciclo de talleres basados en la biodescodificación 🙏🏻
En ellos nos conoceremos más a nosotros mismos y tomaremos conciencia de cuales son nuestras formas de pensar y de comportarnos que nos hacen daño para cambiarlas por otras que nos aporten más paz mental y un mayor equilibrio emocional.🙏🏻🌈
En estos encuentros integraremos en nosotros que hay una forma más amable de vivir, lo cual nos permitirá rebajar nuestro nivel de ansiedad y de sufrimiento, proporcionándonos así bienestar físico y mental.🙏🏻🌈
Puedes apuntarte al ciclo completo o solamente a los talleres que te llamen más la atención🙏.
¿Te animas?¡Escríbeme!

Imparte: Javier Simón

Reservas: 651 80 09 20
📍 ESPAI BO, C/Tapioles 51, Barcelona











Dirección

Calle Tapioles 51, Local
Barcelona
08004

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:00
Martes 09:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 18:00

Teléfono

+34670341334

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