Nadiia Yankova

Nadiia Yankova Запрошую зануритися в йогу

Улюблене заняття вересня - переусвідомлювати те, що відходить, і впускати те, що стукає, а інколи навіть нахабно вриваєт...
06/09/2025

Улюблене заняття вересня - переусвідомлювати те, що відходить, і впускати те, що стукає, а інколи навіть нахабно вривається в моє життя.

І для цього заняття є чимало передумов. Саме у вересні я зазвичай берусь вивчати щось нове. У вересні ж запрошую нових учнів познайомитися з йогою. А разом із друзями-колегами починаємо замислюватися над майбутніми йога-семінарами наступного року.

Є й ще одна приємна передумова 😋😋😋 - я народилася саме в цьому розкішному та родючому місяці. А підбивати підсумки року, що минає, та будувати плани на майбутнє - справа сама собою зрозуміла.

І цього року, 14 вересня, у свій «новий рік» я вирішила влаштувати приємний захід з цього приводу. На якому хочу зробити подарунок улюбленим друзям — прочитати невелику, але дуже «смачну» лекцію на одну з моїх найулюбленіших і досліджуваних тем.

👇👇👇

Тема лекції: «УСВІДОМЛЮЮЧИ СЕКСУАЛЬНІСТЬ. Або в якому віці вже можна говорити з дітьми про секс». Буде
цікавою й пізнавальною як для теперішніх і майбутніх батьків, так і для тих, хто прагне переосмислити ще й досі існуючі сексуальні упередження.

Захід розпочнеться о 19:00.

Дрес-код: вдягніть той самий наряд, який ви таємно приміряєте у своїх найсокровенніших фантазіях. (Або ж візьміть його з собою — буде можливість переодягнутися на місці). Не стримуйте себе 💋

Захід відкритий, тож запрошуйте із собою тих, кого ви хотіли б спокусити 😋, а також знайомих, які цікавляться здоровою сексуальністю.

Вхід у «простір сексуальності» завжди вільний.

Хто бажає приєднатися до відкриття нового йога-року в Барселоні - напишіть мені, будь ласка, у direct.


- )))….Добрий ранок- Який же це ранок? Ти хоча б на годинник дивилася?- Звичайно…і в мене зараз приємний, лагідний і доб...
03/09/2025

- )))….Добрий ранок
- Який же це ранок? Ти хоча б на годинник дивилася?
- Звичайно…і в мене зараз приємний, лагідний і добрий ранок…чим хочу із тобою ділитися…

#моє #неопубліковане

Nada en el mundo puede hacerme más feliz que comprender mi esencia más profunda y construir mi propia vida apoyándome en...
18/08/2025

Nada en el mundo puede hacerme más feliz que comprender mi esencia más profunda y construir mi propia vida apoyándome en esa sensación…

Ніщо у світі не взмозі зробити мене більш щасливою, ніж розуміння своєї глибинної суті, і будування власного життя з опорою на це відчуття…

Мммм… Моя йога, начебто спокусниця Барселона…Унікальна в своєму прояві, спокуслива і надихаюча, міцна і розслабляюча, во...
11/08/2025

Мммм… Моя йога, начебто спокусниця Барселона…

Унікальна в своєму прояві, спокуслива і надихаюча, міцна і розслабляюча, вона буває різна. Вона не виправдовує пафосних очікувань, руйнує шаблонні забобони, буває «незручна» і точно не для всіх.

Але, якщо її хоч раз скуштуєш, цей післясмак відчутих задоволень залишиться з тобою назавжди… Вона не звітує. Просто входить і стає частиною тебе….

#йогавбарселоні

Наразі все більш трендовими стають практики «лікування посудом». Красива юна дівчина або кудлатий хлопець в аладінах ело...
10/07/2025

Наразі все більш трендовими стають практики «лікування посудом». Красива юна дівчина або кудлатий хлопець в аладінах елозять палицею по мисці, зваблюючи до просвітління - чи то своєю соковитою юністю, чи то приємним дзвоном чашки. Досить оригінальний «кейс», поданий під соусом духовного зцілення.

Притаманна мені допитливість змусила розібратися, який саме цілющий ефект мають ці практики — що за «магія» ховається за їхньою дією.

В буддійських писаннях знайшла деякі настанови, які повчали монахів, як саме слід ставитися до ритуальних предметів. Зокрема, в текстах йдеться про чаші, які використовувалися лише для збору подання.

Але несподіваним і досить цікавим стало виявлення того факту, що автором саме «співаючого кейсу» є один молодий торговець із Катманду, який у 1960 році помітив, що чаші видають звуки, і сказав: «Вони співають!».

Саме з цієї пригоди посуд починає «співати». Над чашками посилюється флер чарівності й чудодійної сили. На їхню честь проводять ритуальні трапези, їм присвоюють казкові назви, відкривають музеї. Потужна маркетингова машина перетворює предмет, що слугував ритуальним посудом для збирання алмозин, на «могутній засіб зцілення».

Отже, співаючи чаші — цікавий гібрид давніх посудин і сучасного культурного феномена, чия звукова «магія» народилася не в монастирях Тибету, а в ремісничих лавках Катманду XX століття та, завдяки успішним маркетинговим компаніям, здобула гучний успіх на Заході…

P.s. У каруселі — фото з архіву моїх мандрів буддійськими місцями. Місцями, де деякі торговці чашами із непідробною допитливістю цікавляться: чому люди із Заходу обирають цю утварь з таким завороженим поглядом? А більш кмітливі вже й там «відкривають чакри» за допомогою «чудодійного» звучання.

#поглядсучасногойога

Хто народився, щоб літати — він літає,Хто тут для того, щоб співати — він співає,Хто прагне хмарочосів, той будує…Його н...
06/07/2025

Хто народився, щоб літати — він літає,
Хто тут для того, щоб співати — він співає,
Хто прагне хмарочосів, той будує…
Його нутро у дії не нудьгує.

Якщо ж без крил хтось пробує літати,
Без голосу — співати,
Без очей — творити —
Таким він зможе тільки навредити.
Нехай собі — та й доброму сусіду.

Не встиг сусід зібратись до обіду, —
Вже хтось сере прямісінько в його городі.
Це він — заплутаний, знецінена душонка,
Яка забула, для чого родилась.

Від незвигвальства й надлюдської люті,
Коли забув своє життя — по суті,
Страждає він.
І силою страждання готовий убивати всі бажання.

Він знехтує усе, що цілить людство,
І, ніби-то ображена дитина, випитує хоч крапельку уваги.
Це байдуже вже — як і яким чином,
Бажає виглядати «славним сином».
……

Не варто яритись на ці самотні душі.
Бо гнів — це гниль, що в серце проникає.
І, наче цвіль, зсередини зжерає.
Гнів не знімає болю, не лікує,
Лише в пітьмі безглуздо він катує.

#зособистого

Пекуче іспанське літо, вологе морське повітря Барселони повільно проникають в тіло, огортають і збуджують в мені знайомі...
02/07/2025

Пекуче іспанське літо, вологе морське повітря Барселони повільно проникають в тіло, огортають і збуджують в мені знайомі приємні відчуття. Так, настав цей час. Пора виводити дошки на поверхню морської гладі, запрошувати друзів і відкривати новий сезон вологих морських його-практик на сап-бордах…

Я ласкаво усміхнулася своїм думкам і запірнула у приємні спогади —
про те, як ця ідея вперше торкнулася мене. Як визрівала. Як розквітала у морських лагунах — спочатку одеських пляжів, а згодом і в Барселоні.

Як відпрацьовувала методику побудови асан на воді. Памʼятаю як горіла на сонці та неодноразово падала у воду. В ті дні додому приносила повні вуха води, перемішаної з водоростями і дрібними мушлями. Поцарапана і обгоріла, але щаслива володарка нової практики хатха-йоги на сап-бордах, з хвилюванням і нетерпінням чекала першого морського заняття із любими учнями…

Як друзі і колеги надихалися вологими тілесними практиками і розгортали заняття із хатха-йоги на сап-бордах на морях, озерах і річках своїх міст. Із насолодою спостерігаю за тим, як приємна тілесна практика потекла багатьма містами України та Європи.

Радію тому, що у все більшої кількості людей зʼявляється можливість торкнутися справжнього тілесного гурманства. Відчути нові грані насолоди. Пірнути у глибину своєї справжньої природи, простроюючи себе на хвилюючій дошці.

Цього літа, бажаючих познайомитись із морською йогою в моєму викладанні, запрошую приєднатися до практик. В Барселоні по неділям о 10:00.

Для запису пишіть у direct




#морськайога

…стираючи кордони між мною і тобою, розчиняючись у тобі й впускаючи тебе в себе, я все глибше відчуваю справжню природу....
28/06/2025

…стираючи кордони між мною і тобою, розчиняючись у тобі й впускаючи тебе в себе, я все глибше відчуваю справжню природу. Розумію справжні мотиви, які штовхають мене до нових досліджень, осмислень і розумінь. Люблю повертатися до тебе щоразу, ділитися своїми прозріннями і, пірнаючи у твої бездонні очі, розуміти, куди варто рухатися далі…

#ізособистого #розмоваізприродою #йогибезкордонів

…borrando las fronteras entre tú y yo, disolviéndome en ti y dejándote entrar en mí, siento cada vez más profundamente la verdadera naturaleza. Comprendo los verdaderos motivos que me empujan a nuevas exploraciones, reflexiones y comprensiones. Me encanta volver a ti una y otra vez, compartir mis revelaciones y, al sumergirme en tus ojos sin fondo, entender hacia dónde debo seguir caminando…

…є один урок, що вкорінився в мені назавжди:«Завжди йди за своїми почуттями… вони не зраджують. Вони наповнюють і надиха...
19/06/2025

…є один урок, що вкорінився в мені назавжди:
«Завжди йди за своїми почуттями… вони не зраджують. Вони наповнюють і надихають. Не порівнюй їх, не знецінюй, не ховай.
Чи то пристрасть до чоловіка (жінки), любов до сина, батька, вчителів…—
довіряй їм завжди»…

#зособистого

На фото я з коханою
Підловив смачний момент

Одного разу, по-справжньому зіткнувшись із собою — справжнім, відчувши повноту й елегантність власної природи, вже навря...
13/06/2025

Одного разу, по-справжньому зіткнувшись із собою — справжнім, відчувши повноту й елегантність власної природи, вже навряд чи вдасться й далі вдавати з себе того, ким не є. Стає складніше усміхатися там, де не хочеться, але цього вимагають рудименти вчорашніх упереджень. І вже важче стримувати себе там, куди щиро ведуть власні почуття…

Такі — й багато інших — глибокі усвідомлення назавжди залишаться з учасниками літніх йога-семінарів, які цього літа, ми проводимо в Іспанії разом із друзями - інструкторами

Вітаю улюблених учнів із завершенням семінарів і з набуттям безцінного досвіду. Обіймаю кожного з вас. Попереду — нові відкриття, трансформації та насолода кожною миттю. Насолода найціннішим, що є у кожного з нас. Насолода справжнім життям.



#уфй #йогибезграниц

Que bonita es Barcelona 💚🌿  #справжнігурмани  #тілеснінасолоди
02/06/2025

Que bonita es Barcelona 💚🌿
#справжнігурмани #тілеснінасолоди

Серед йогінів існує одна захоплива легенда про те, як прекрасна Парваті жагуче забажала свого коханого — Шиву. Шива, бож...
02/05/2025

Серед йогінів існує одна захоплива легенда про те, як прекрасна Парваті жагуче забажала свого коханого — Шиву. Шива, божество, що є покровителем йогінів, перебував у глибокій медитації, і, вочевидь, кохання з втіленою пристрастю на той час не входило до його планів.

Проте на що тільки не здатна жінка, розпалена бажанням і сповнена пристрасті. Парваті звернулася до бога кохання й чуттєвості — Ками — з проханням розпалити вогонь бажання в її чоловіка. Грайливий і безтурботний Кама, недовго вагаючись, натягнув тятиву й випустив у Шиву стрілу палкого кохання.

Та щойно великий йогін відкрив очі, він одразу збагнув, що сталося, — і в одну мить спопелив Каму поглядом, сповненим надлюдської сили.

Сучасному йогіну добре знайоме відчуття внутрішнього спротиву, коли хтось намагається відволікти саме в момент глибоких роздумів. З іншого боку, - це велике мистецтво й тонка чутливість — зуміти підійти до людини в такому стані з повагою, обережно втілюючи свій намір.

Наприклад, щоб зробити світлину практикуючого йогіна так, аби не викликати в ньому потреби «позувати», не заважати його роздумам й тілесним усвідомленням, — потрібне делікатне відчуття стану як окремої людини, так і групи в цілому.

Під час нашого попереднього заняття з хатха-йоги саме так — тонко і чутливо — створив для нас світлі й глибокі образи, що зберігають момент.

Алекс, дякуємо — за ці живі й промовисті кадри 💚🌿

#йогибезкордонів #УФЙ

Dirección

Plaça De Catalunya
Barcelona
08002

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nadiia Yankova publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Nadiia Yankova:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría